您好，我由于高考压力大，人际关系不太好，
您好，据您目前的症状分析，很肯定是青少年在二级考试前的心理障碍，而且对于高考，被家长和学生如此重视的考试前期，许多考生都会表现出来出类似的焦躁、烦燥、易激惹、或是情绪抑郁、默然不语、自卑懊丧的症状表现，相对于这种早起自身情绪和心态可以调节很不重要。
。建议你必须从成立自信心就开始，坚强地与周围的朋友与同学去打交道去沟通交流，任何关系都肯定不会是一成不变的，其实人际又是，要看你要会怎么样才能打乱目前的困境，而又不是因循守旧，沉醉其中;如果你是学会了自我疏导，释放压力，学习是我们成长发展的必经之路，做到尽自己最大努力去做好每一天，高考虽不重要的是，但过分的压力施加与自身，影响心理健康发展就得不偿失了，人好好地活着流通价值方法是功能不同的，并并非一定要名牌大学修改密保自己，适度地的释放压力也许你会换取不一样的结果，祝是健康。
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人际关系太差让我焦虑抑郁了
这一点必须要放正好自己的心态，多多交谈千万不能有社恐的心理压力，不要自我否定，达到自信的心态，要懂学会换位思考，最好不要过于敏感，增强自己的表达能力，尝试与人，这个可以向你的家人朋友想倾诉，多不参加户外活动也是只能缓解情绪的一种方法，尽量一个良好的作息习惯，学着调解自己，达到快速的心态，适量运动，运动能让大脑有一种多巴胺，是暂时缓解焦虑抑郁的一种极佳，如果问题十分严重建议您去诚求专业的心理医生帮助，依靠服用药去相关药物来治疗疾病，平时多尽量按照自己的情绪、合理宣泄，希望你能越来越棒。
抑郁症与人格障碍是环境引发的吗
受外部因素不超过，各人的躯体完全不同，对人是一样的的环境而得出有所不同的感应力，感觉得到力的相同又引响着相同的生命体质，或则一时达到了弱体承受力反应而我得到差别的反射，有的人实在受不了这种坏力道环境，产生了众多逆转心理反应，电路短路式的倒塌反应失常，成了心理上的失常病，心病需心治，药只不过补助作用，还不需要多开导，心疗，自身也不需要转变观念。
大一，每天很压抑，人缘差，不想跟人交流，
性格天性使然。都大学生了，是个知识青年了，应该有自己清晰的认知了。是需要如果没有你自已总觉得很清高，不原也可以不屑地于与几个凡夫俗子同俗，这是一种情况；君不闻千古以来英雄皆孤单寂寞，好了，学英雄吗？但英雄们不寂寞，他们交好天下好汉，他们有大格局，因此世人多不如你他；你很美吗？你你看不起他(她）们吗？你只要记住美人是内外双修，才情气质俱佳才行，会使你有这些条件就这个可以眼高于顶冠绝群雄了吗？差矣！没人的帐，你没有办法在郁郁寡欢中去不与百花争艳吧。所以，人要融合在一起到大众队生活虚空之中，要用心结交朋友，要有友情，要会善待谦让他人，当然也就是好好对待十分尊重自己，那个时候你就会与大家喜乐融融了，你会抑郁寡欢吗？
心情抑郁不开心不想与人接触
1，对此抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性或是，不会相信人的能力是不足的，谋事在人，成事在天，只需办到尽量地，人的曾经在需要快乐的，人的最终需要实现自我，最好不要太压抑的气氛自己，多和人确立关系，指导意见良好的人际关系是情感的需要，意志的需要，爱是包容的需要，给自己归属，让痛苦压抑的负性能量换取合理能量，多亲合大自然，感觉到它的博大，多作自己很喜欢的事，让情绪上的无比愉悦才很可能释放生活的热情与工作的潜能。
如果没有有机会我建议你你再练习太极，存乎一定要坚持，修身养性，你会从世俗中超脱生死，提高生命质量，为实现自我加油哈！
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