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每天熬夜到十二点多才有困意,是习惯还是失-熬夜会不会抑郁

每天熬夜到十二点多才有困意,是习惯还是失

应该就是你养成问题,失眠有很多方面的因素才叫失眠,像失眠多梦、晚上睡不着,身体觉得很疲惫就这些,这些大都神经衰弱症状,具体一点的你这个可以上网下载几近癫狂人生APP打听一下一下,里面有一丝不苟的科普知识这个可以让你清楚大量。

长期熬夜压力大,会得植紊吗

过来人劝各位,少熬夜,伤身体,真的

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