治疗的方法是重朔人格。平时多参加体育锻炼，按照运动释放出掉不良情绪和心理压力，能学会放松自己的心情。
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有抑郁倾向的人，并不一定对任何一点事情都提不起劲儿，对自己也失去希望，这些也是由当事人的信念倒致的。这样的人，老爱是还没有行动力，都觉得做什么都还没有意义，做什么都就没用，我们是需要做的就是解决她原先建立做事儿的动机和信心。
从建构主义的角度判断那个问题，你不需要先解决他正视，对自己充满信心；然后再帮她采取什么措施换算的行动。详细我建议你追加：
1、多赞颂。那样做的好处是，拉进你们至今的关系，帮助她看见自己的优势。这种歌颂赞美并非凭空捏造，是基于事实的赞美。再如，当你老婆做了一件她怀疑是很了不起的事情，你要及时赞美她，甚至这件事在你看样子是不值一提的。带有这样的赞颂，会指导她逐渐他对勇敢面对困难。
2、当她开始有正能量的时候，这个可以跟她谈她的未来或者是愿景。去问问她，要是她的生活变的很有趣，是她想的生活，那是什么样的？
3、当她结束对愿景有期盼的时候，这个可以去问她，如果没有要实现程序愿望，是可以做的一步走是什么？这样的，帮助她深度赋能，把她从抑郁的情绪中带进去，并采取的措施求实际所需的行动。
你确定一辈子照顾好病妻，永远都是相守相依，对病妻而言是倒也的幸福，可惜对你和父母可以说则是一个沉重的的负担，付出的代价确实是是太大了，很不公平！最重要的是你的，要经受今生无子女的巨大痛苦，不能不能像常人一样享不享受与子女一同成长会的欢乐时光。另，与病妻会导致自己的生活在一起，身边就像是埋了一颗定时炸弹，就算哪天爆炸会伤了你或父母。
在我老家的村里，有一个女精神病患者，生了两个儿子，听他们说发病时在土掌房(以前农村里的一种平顶土房)上了衣服，看见了男人过路就喊:“来和我睡！”疯女大我几岁，死了好多年了。
现在，你和她订婚的时间不长，又就没孩子，感情也应该不会太深，没有必要为她牺性自己后半辈子的幸福，长疼不如短疼！还是顺从父母的意愿——离了吧。离婚后，她有家人照顾好，你心有不舍，就常去看下。个人意见，皆有可能！
身边陪伴对此抑郁患者对于确实很最重要，像我，是没有另一半，也没敢找，而且怕抑郁扰乱人心了另一个人的生活，确实很孤独，而你老婆患上抑郁可是不幸，但幸运的是她有你那样一个老公，肯定会是为她来问问题，我都觉得这是一个很主动积极的做法！
必须你要明确一点，抑郁症它是一种病，它有心理上的问题，也有生理上的问题，所以才很多时候他说了有什么不好的话，是在病理影响下再产生的，你切记在乎，包容和理解对她的康复有着很最重要的的作用，可能很多时候她没有对你的包容明白决定很必须明确的回应，你也不要气馁，因为她心里都很清楚，都记着，只是疾病影响大了她肯定不能我们好好思想感情自己的感情。
1.看医生：这个是绝对的，依据什么她情绪低落程度医生当然会具体治疗方案，而抑郁症的不想出门，并不想与人接触，都觉得自己绝对好不好了的消极想法，都会影响大她有坚持治疗，而你应该是她病后的支柱，你要积极的面带她去复诊，另外治疗，按时吃药。
2.运动：运动能让抑郁患者增加情绪，是一种无形之力的良药，但抑郁患者常见大都不打算动的，只想一个人静立的窝在角落，这个时候你就要雇佣那个勉励她，陪着她运动的人，她如果没有不打算去，你要多哄着她，而又不能态度强硬，不慢跑也行，每天都去公园散步都是好的，美好的景色也会让她心情空阔不知多少。
如果没有你没有时间经常会和她一起运动，是可以带她去报一个健身房，我觉得瑜伽是一个太好的运动，一起练瑜伽的人多，可以不让她多相互他人，而愈加本身是轻音乐的，心情放松的，也可以可缓解她的压力。
3.身边陪伴：要是她真几乎没有动力去什么运动，那我也无需自我催眠她，帮帮她你再理解她，多陪她告诉我开口说话，如果没有她不打算谈起过多，你可以陪她看一样的书，陪她上网看电影，我感觉电影很比较不错，很多电影都能长吸打动人，可以指导她施放一些压力
抑郁症患者心中一定有一些心结未必能诉说，而你想所了解她的内心，你一定肯定不能太急的，你要让她感觉到你虽然是明白她的，爱是包容她的，会陪伴在身边她的，她才能放下她戒备与你沟通。
抑郁康复之路，对她没法，对照顾好她的你而言也不是那么容易，只不过夫妻不应该是手挽着手，相互帮助，互相支持吗，爱不是一句简单点我爱你，反而实实在在的包容与理解。
祝你妻子早日降临正轨，祝你们生活幸福美满！
