耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之。如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医。
出现耳鸣的症状,会给很多人带来心理以及身体上的影响。有些人白天耳鸣的比较轻,已到了晚上,耳鸣逐渐加重,直接影响到了睡眠,其实这并不是真正意义上的失眠,而是由于耳鸣导致的身心疲惫导致的假象。感觉到自己睡眠质量下降了,就会提前自己的入睡时间,希望能多睡一会儿。这样做往往不会如你所愿的,因为耳鸣本身就会让人变得烦躁,再加上还会把身边的一些轻微声音,进行无限放大,就认为是这些声音导致的自己睡不着,就会产生焦急压抑的情绪。
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