健康的名词解释是什么
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求。
心理健康意义是什么
心理健康：是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能
心里总是自动说话，很长时间停不下来，很累
指导意见:对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终 需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往
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高中生常见心理问题的四大类型
学习：
因学习而产生的心理问题是高中学生心理问题的主要部分，其问题有：
一是学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致失眠、神经衰弱、记忆效果下降、等;
二是考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重;
