给身边的人多一点关怀和爱是包容
提及心理疾病，不少人脑海中可能会浮上“脑残”、“智障”、“疯子”、“强悍”、“神经病”等一些贬义词。
您想被人当做疯子么？看心理医生又不是可耻的事情，你的心理会影响您的一生，慌忙去贵阳中医脑康医院精神科吧，我确实到底该说什么那样最好。
很多人很有可能会感觉心理健康问题和自己是八杆子都打不着的事情：“我心理特小孩健康啊！身边的人也都很不错很算正常啊！大家都聊着天很相处和睦很美好和幸福啊！”他们会觉得有心理问题的人常见一眼就只能看进去，他们喜怒不定，或者有暴力倾向，所以我当打探出没有人去看心理医生都会认定此人“脑子有问题”而中,选择避而远之，怕一不小心哪天他没了控制而伤害了自己。
假如外表正常的人说自己自己去看心理医生，很多人很有可能会脸上浮现出鄙夷不屑的眼神：怎摸那么如此脆弱？那么矫情？这么说点人生挫折又要再去看医生？多多看下《钢铁是怎样炼成的》吧！一点都不坚强。
很多人觉着心理或精神疾病绝对不可可以有效预防，患上了便难治愈，精神病医院好似是监狱的另一种形式。很多非常缺乏教育的家庭会以家中患有心理疾病的人为耻，程度轻的会不置可否的让他们自己好好的调整心态：“男儿有泪不轻弹”、“别当自己是林黛玉”、“做人要坚强自信，不成器的儿子点！”……；而情况相当严重的则会把患者锁在家里。“带去看医生？万万不可万万使不得啊！让邻居和朋友明白了了笑话吧我，今后还怎么抬头看？”
不过你明白了吗？心理疾病很可能并是没有你想像的那么远得！
在美国，每5个成年人中的就有一个人患有某种程度的心理疾病，而每25个人中地就有一个患有十分严重的精神疾病；1.1%的成年人患有精神症；2.6%的成年人患有躁狂抑郁症；6.9%的成年人患有严重点抑郁症；18.1%的成年人患有焦虑症。那些病症除了多动症、自闭症、边缘性人格障碍、饮食失调、强迫症、创伤后压力症就这些……
大多数患有精神疾病的人却不是暴力，仅有3%-5%的暴力行为是是因为个体患有精神疾病，而患有精神疾病的人当然了反而比普通人涉案者于犯罪事件的可能性高出10倍！
很多患有心理健康问题的人工作效率高，旁人是没法一眼看出来他们“没病”的。
患有心理疾病的人根本不贞洁戒他们心理素质差不很坚强，原因可能是生物因素（基因、身体疾病、大脑病变等）或生活经历（诸如创伤、丧亲、意外事故、身心）。
很多心理健康问题是这个可以预防的，即便不幸的事患上，在正确的的治疗也是能够多处的改善甚至连是彻底痊愈的！
然而在美国，仅有44%的成年人和20%的青少年进行到了任何的治疗。即使在美国这样的话一个思想低些开放的、心理健康教育和医疗相对于发展中完善系统的国家，大家肯定根本无法彻底消除对心理疾病的偏见。
不断社会经济转型，生活节奏变快包括变得更加兵刃的工作压力，相信现在患有心理疾病的人会比2019年又高出很多。而在患有心理疾病的这些人中间，抑郁、焦虑、失眠排名中前三。
不只是重性精神类疾病的生物遗传倾向病因，抑郁焦虑失眠很多时候是由环境因素造成的。比如说长期的不良情绪积累（感情事业不顺如果没有被亲友理解错误冷落），或则生活环境突然发生巨大变化（灾难、退休、女性生产后等）无法得到及时的心理调适应该有很可能会会造成抑郁症。
患上抑郁症的人中，15%到了最后会你选去，70%的人曾出现过想的想法。我们明白的明星中，不少都只不过抑郁症离开人世。三毛、陈琳、张国荣、乔任梁……令很喜欢他们的人震惊及叹息不已。如果不是在他们患上抑郁症前的，身边这个可以有及时需要提供他们想倾诉内心痛苦的机会，折叠岁月是身边的人能对他们多一点包容和理解、少一点压力与不解，那肯定这些个悲剧就肯定不会突然发生了。
