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这两天,马金瑜遭遇家暴事件又一次地牵动了大家的心,这让我想起了多年前看过一部电视剧《不要和陌生人说话》,女主人遭遇长期家暴,看的人心惊胆颤,痛心疾首,为女主人公捏了一把汗。女人遭遇家暴,大多都会选择隐忍,通过一次次的家暴事件来看,隐忍只会让家暴变本加厉,让施暴者更加疯狂。对于像马金瑜一样经历的女人,如何走出家暴阴影,我有以下建议:一、不要忽视第一次在第一次家暴行为发生时,一定不要忍让,不要心存侥幸的原谅,不要相信所谓的认错道歉,要让对方知道你也不是好惹的,你越软弱,他会越猖狂,要让他为自己的冲动付出代价。二、寻求法律帮助在遭受家暴后,一定要偷偷搜集证据;对施暴现场和受伤的身体部位进行拍照和录像,受伤严重的话,及时去医院治疗,并保留医院就诊纪录。向社区、妇联寻求帮助,或者直接报警,通过法律手段来保护自己。三、毫不犹豫地直接离婚如果上述一、二还是不能制止家暴,那么就直接离婚,千万不要心软,考虑孩子,怕别人笑话等,因为如果不离婚的话,等待的将是更大的灾难,而且孩子在这样的环境下成长,对孩子的身心健康也是极其不利的。四、多与人沟通,积极工作,充实自己,走出阴影长期受到家暴,受害人肯定会有抑郁焦虑情绪,那么一定要学会自我调节,多与人沟通,通过积极工作来充实自己,慢慢从家暴阴影中走出来。有家暴经历或者正在经历家暴的姐妹们,你们一定要记住:对于家暴,如果你选择了反抗,你可能就会结束这场噩梦,重新开始新生活,如果选择了忍让,你面对的将是更加变态的折磨!一定要学会保护自己,远离恶魔,反对家暴!
2022-11-09 08:34