和同桌不上课时干过的那些个奇葩事，真有很多很多，现在说出声还挺很怀念的，当然了开心高兴我还是最不重要的。
我有一个女同桌，他上课偷偷喝奶粉，把奶放在抽屉里，让我给他看着远处老师，然后老师叫他提问题，我拿大腿顶他，告诫了他一下，然后把她一仰头，嘴里有那种黑色的牛奶液体，全班人那种眼神，你们可想而知。
我和我同桌平时上课时总爱偷吃东西东西，吃完后了吧肚子还总不消消停停会放臭屁，结果每次来放完屁，我们可能会互想搪塞敷衍，但我们看出了我们的后面也有同学，他们巳经受够了了这种闻屁的煎熬，索性下课以后后悄悄的说说老师，我们的零食也被可没收了，这一世不上课就再也找不到放过他屁。
如果能我的回答能帮到您，祝您生活快乐满满。
那样的人的特征是：太容易激动，害怕时手心会流汗，心脏乱跳，眼神略显呆板，行动不灵活等，这样的人会白天精神状态不佳，晚经常发恶梦。
恐惧症人群一般患有社交恐惧症，性格内向，内向孤僻，寡语，远离人群，不喜欢一个人前往任何行动，有表达出障碍，不有自信，很胆小如鼠，担心与人朋友交往，有依赖性，没其它能力。
有恐惧症的人不是什么有心理疾病，完全是有心理障碍。你陈述的去开会倒水会兴奋，是因为你胆怯过多别人注意，你心里觉着你当然会在人前下不了台，所以你尤其兴奋身边有也没人注意一点你的行为，因此紧张，行为极其万分小心，也会过多心跳加快反应。
去医院入学体检也会紧张和心跳，这是而且你怀疑身体没病，心里对未来的事情才能产生忧虑，很害怕独自一人去对于这件事，想身边有个人安慰一下自已，心跳是身体太过份害怕才能产生的反应，这都是恐惧症的表现。
怎摸怎么克服恐惧症？我小时候也有恐惧症表现，我是是从生活的经历，生活的实践去心理暗示法那个心理障碍，例如，当你担心在人前思想感情自已，我会一边出冷汗，心跳加速，一边也发出声音去开口说话，经过过煅炼后，这个激动的症状会所减轻。
例如，当你很担心做这件事，的或从来没做过这件事，我会你选择怎么改正担心的情绪，坚强去接触做一下，不在乎结果如何确定最终，只想按照实践突破原先的障碍。
比如，当你很没有自信，很不会在乎别人的评价，很担心别人当面批评自已，我的做法是不在乎别人的评价与议论，先做了自已估计做的事，别人甚至批评自已时，先检讨有木有做错事，没有的话不去理睬别人的批评。
诸如，做某件事时身体习惯兴奋，心跳加速，眼神闪动，行为不也就，很容易出现恐惧的负面情绪，我会试图身体慢慢地心情放松，根据情况呼吸，在内心不段告诉自已，应该没事的，不用什么兴奋，很快地就过去了了，接着眼神仔细一下周围，试图分散一下害怕情绪，跟别人表达出时语气放慢，变动紧张的情绪。
患有恐惧症的人必须渐渐会改善，渐渐去变动生活饮食习惯，渐渐地去变动身体与情绪，要有信心去坚持行动，按照实践去强行突破障碍，怎么克服心理才能产生的恐惧。
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公告于2017年10月26日，21:18分，袁夜
