与别的精神疾病一样，强迫症未知该病的危险因素，这些个危险因素增加了强迫症的患病后风险，有必要认识到那些危险因素，以持续对具高危险因素的个体每天早起识别，减少发展起来成强迫症的风险。危险因素:：
（1）遗传因素强迫症有一定的家庭遗传，强迫症一级亲属的精神疾病的患病率为18%-30%；
（2）儿童青少年必然搐动症状对儿童及青少年期起病的抽动-秽语综合征患者2-7岁随访突然发现，15%有不强迫症状，不强迫症状经常会是抽动症临床症状的一部分；
（3）外伤性生活事件经历损伤性生活事件是强迫症发病时的的的危险因素，较无创无痛史的儿童，不发病风险高5倍；
（4）持续血压的焦虑情绪焦虑、低自信是强迫症不发病前最早的非特异性症状，而与强迫症病理心理无比丝丝相扣的前驱症状和运动过多脂肪增多的责任感、过分了解细节，过渡劳累不会在乎秩序和对称，决策困难等。那些早期行为对预测不强迫障碍有较高的特异性。
强迫症在很多诊断、治疗等方面仍有很多挑战，必须投入更多的精力到强迫症的防治和研究中去。
必须让我们先来所了解一下强迫症
强迫症（OCD）属于什么焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要注意临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反不强迫一体两面，一些完全没有意义、甚至还违反自己意愿的想法或冲动重重复复侵入患者的日常生活。患者虽想体验到那些想法或冲动是来源于自身，竭力抵抗，但始终无法控制，二者强烈地的使其感觉到巨大的焦虑和痛苦，影响不大自学工作、人际交往甚至日常生活起居。
强迫症已下一界15～44岁中青年人群中照成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常考虑到种种考虑到在起病之初未及时就医，一些怕脏、断断续续洗干净手的患者可能要在症状极为严重到难以正常吗生活后才来就诊，起病与一次就诊间可能会很远十年之久，无形中减少了治疗的难度，并且我们应当增加对强迫症的重视，早发现早治疗。
许多研究表明患者在数月前不发病时常遭遇过一些正常的生活事件，如人际关系不和谐、婚姻遇到了考验、学习工作接连受挫等等。强迫症患者个性中多多少少必然追求完美、对自己和他人高标准要求的倾向，有一部分患者病前即有强迫型人格，表现出为过分的谨慎小心、责任感过强、如果能凡事都能尽善尽美，再加之在全面处理松动生活事件时缺乏弹性，表现得很难不适应。患者内心所遇到的矛盾、焦虑最后没有办法按照不强迫性的症状思想感情不出来。
不愿意症状更具200以内特点：
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界思想灌输的。
2.需要大概有一种思想或动作仍在被患者徒劳无功地加以，况且患者已并没有对别的症状略加。
3.率先实施动作的想法本身会令患者感觉道不快（单纯为缓解紧张或焦虑不更视真正的意义上的旅途快乐），但假如不如何实施变会产生如此大的焦虑。
4.想法或冲动的想法时总慑人心魄不快地疼时直接出现
只不过强迫症的病因一直未详细阐述，但依据什么现有的研究我们知道其发病时不但与人的个性心理因素关联，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着绝大的联系。再加之不管是心理治疗我还是药物治疗，对只能缓解患者病情都起着举足轻重的地位的作用。
1.心理治疗
强迫症充当一种心理疾病，其发生了什么机制太复杂，本身相似症状的患者其心理机制很可能千差万别。在心理治疗中，治疗师实际和患者建立起良好的思想品德的医患关系，去倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾，加快患者解决问题，减少其适应环境的能力，重塑健全人格。
临床上具体方法的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，允许性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被其实是治疗强迫症最最有效的心理治疗方法，要注意和思维封堵住法及不会暴露反应预防。思维阻断法是在患者发热发冷再次出现强迫思维时实际转移注意力或受到外部再控制，比如说依靠系统设置闹钟铃声，来封锁住强迫思维，没有必要时依靠放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，安慰和鼓励患者逐步降低对付可引起强迫思维的各个情境而不再产生强迫行为，比如说患者很不嫌脏必须断断续续把手洗干净以确保全自己不可能得什么病，在不暴露反应预防中他就是需要在几次治疗好中逐步降低外界自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗干净手，因患者所怀疑的事情只不过并绝对不会再一次发生，不强迫症状夹杂的焦虑将在三次治疗后只能缓解至使完全消失，最大限度地达到完全控制不强迫症状的作用。
2.药物治疗
强迫症的发病与脑内含有神经递质失衡或者，通常表现出为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗不会勉强药物全是抗抑郁药，其特点就取决于人能适当调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，最大限度地达到彻底改善不强迫症状的作用。使用比较比较多的要注意为你选性5-羟色胺再摄入抑制剂（SSTIs），除开氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，没必要时临床上也试用心得安及苯二氮卓类药物前期可缓解患者焦虑情绪，缓解失眠。相对于难治性强迫症常组织应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是什么立马见效的，一般的SSRIs类药物不需要10～12周才能提升充分的抗不会勉强作用，且如果没有治疗有效仍需维持乱用药1～2年以巩固疗效。
3.物理治疗
相对于难治性的强迫症患者可据具体怎么样你选择性区分改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被纳入治疗治疗强迫症的最后一个选择，因其未知痉挛发作、觉得丧失等不良反应，需要不是很严手中掌握手术指征。
综上所述，强迫症是一种思维，情感等方面的表现，是一组以强迫思维和强迫行为为通常临床表现的神经精神疾病。
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强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为要注意临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫相生相伴，一些全无意义、甚至于违反自己意愿的想法或冲动不见好侵蚀患者的日常生活。患者虽可以体验到那些个想法或冲动是来源于自身，一再抵御，但一直无法控制，二者强烈的使其感觉到巨大的焦虑和痛苦，影响不大学习工作、人际交往甚至还衣食起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率还在不断上升，有研究总是显示大多数人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25周岁内该病。强迫症因其起病早、病程病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量倒致极高影响，世界卫生组织（WHO）所做的全球疾病调查中发现自己，强迫症已成为15～44岁中青年人群中倒致疾病负担最重的20种疾病之一。同时患者常为了诸般考虑在起病之初未及时就医，一些怕脏、断断续续洗完手的患者肯定要在症状相当严重到没能正常生活后才来就诊，起病与一次就诊间可能相隔十年之久，无形中减少了治疗的难度，并且我们应当能提高对强迫症的重视，早发现早治疗。
许多研究表明患者在数月前发病时时常遭受过一些出了问题生活事件，如人际关系不良、婚姻碰到考验、学习工作接连受挫和。强迫症患者个性中或多或少存在地追求完美、对自己和他人高标准要求的倾向，有一部分患者病前即有强迫型人格，外在表现为过分的事事谨慎、责任感过强、如果能凡事都能处处完美，致使在去处理松动生活事件时缺乏弹性，外在表现得未必能不适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过不愿意性的症状怎样表达进去。
另，近年来大量研究发现自己强迫症的发病可能必然一定遗传倾向，在神经-内分泌方面也修真者的存在功能紊乱，倒致神怪书5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡状态，无法超常发挥其生理功能。
强迫思维又也可以分为强迫观念、不会勉强情绪及强迫意向。内容形态不同，如反复我怀疑门窗如何确定关死，遇到脏的东西会不会得了病，太阳我想知道为什么从东边升腾西边落下时，站在阳台上就有往上跳的冲动等。强迫行为来讲是为了能减轻强迫思维才能产生的焦虑而不得不根据不同情况的行动，患者深知是不合理的，但无可奈何做，比如患者有怀疑门窗是否是关好的想法，相对应的就会去发热发冷全面检查门窗必须保证安全；遇到脏东西怕得病的患者变会断断续续把手洗干净以尽量很干净。一些病程反复不愈的患者而你经常反复重复某些特殊动作，日久天长自然形成了某种程序，例如洗完手时一定要从指尖又开始洗，尝试断的洗到手腕，假如顺序反了如果没有中间中途打断了也要重头开始洗，为此常承受大量时间，痛苦不堪。
强迫症的该病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素无关，其中前两项是是可以干预，防患的。作为家长，应在为孩子形成完整一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分过分苛责，生活为人处世也可以更具弹性，注重实际相互间的沟通，促进其最终形成健全的人格。强迫症自我筛查：
1.你是否是有蠢的、肮脏的或可怕地的不必要的念头、想法或后悔？
2.你有无有过于怕脏、怕细菌或怕化学物质？
3.你是否老是担忧忘掉其它不重要的事情，如房门没有锁、阀门还没有关而出了事情?
4.你是否疑虑自己会做出或说起自己并我也不想做的攻击性行为或攻击性言语？
从这样的案例也可以分析，特别要求严格的孩子往往都很自卑很敏感，缺少安全感，早年自然形成了不洗干净手会得传染病，病菌可怕的的或是认知，遇上药物的刺激事件（同学肝炎），在大脑无法形成条件反射。这那就是强迫症的形成原因，其中核心要素是敏感多虑的性格。
强迫症和遗传没什么关系，强迫症患者的大脑里神经递质增加，也是无法形成症状完了才有的。强迫症就是怕，怕突然发生不好的事情，强迫的过程是缓解焦虑，而不是追求完美。
真正弄懂了强迫症的原因，才能让强迫症患者再次痊愈。
强迫症是一类心理问题，也可以听催眠录音暂时缓解，但那样的录音是是对大部分人群而录制视频单独紧张是用，因为心理问题的详细解决，那是不可能可以制作成录音给予的，我是催眠师，这也必须告诫你的，因此你的问题如果没有要想从根本上能解决靠催眠录音是不能能解决无形的能量问题的，仅有做一对一的催眠治疗才也可以飞快管用。强迫症而如果没有到了重度，逼近精神问题时，那确实是不适合我听催眠音频的，那还要得到一定的药物治疗，在完全恢复意识后，听催眠录音或给予催眠治疗才好些！
祝福你！
很多人对强迫症的具体详细症状有都有那些也不是十分清楚，更到底都有那些运动方法是可以永久消除强迫症的症状了，下面让他专家说说大家爱这个常识。
轻度强迫症的八种征兆：
一、戴耳机的时候必须能够看清楚了以内才戴;
二、上闹钟5分钟一次，但肯定肯起;
三、怀疑门没锁;
四、看见了别人没把黑板擦弄干净就觉着别扭？;
五、考试成绩出去后没敢查;
六、想心事时一次次右键刷新页面;
七、调音量一定要调到自己看顺眼的数字;
八、比较喜欢咬吸管，纸杯。
运动是一种挺好的调节，运动在结合新陈代谢的同时，能疏泄负性心理能量，防止强迫症的病发；而运动在增强体质的同时，又能有一种积极主动的心理感受，并速度较快地能提高情绪，消除强迫症症状。
下面为大家推荐一下哪一种比较有效的运动方法：一、跳绳：人在跑步时，大脑会成批分泌内啡肽，也被称作开心激素或则年轻激素。它能让人再产生欢乐、愉快、满足的条件的感觉，也可以指导人排遣压力和忧郁。
慢跑的时间以傍晚为宜，速度应最起码每分钟跑120步，频率为星期1至多跑3次，每次坚持了跑30～50分钟。二、散步：尽量选择在优美、安静的环境中散步，能在改善心肺功能及增强摄氧的同时，使人感到愉快。
结束散散步应只要能坚持每天步行1500米，并全力攻坚在15分钟内走完;以后渐渐地太低散散步距离，等他45分钟走完4500米。不论是有强迫症倾向的人，那就健康的人都肯定要多做运动，这样的才能离开疾病，远远离开强迫症。
我希望大家在明白都有什么运动是可以能有效预防强迫症那以后，在平时生活中是可以多做上面的这几个运动，只需一直坚持这么做的话，就并非这样的话很容易得强迫症了。
如果您也突然发现自己有了强迫症的那些症状的话，就要早一点进行心理治疗，越早治疗给自己的伤害就越小。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到比较正规医疗机构就诊
