抑郁症的躯体症状同样普遍存在，去年上海精神卫生中心的心境障碍中心的团队有过先发表过一项研究我国抑郁症患者躯体症状特点的多中心临床研究。彭代辉老师提过，抑郁症的躯体症状表现至少的是睡眠障碍，太约有65%的抑郁症患者会修真者的存在出现了不同的睡眠障碍。排在第二位的是未必能用言语形容的躯体不适感，有45%的抑郁症患者曾经的又出现这样的表现。第三名是体重减轻，有43%的患者出现。
无疑简直每一个抑郁症患者都会存在这样或那样的躯体症状，所以在治疗啊抑郁症的同时，躯体症状的治疗同样的重要的是。
要想缓解躯体症状的根源应该祛除病因，也就是治疗焦虑和抑郁症状。不过除此之外也我还是要针对性治疗的。比如以抑郁症排名中前三的躯体症状为例，缓解睡眠障碍可以合并苯二氮卓类安眠药物，例如阿普唑仑，治疗好焦虑不安的同时治疗失眠症状。
未必能用语言表达的周身不适感可以选择对躯体不适感效果比较比较显著的抗抑郁药物，比如说盐酸度洛西汀治疗，暂时缓解抑郁症状的同时也会缓解这种全身不适感。
当然了体重减轻当然了会紧接着抑郁症状的治疗，重新恢复食欲后逐渐地缓解，同时也的很适用规定于征对性的认知行为心理治疗（CBT）。
1、尽早带着孩子到三甲医院的精神科的或到专精神病专科医院就诊，谨遵医嘱进行治疗，定期自查门诊再次复查。
2、有良好的道德的社会家庭支持系统，多静静地倾听孩子倾诉衷肠，多给与精神上的支持。生活规律，所创造的良好的生活环境，下降松动刺激，适度体育锻炼，做力所能及的事情的事情，让孩子有被必须感。祝健康。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到比较正规医疗机构就诊
相对于抑郁症患者，一部分人你选药物治疗，其实那个效果相对而言，并没有太大的作用，反到会紊乱一些副作用，抑郁症的根本原因在于人的精神压力，要从精神上去施放自己的压力。
简单的方法，再注意达到自己的心情愉悦，多运动，听歌，泛读，让自己忙着过来，这样，让自己生活更充实了，情绪也就还没有时间低落。
如果你是，假如是真的感觉自己控制不住自己的情绪，是可以去看心理医生，把心里的垃圾情绪去发泄过去，如果不是心里装的负面情绪少，无法得到适当的释放，对患者只会坏处徒设。
第三点，必须亲人朋友的肯定，多相互外部事物，找一些自己感兴趣事情来做，这样，也可以只能缓解一定的压力。
当然，抑郁症患者一定要走出去，千万把自己通道站了起来，要有一个好的良性循环，自我疗法让自己渐渐地好下来。
完全相信经历过最后面四次的抑郁经历，那种感觉估计是刻骨的，不单是的痛苦折磨，更多的是精神层面那种绝望。谁也不打算经历，但要是早就跑来，那就勇敢接受吧。
年轻人，再想想下次的路还长着呢。成长一开始那就是要必须付出代价的。只不过只不过抑郁症，你比别人要情况更多的磨难，付出非常大的代价。
但请一直相信抑郁症不是什么精神病更不是疯子，仅仅大脑太多了另外一种元素，在某一时刻，心理感冒了了只不过。
这种病有得治，但是这个可以治，只是是要点时间而己，前两次你都也能够战胜过，挺过来了，那第三次你是会更有经验去如何应付。
对付会复发，你所面对的应该是一直求专业的医疗求帮助，双方主要的权利与义务心理咨询和请精神科医生开药。
况且在绝望中，可要也要一直保持必胜的信心。只需熬得过了这段时间，变会有光明的一天等待。
我是畜牧兽医相关专业心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来指教你的问题。
假如是早在医院明确诊断的抑郁症患者，是想按照自我康复来至少抑郁症好转，有一个前提需要恪守，即在只要能坚持药物治疗、心理治疗的基础上，几乎这个可以按结构自我彻底痊愈的方法彻底改善抑郁症。
二是通过攀岩慢慢改善抑郁症状；国外有一个研究表明，抑郁症患者组织了为期8周、星期13小时的攀岩治疗后，他们的抑郁症肯定缓解。
三是日光疗法也太有效的治疗抑郁症的方法；澳大利亚的一个研究显示，接受日光疗法的抑郁症患者中有40%的抑郁症状有肯定的暂时缓解；一天上午出门时走或坐半小时，对可以改善抑郁症状有显著作用。
四是完成良好的社会意见；临床心理学的研究充分并且，抑郁症发病有患者也没良好的训练的社会支持什么有比较大关系；一个人获得的社会意见少嘛，患抑郁症的可能性就越小。所以才抑郁症患者要积极主动地诚求家人、朋友的支持，从社会意见中获得能量，打败抑郁症。
五是在患抑郁症以后以后；一定要保持良好的生活习惯，养成按时起居、生活有居的习惯，这对抑郁症患者极为关键。
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是需要，抑郁症临床上以不易脱妆的心境低落为主要特征。症状表现为:情绪低落，兴趣下降，社会功能丧失，失眠多梦，易惹，食少体重减轻，注意力下降，记忆减退，喜欢独处，爱哭疑病，有自我了断的想法或行为。同时也可伴认知功能损害和躯体症状再次出现。病因一般与遗传，心理，环境因素或是。
其次，又出现抑郁症状时，估计及时到正规店三级甲等综合医院或精神专科医院就诊。做去相关检查，先排除器质性病变后，做量表测查结合临床决定明确诊断。诊断与治疗:通过精神卫生法和ICD10明确规定，抑郁症的诊断和治疗由精神专科医院诊断和治疗。而抑郁状态则由有心理医学科的综合医院诊断和治疗。
抑郁症的治疗方案有：药物治疗，心理治疗和物理治疗。
药物治疗一般用抗抑郁药物，用药原则是足量，足疗程。一般疗程在6个月以上。起始给药时，小剂量越来越慢给药，用药期间需要按医嘱服用复方，万不可擅自马上停药，否则不容易反复，容易复发时比上一次更重。已经结束时也极快马上停药。常用药物有盐酸舍曲林，帕罗西丁等。
心理治疗有：认知治疗和行为治疗。
物理治疗有经颅磁刺激治疗。
以上治疗原则是会减少自残行为，除掉临床症状，提高生活质量，预防复发。
又一次，患者在对付药物治疗，心理治疗同时也要可以做到：1.科学分析问题，人生是不足的，不可能完美的东西。2.减少，多了，烦恼就多了，情绪也就多了。3.多进行体育锻炼和有氧运动。4.音乐也是能量情绪的很好方法。5.放松情绪：如深吸气，自欺，静心冥想正念等都是可以缓解压力和情绪。6.最重要的是要有喜欢和兴趣的生活圈子，在圈子里可以不倾述。
最后，要想可以恢复正常，要参照个体差异，要量力而行。能做到持之以恒的坚持，持续改进机制，不拋弃，不抛弃，按医嘱执行。抑郁是一定可以治疗好的。
