因为无论是谁,依赖感对的人,幸福。如果没有那个人不爱你,就别过度依赖他了。学着精神独立。
抑郁症也不是洪水猛兽,是可以用药物和心理治疗,达成控制和治疗的。
抑郁症是一种可以不控制的疾病,其治疗治疗都很困难的是复发。
哈佛、牛津大学为什么设立正念中心?快来见过心理学的第三波浪潮
“心理的力量”的其中一篇文章。
最好不定期检查找精神科的医生和心理咨询师对来访者的情况做一个评估,这样的评估可以不才是您家人抑郁症情况做一个评估,加强这些评估,您就是可以可以确定,您的家人是否需要能撇下出门后。
一定要让小孩子多做运动,运动可以发泄一番,运动也可以升阳气,多培养兴趣爱好转移注意力,尽量的避免精纯心思被污染,至于进行一定的社会实践,别还老蜜罐里慢慢长大,要注意培养远大志向,像周总理一样,为中华之崛起而读书
要让孩子充满阳光正气志向,抑郁症就肯定不会找下半身了
我那高中同学是在结婚生女后,抑郁爆发开来。她初时偶尔会出现幻觉,看到自己最珍视的老公和孩子被车。
听说后来她被明确诊断抑郁症。她会导致吃抗抑郁的药物,这一吃就吃了年。
我同学她一虎宝宝,父母就起诉离婚,父亲年代最久不知所踪,母亲把她丢在姨妈家。
她从小过着处处受气的生活,看着表妹能得到姨妈姨父的宠爱,而她自己得象根杂草一样,被嫌弃着讨生活。
她害怕被抛弃眼前得到幸福的一切,她渴望幸福的家庭。但他,她精神疾病爆发后,就一直没能全愈。
现在,她会偶而先暂停抑郁药物,每隔一段时间都会去看心理医生。这总体她的经济条件来说,花费不算不大了,但她告诉我心理医生对她的帮助很小。
后来她老公而且投资啊遭遇惨败,把房子抵债,还倒欠一百多万。
她现在连自己购买东西的小事情都做不到,但,那种情况下,她那就找到一份工作。
要清楚抑郁期间,她有六七年没工作,在家里瘫着,一天只等老公做饭菜、照顾女儿、赚钱养家。
如今她老公也很累很耗神,这么大些年,对她被厌弃了吧。
她老公巳经不经常做饭啊,不能体谅她,不帮忙照顾她。可是清楚她导致抑郁,什么都做,却任由她饿了一顿又一顿。
她要想想离婚,但是她老公不赞成。大概是考虑到到自己欠着巨款,怕再也找不到老婆了吧,因为就背着我同学。
我同学现在月薪六千,能养活自己,真的很要想离婚的话。
她得象坚韧的小草,活得很耗神,早上想死,却从来不曾彻底放弃过生命。
我觉得,一个人甚至再爱你,都有点能量是会被会消耗殆尽。
他也许你不是不爱你,或许是他太累了。跟抑郁症患者交流,情绪一直被汲取能量,如果这样一直会流失无法得到补充,好的能量是会被耗尽的。
且再说抑郁症患者,即便是一个正常人,也不一定能可以找到朋友倾吐心事。像我有心事时,也找不到可倾诉的人,还没有人能安抚受伤的心灵。甚至会被朋友或同事取笑,说什么最好不要传信负能量给他们。
我都觉得能量是守恒的东西,有正就有负,就没人还能够永远正能量。
只期望碰到负能量时,还能够碰上温暖,遇见了爱,甚至一刹那,也要轻吁镶刻在脑海里。
这样,到了痛苦难过绝望时,才能取出来细细回味。哦,以前我也有过那你温情的一刻,也曾被温柔相待。
论你奇遇了什么,如果能你能坚韧地热爱家庭,生命的热爱。
比较熟悉后才清楚她和我住同一单元,她住三楼,我住的地方五楼。毕竟我自己家有小孩,我敢让她来我家。只是在楼下玩的时候遇到她,和她说说话。只不过同小区,带孩子上楼玩,会每天都注意到她在楼下的花园里坐。
熟悉后她的话比较比较多,每天聊天,她告诉我的多,她像不需要一个人听她倾吐心事,我也不抢她话,随她说,我静静的听着,偶尔快回复她一下。只不过在楼下花园人多,所以我我不怕。
听说后来她的话越来越密集,那种感觉会出现了依赖性,有时我回来菜场买菜,她也领着,我带孩子去社区医院打预防针,她也跟了。这时我心里就开始不打算逐渐疏远她,是因为我会害怕她到时依赖性太强,缠上我,而我带着孩子,到时有请该怎么办啊?
所以才我就会减少下了楼的时间,要不那是带孩子过去其余地方玩,还在楼下的花园玩。
她能看到我在楼下,有几次来敲我的门,我没开。敲了几次后,见到还没有人来开,她就出去了。过一段时间,她又来敲,我那就敢开。
有一天中午,她急火火的回来敲敲门,说我家的狗在楼梯上拉尿了,叫我去拖干净。我让她先开去,等会就去拖弄干净。
等她出去以后以后,我拿上拖把,在四楼的楼梯上确实是有一摊水,我拖干净后就回家去。
关好门后,我想不对,我今天还没有出门儿,狗狗也没有出门,怎么是我家的狗在楼梯上拉尿?何况她住到三楼,四楼的楼梯有尿她怎么很清楚?会不会是她想上来我家的时候还好看见了四楼的那一摊水,因为她说是我家狗拉的尿?
过了几天后,我从外面回去,注意到我家大门外楼梯口有一摊水,我也还没有多想,进了屋后,掏出拖把上来拖弄干净,里屋后顺手关门。
第二天中午,她又来轻轻敲门,说我家狗又在楼梯间拉尿了,叫我去拖。我即使隔着门回她,也不是我家的狗拉的。我家的狗就没出去后,一直在家里。
谁知道她居然不也许,在门外对着我就怒骂,说也不是我家的狗,还有谁家的?说不同意,说我懒惰散漫,狗拉尿了都我也不想去拖干净。是因为关着门,我也没理她,随她骂。
至此以后,我过去都不要躲着不见她,想今天遇到她。但只不过一起住一个单元,应该会碰见,她是因为我不理她,她看见了我就说三道四,有时对着我骂。
这种事小区里的人都明白了。她们说,我是可比晚,还不知道她情况,她们刚开始的时候也像我一样,考虑到善意,和她一起聊天做朋友,可是久了,突然发现她的问题,就可不敢和她一直打交道做朋友。
有时注意到她,又都觉得她挺可怜的,而且得了抑郁症,自己的孩子不能天天在家陪她,她的丈夫又在外地,她自己也还没有朋友。我想有时候,她自己也完全控制不了她自己的行为吧。
你这等的尽心尽意,因为你不需要琢磨一个问题:这不知是对方的需要肯定你的需要?是在行最简形矩阵对方还是在满足自己的救赎情结?
当你满足的条件不了对方心理需要和期待的时候,你就有可能给对方导致二次伤害。
假如是抑郁症,好是还是交给专业的精神科医生或心理咨询师比较比较可靠。