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焦虑症的发病率要比精神症的发病率高的多，甚至多数精神障碍都会共病焦虑问题，因此再控制禁不住的胡思乱想更很有可能是焦虑问题。
不过，存在地关系妄想、被害妄想的患者本身是不可控制，哪怕除非坚持两个月服药，也很可能不能及时缓解症状，一般这个时候应该要求助专业的精神科医生，医生根据你的妄想症状和焦虑症状，适时的你选适合你的治疗方法，控制东想西想。
要是确实是症状极其顽固，反正确诊是精神症、抑郁症应该焦虑症，都可以选择类型无抽搐电休克治疗缓解焦虑症状或是顽固型的妄想症状。
我现在所教的班就有这样的一个孩子，他有种半个人就有一种负能量在里面，怎么样啊推测进去呢？
他的身材啊，跟算正常孩子来讲，相比较比较来说比较好矮小。现在五年级了，但是身高呢，就像二三年级的孩子。
不过你是什么人的成长快慢是相同的，身高高低都是有不同的，这也不是重点，重点是孩子真诚对待学，对待自己，对待自己的家人，都有吧着恐怖的负面情绪的。
三门课，一个星期里面能有四天一个字不写。老师问，一句话也况且，又不能之后把家长支开，孩子如此对待老师和冷冰冰的态度家长的态度都是一样的，怎摸问也一个字也先不说。家长尊重孩子这样的问题，批评过杀他过。只不过效果呢，却也没确实决定。
再当时，事情就会变地越来越严重了，孩子在课上就开始发出一些异样的声音，小动作。有时候下课了的时候，肆意地惹同学。
孩子这等浮澡，成为这样，肯定是有原因的，现在应该是咋办呢？
跟家长通过了不止一次的沟通，终于把情况摸很清楚了。孩子妈妈经常会语言威胁孩子，再不很听话就把你带回去爸爸，再不乖巧要让你和爸爸一起怎样生活。
没错，你猜猜看到了他们的父母离婚的话了。但是这并不是最糟糕的，最糟糕的是孩子的妈妈又找了一个。生活了大致有一年多的时间，因为诸多原因又想离婚了。
索性孩子就有了亲爸和二爸之说。是的，二爸是孩子自己讲不出来的。这并不是最根本的，最根本的是现在孩子的妈妈又找了一个，孩子终于又有了一个三爸。
把情况搞清楚以后，我逐渐地明白孩子为什么不会这么大消极情绪了。妈妈的语言威胁，家庭的数次变故，和内心非常缺乏极端的安全感，索性就变得孤僻站了起来。
弄清楚情况以后以后，才也可以不能找到按的方法。让孩子找到安全感，找不到归属感和成就感。在那个找到的过程中，孩子才逐渐地的有不改变。
随后语文课前领读任务，就交给你们了这些男孩。语文课上读课文的任务也基本都让他参与，再比如课间去看看班里面谁的个人卫生不合格。自习课听写生字词在黑板上写完那以后，让他做评委。
提问读背情况时，让他派人来哪名同学来再背诵，是从不断地还给他再体验历练，不能找到自己角色成就，到现如今他写作业也不是问题了，而且跟其他孩子沟通交流，变得异常正常了了。事实上说成绩还还没有提上去，跟其他同学比，差距还很大。但和孩子之前而言早就提出了，相当大的进步！
你能认识到自己隐隐会出现心理问题，说明你巳经可以不和自己对话了。
不过出现心理问题，而不是自己的生活环境导致的，也与自己的性格有很重要的关系。拥有好心态是之一不重要的，可实际自我调节来变动躁狂的状态。
其实是想转变这种问题，首先你要有规律的生活，做些有规律的活动。比如每天晚上按时起床、按时运动、按时工作和。这会使生活变的简单而高效。自己也会强大充沛的精力。
每要做一件事，是会给自己增添一份信心，给了成就感。一类挑自己发自内心的热爱的事情做个。这会不断提高你的能力。而重视培养自己的能力，就是另一条通道得到幸福建议的一条路。并且你会变得异常信心十足，恢复可以找到生活的希望，并振作起来。
如果没有觉着自己没法决定的话，我我建议你您是可以去找专业的心理咨询师去进行咨询，通过专业的心理咨询来决定一下自己的状态，
期望我的回答都能够对您有了帮助，祝好！
