心理治疗一般采用认知行为治疗、心理学教育、家庭治疗、人际关系和社会节律治疗。
认知行为治疗，主要是在一定程度上，帮助双向情感障碍的患者，去学会改变与这种病症相关的不恰当的或负性的思维模式和行为，这一点上在治疗上是非常关键的，因为患者从思维模式上和行为上，都是属于病态化的，也就是说以正常人的思维模式和行为上都是相反的方向发展，可以通过认知行为的治疗来改变这一方向上的错误，逐步的将患者的思维模式和行为上的一些病态的言谈举止调整过来，治疗效果好的，可以使患者的病态行为得到很大的调整。
心理教育，主要是通过心理教育来传授给双向情感障碍的患者，关于精神方面的病症，或者躁郁这种病症和治疗的知识，能够让患者充分的全面的对病症的认识，在这一过程当中患者能够知道如何去识别病症复发的征兆，从而在病症复发前尽早得到干预，就是采取一些必要的措施，这些可以通过心理治疗来学习，通过这样一个学习，让患者能够相对于对病症的知识方面和干预的措施以及方法的掌握，来减少或缓解病症的发作所带来的痛苦，所以在双向情感障碍的治疗上，心理教育也可以说心理学习也是非常重要的。
家庭治疗，这是在临床上通过对双向情感障碍患者采取各种心理治疗的方法以后发现的一个问题，家庭的环境以及亲属之间的关系，对于患者来说也是至关重要的，由于患者的病态反应所产生的思维和行为上的模式给家庭及家庭成员造成了一定的痛苦，有些家庭人员产生了抵触心理，这种抵触心理必然影响到患者的康复，所以在相对于这种病症的治疗上，加上了家庭治疗，主要目的也是为了缓解家庭成员由于患者的疾病造成的烦恼与痛苦，也等于给家庭成员在做心理疏导，更是为了给患者营造一个良好的家庭环境有助于患者的康复治疗。
人际关系和社会节律治疗，这种心理治疗的目的主要是帮助双向情感障碍的患者去如何改善由于病症造成的人际关系紧张，逐步的调整日常生活，保持生活功能和社会功能的完整性，让患者能够按照正常人的规律的起居生活来生活，因为双向情感障碍患者如果不能很好的自我人际和社会关系的调整，容易造成社会功能及家庭功能方面的缺失或不完整，相对于今后的生活或在社会的适应上必定造成一定的困难，所以人际关系和社会节律的治疗，主要是为了帮助患者今后更好的融入到社会及生活当中去。
分享内容如下:我是一位十七岁半女孩的母亲。我家孩子今年高二理科，上的是我们这儿的省重点高中重点班级，成绩优异。因厌学抑郁（心理咨询师说有倾向，还让去精神病院看看，结果是抑郁情绪，够不上抑郁症，不用吃药），现在是长期请假状态，已经断断续续一年半没去学校了，保留学籍，按时缴纳学杂费，不去上课也不参加考试。不过去年底顺利参加了高中会考。请假前的成绩，可以轻松上一个211的学校。在这期间，做过大量的心理咨询和美式动力催眠以及大量保健品的辅助调理。我自己在这期间也不停的自学心理学，参加网课和一些地面培训，做到内省，改变自己，改善和孩子爸爸的关系，注意说话的语气，多关心多问候对方，虽然心里还是有很多怨怼，但尽量让自己大爱，不去计较，因为我知道我最终想要看到的是孩子能回归正常轨道，而不是和自己的另一半去争个谁对谁错，包容他看到他理解他允许他，慢慢的，关系紧张的两性关系也得到了改善。去年九月中旬我给孩子报了艺术专业，也想通过这个她感兴趣的专业来慢慢调动她学习文化课的动力，感觉孩子是因为落下了太多的文化课，即使有想学习的心但不知道从何开始，迷茫，没有头绪，畏难情绪严重。还有就是内在动力不足（这里补充一下，孩子以前活泼开朗，爱唱爱跳，是班级里的班干部，但因一次九校联考成绩没考好，她难过的哭了，主动去找班主任，想探讨一下是不是自己的学习方法需要改进什么的，结果班主任误解她，以为她是为没考好找理由而批评她并激将她，然后孩子就压力特别大，在接下来的期末考又成绩不理想，然后高一下学期开学就不愿意去学校了，说害怕考试，上课无法集中精力，不想听也听不进去）。自从报了专业课后，艺术课上课氛围轻松，互动式的，师生关系融洽，也交到几位好朋友，她学习也很认真努力，几次阶段性考试成绩都是第一，这给她没有色彩的生活添加了一点亮色，也有了一些信心。去年十一月份到现在我把一切都彻底放下，不再顾此失彼，自己完全做到心安、心静下来，全身心的陪伴她，陪她睡懒觉陪她看电影刷电视剧，陪她发呆陪她胡吃海喝，吃平时不让她吃的辣条等垃圾食品，陪她喝红酒啤酒（她喝过后也说没什么意思，以后再没提喝酒的事）还让她试着抽一支烟缓解压力（结果抽一口就呛的大咳，再不说想吸了）就是在被允许被看到被理解下，让她充分体验这些可以缓解压力的，不再催促她，给她时间，让她经历（这几天上海十七岁孩子跳桥事件几乎，很多心理专家都在分析说是母亲的原因还是孩子的原因，而我在倍感痛心时，看到了一位母亲说出的心声:如果可以，我想让孩子趁他还小把该犯的错都犯上一遍，小时候犯错成本最低，大了再犯代价真是太大了!大到孩子毁灭家庭毁灭人生毁灭!）因为胡吃海喝，我们母女俩都不同程度的发胖了，因为孩子一直都很爱美，所以感觉这样下去不好看不美了，就提议我们需要节食减肥了，然后我们就去健身房跑步做瑜伽骑动感单车，通过这些运动才发现，运动出汗对于这些负面情绪的排解真的很好，每次从健身房回来我们的情绪都很饱满，内心充满愉悦感（在这里我也说一下我自己，当孩子出现这一系列问题时，我被打懵了，感觉天塌了，那么一个出色的孩子突然不上学了，以后该怎么办?感觉孩子没有前途没有出路了，周围的亲人朋友更是不理解，甚至还埋怨指责，说是我溺爱的结果。我背负着这些不理解，指责，痛苦，绝望，迷茫，为力，在痛定思痛后在深思熟虑后，我冷静下来，开始了自学心理学，开始一边自我拯救，一边修补不正确的教育缺陷。一开始收效甚微，看不到一点希望，我感觉自己也抑郁了，去年一年的时间，我大量脱发，迅速衰弱下去，后脑勺大椎穴旁长了几个大大小小的头癣，奇痒无比，从没有头皮屑的我一摇头肩头都会落下一层密密的白色皮屑，免疫力也下降厉害，内分泌严重紊乱并伴随失眠）2019年，或许该改运了，这个四月，月初，因为孩子播音专业在她们学校成绩突出，她被推荐代表她文化课学校二高去参加区团委的演讲，初步审核通过并被看好，她一下内心有力量了，她说:妈妈，看来我快调整好了，真是越努力越幸运啊，如果不是我不愿意放弃自己，我不会去选择播音课；如果不努力学习专业课，我不会被推荐，我也不知道自己还是有能力的，被认可的；如果我不爱美不会想着去减肥而去健身，不会把消极情绪发泄出来，也不会有运动后的舒适感与愉悦感。现在孩子状态回来了，每天自己安排时间，自主自学数学，做测试题，背英语单词背语文古诗词（这是我们共同初步规划的，先把她有把握的数学英语语文搞起来，有感觉了有信心了就可以逐步一门门解决再解决物化生，如果按计划这几个月能把所有课程梳理一遍，基础知识基本掌握，然后可以的话她高三再回学校跟上学校的进度，然后顺利艺考，高考）她也知道她接下来的任务非常重，毕竟落下了一年半的课，她们班级现在已经进入一轮复习了，她还要搞演讲还要专业课集训），但是她说她有信心，看到孩子现在的状态，感觉笼罩在我们家两年时间的乌云终于要散了，突然有种拨云见日，风雨过后见彩虹，重获新生的感觉，感觉孩子的春天终于来了，一切也都有希望了!那份欣喜是经历过了才有深刻体会的，也才知这一路的坚持不放弃真的很不容易，很不容易!说了这么多，是想让和我们家情况相似的家长们可以参考借鉴一下，我知道这个时候，家长的，特别是母亲的痛苦绝望，为力，是多么想找到有效方法救自己救孩子于水火之中啊。总结一下，主要想说的是:一，孩子出现种种问题，要认识到我们的家庭这个“土壤”出现问题了，需要改善土壤。父母关系一定要和谐，家里的能量场得到改变孩子才有安全感。二是做到有效陪伴，当孩子的同事朋友，给与聆听配合。三，不要唠叨催促，如果因为多说可能会激起矛盾就选择闭嘴，给孩子空间，让自己静下来，静能生智慧。四，及时发现看到自己的情绪，如果做不到情绪平稳，不能顺畅交流憋的想发火就走开，不要硬碰硬。五，常常审视自己的内心，让自己安静下来，不再焦虑，不要心急，急也没用，反而会更糟，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，既然已经这样了，就先接受，然后冷静想对策想补救措施。六，让自己放松的同时，该怎么着就怎么着，闭口不提学习的事，这样孩子感觉心安了，才有力量考虑她的人生她的未来她要走的路，只要她内在的力量出来了真的是可喜的，人的潜能真的很不可思议。七，一定要运动，生命在于运动，运动起来，身体大脑产生的毒素才能排出去，运动能使人快乐，运动非常重要!
说了这么多，希望能帮助到正好需要的您[愉快][握手]
人们一般给抑郁症贴上的标签是忧郁、消沉、低落、冷漠、安静、死亡。表面上看，这些都是抑郁症患者最真实的写照。
今天要告诉你的是，抑郁症患者也会暴躁、兴奋、甚至充满希望，会不会颠覆你的认知，现实情况是，这种带有躁狂性质和症状的抑郁症也叫做双相情感障碍或者双相障碍。
如果把抑郁症定位为天平中间的平衡点的话，那么，单纯而典型的抑郁症（我们最常见的抑郁症）就是天平一端的单相抑郁，而另一端则是带有附加狂躁症状的双相情感障碍，即躁郁症。
近些年比较常见的微笑的抑郁症就属于无界定抑郁症，可能是单相的抑郁症，也可能是双相抑郁症。那么，双相抑郁和单相抑郁的区别是什么呢？
单相抑郁症也就是我们俗称的抑郁症，基本症状在生理层面表现为睡眠障碍，身体某些部位疼痛不舒服，神思倦怠容易劳累，心理和精神层面失落消沉、情绪消极。并且，这些症状会持续两周以上，发病群体没有具体年龄限制，从青少年到老年人，年龄分布是均匀的。
双相抑郁症的另一个名字叫做躁狂症，顾名思义就是情绪和情感落差比较大的一个疾病，患者有时是带有典型抑郁症的特征，在特定情境下也会表现为极端的亢奋，也就是说，双相抑郁症就是两个极端。在抑郁端的时候感觉自己什么也不能做，无力而无奈，自卑是失落。
而在躁狂端的时候则会呈现出三高症状，即高兴奋、高自信、高精力。患者会觉得自己视角高大，傲视一切，心中突然充满激情和希望，通身有使不完的力气。有的人甚至因为这种亢奋情绪，做出了一些冲动的计划和判断，甚至犯罪行为。
程度分类
单相抑郁症，分为轻度、中度和重度，患者通常症状都是类似的，在一个时期相对是稳定的，发展方向也是固定的，有迹可循的。
而双相抑郁症则相对不是很稳定，患者通常情况下处在抑郁症期间要大于三高期间，其心情和情感在两个极端之间转换的模式也不容易琢磨，其变化和转化时间短则几个星期、长则几年。
由此可见，不论是双相障碍中的兴奋还是抑郁都是不稳定的，在兴奋期的时候可视为轻度躁郁，兴奋程度大一些，而重度躁郁会脱离兴奋，转变为混乱、亢奋和狂躁。
诊断和治疗
单相抑郁症通常情况下，诊断起来是相对简单的，一般的心理科医生都可以根据症状和身边人的陈述得出结论，具体治疗也是常规类的抗抑郁症和促睡眠类的药物，不论是国内还是国外，用药方面都是相当一致和成熟。
而双相抑郁症因为症状复杂的多，且不稳定，医生在诊断方面需要细细斟酌，比如，我们上文所述的微笑抑郁症在诊断方面需要相对长期的观察和诊断，防止产生误差。
而双相抑郁症在治疗方面也是相对复杂的，之所以慎重诊断，目的是要在治疗方面防止产生误区，双相抑郁症患者不能采用常规的抗抑郁药，而是要根据具体情况慎重分析服药。
希望我的回答对你有帮助~
从人生来讲男朋友是和你今后共同生活的伴侣，好不好有很大的因素是你是不是真正的喜欢你的男朋友，他有哪些方面让你动心，例如比较喜欢追求新的事物，对人正直，对\(^o^)/父母孝顺，能够理解人，爱做家务活，虽然他很穷，但是舍得把唯一的好吃的买给你，好穿的让你穿，他真心的喜欢你等等，如果是这样的话，你可以考虑和他在一起，但是暂时不要让他去你们家里见你的母亲。经过一段时间，因为你的坚持，你母亲回同意的，同时你也可以听听你父亲的意见，因为一般男同志，考虑问题(O_O)？比较全面。
所以听听你父亲的意见是一个不错的选择。说了怎么多，关键还是你自己的选择。祝福你早日心想事成，幸福美满。
相对于正常的人格，处于边缘性状态的人格的人，性格极不稳定，情绪波动大，对外界刺激很敏感 ，容易被干扰。具有这种人格障碍的人有时温柔可人 ，有时性情暴躁极端，情绪切换快，属于跳跃性的人格。上一秒他可能爱的缠缠绵绵，死去活来，下一秒有可能咬牙切齿，恨你入骨。简单地说，这种人比较容易走极端。
因此，与具有这种人格障碍的人相处时 ，在坚持原则的前提下，你需要尽量地心平气和，不使用或者少使用过激的言辞，不做出过激的行为，以避免或减少刺激到他。因为太过敏感，所以他也是生来就多思多疑。
当你和这种人因为工作发生矛盾时，即使是他有错在先 ，你也要冷静，平复心情，耐心地做解释，和他好好沟通。最好事先稍微流露一点点信息给他，让他有个心理预期。在他有了心理准备后，你再把他存在的问题指出来，这样，可以大大降低刺激到他的风险，不至于激怒到他。相反，如果你直接指出他的错误，他不但会本能地否定你，而且还会像干透的麦秸剁，一点就着，让局面失去控制，这样自然就不利于问题的解决。
具有这种人格障碍的人一般缺乏自信，没有安全感。因此他会非常努力，希望被承认，被认可。在和这种人相处时，你一定不能粗枝大叶，要细心。很多时候，其实你要像家长观察孩子一样，如果能及时发现他的闪光点，感受到他的努力和进步，哪怕是他一点点的进步。对于他来说，那都是让他非常兴奋的地方。从此以后，他会非常非常愿意和你相处，愿意接近你，和你交心。
在日常的工作和生活中，如果你身边有这样的人时，你一定要尽量不使用或少使用过激的言辞，不做出过激的行为。如果你能心平气和，也许你们会成为很要好的朋友呢。
