但是有少部分人口干的情况会特别明显，需要喝大量的水才能缓解，甚至就无法缓解，这时候就需要考虑疾病的因素。
导致严重口干的疾病常见的就是睡觉时张口呼吸，张口呼吸会导致大量的水分流失，最常见的就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
也就是我们常见的打鼾，严重的打鼾就有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种是由于气道梗阻，只能张口呼吸才能保证正常的氧气供应，但这导致口腔水分大量流失，出现严重的口干症状。
除了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征之外，鼻炎等也会导致口干。
口腔疾病：这是最常见的是，90%以上的口臭都是口腔疾病导致的，各种口腔炎症都会导致口臭，主要是由于口腔内的细菌发酵，出现口臭。邻近口腔的其他部位炎症也会导致口臭，常见的就是鼻窦炎、鼻炎等。内脏疾病：除了口腔疾病之外，内脏疾病也会导致口臭，最常见的就是糖尿病酮症酸中毒、肝炎、胃炎等。幽门螺杆菌感染：我国感染幽门螺杆菌的人超过一半，而幽门螺杆菌感染是会出现口臭。
目前对于口苦的原因还不十分明确，目前主要认为有这么几种原因：
胃酸反流：夜间睡觉是平卧位，而且夜间贲门括约肌是松弛的，因此很容易出现反流，如果胃酸中混有胆汁、或者其他消化液就有可能出现口苦。口腔细菌发酵，有些口腔细菌发酵的产物也会导致口苦，但是相对比较少见。肝胆系统的疾病：胆汁淤积、胆汁排出不畅也有可能会有口苦，但是现阶段还缺乏科学数据支持。
口腔疾病：这是可能性最大的疾病，特别是国人并没有特别注重口腔卫生，口腔疾病的发病率是非常高的。胆汁反流性胃炎：光光胆汁反流性胃炎倒不会明显的出现这3个症状，但是如果合并夜间胃酸反流，那么就会出现这3个典型的症状。幽门螺杆菌感染：在临床上这个主诉来看病的病人确实不少，很多病人根治幽门螺杆菌之后确实有症状好转，因此幽门螺杆菌感染也是由可能的。
如果是幽门螺杆菌感染，那么应该先去医院进行幽门螺杆菌检测，如果真的有幽门螺杆菌感染那么建议你尽早根治幽门螺杆菌，现在正规的4联方案，根治幽门螺杆菌的概率是很高的。
如果是胆汁反流性胃炎，第一步要进行胃镜检查，明确有胆汁反流的证据，之后进行药物治疗。
胆汁反流性胃炎最常见治疗方案就是三联：质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂、促进胃肠动力的药物，这是比较经典的3联药物。
我说说我的感受。
起初
心情不好，不想说话，不想起床，对什么都不感兴趣，连我最爱吃的东西都不想吃。
心烦，看什么都不顺眼，就连自己的最亲的人都不想看。想一个人躺着。
浑身难受，想哭，莫名的伤感，就是想哭，白天没精神，恍恍惚惚的，晚上睡不着，害怕，不知道怕什么，就是睡不着，也不困，脑子里一直像放着电影一样，你不喜欢的人，的事，全都出现在眼前，恨，想骂人。
后来我就出现了幻听，幻听很严重。有人在耳边说话，说什么又听不清楚，可是我又听见了，不成句，都是单词。
经常做噩梦惊醒，跑出去，要打要杀的。
我老公一直都陪着我，不管是前半夜或是下半夜。凌晨两三点。真是苦了他了。
我抑郁了4年，最后走出来了，那4年，我基本没记忆。
孩子5岁了我才清醒，错过了很多时光。现在都是靠电脑里存的照片来回忆过去。看孩子慢慢长大。
我觉得我最后是神经病了。就差出去跑了。
我头疼的厉害，觉得自己脑子里长东西了，非要去医院，后来去了，做了一切的检查，医生说没事，有可能没休息好，我把医生给骂了。
医生建议我老公陪我去看神经内科。
现在想想，我那时应该是重度抑郁症。
在我抑郁的时候觉得活着太累，没意思。不想回忆太痛苦了。
不要轻视抑郁，及时就医。
祝好。
Maisie 生前家庭照（左）
经警方调查确认：Maisie 患有抑郁症。她的家人无法接受这个事实：在家人眼中，Maisie 是个听话乖巧、阳光开朗、爱笑又活泼的女孩，她怎么会…… 她怎么会是个抑郁症患者呢？
某天，Maisie 的姐姐在整理妹妹的遗物时，偶然间发现了 Maisie 写下的两个英文单词：
乍一看，Maisie 是在说 “I'm fine，我很好”。但当姐姐不经意间把这张纸条反转过来之时，她惊呆了，原来自己亲爱的妹妹早就在无声地向这个世界呼救：
“Help me，救救我”。
—— 若是可以早点发现妹妹需要帮助、若是能避免这样的悲剧，该有多好？
这世上还有多少像 Maisie 这样，即便内心饱受抑郁摧残、也在他人面前强颜欢笑的人？
这种现象，被称为“微笑抑郁”。
抑郁症固然可怕。但比抑郁症更可怕的，是我们对它的认知缺乏、更是我们错误对待抑郁症的态度和。
壹心理在这里会列举国际上权威 实用的抑郁症研究成果，帮助你察觉身边亲友、或是你自己身上的 “抑郁症预警信号”。我们也会告诉你：当你发现自己的亲人或朋友可能或确诊患有抑郁症时，哪些是你能做的、哪些又是你绝对要避免的。
现在，就让我们带上对这个世界上所有经受抑郁痛苦之人的绝对尊重，启程。
同在英国的雷丁大学心理博士研究员 Mohammed Al-Mosaiwi 及其团队打算从 “语言” 入手，用科学的手段寻找那些潜藏在语言中的信号：
抑郁症和其他心理疾病患者，他们在语言用法和习惯上，是否和其他人有什么不同？
答案是肯定的。研究团队收集了 64 个 “心理健康” 网络论坛中、6400 名用户的所有文字数据，经过和他们的临床诊断信息交叉分析，得出了如下的结论：
① 患有抑郁症（或是有抑郁症状的人）会使用更多的 “单数第一人称”。
所谓的 “单数第一人称”，就是 “我、我自己（I，me，myself）”。
相比这下，他们很少使用 “复数第一人称、第二人称、第三人称”（如 we，you，he）。
研究人员在报告中指出：这是因为抑郁者的注意力会更聚焦在自己身上。注意：这不是说他们自私，而是在说抑郁者和其他人之间的联系比较薄弱。
② 患有抑郁症（或是有抑郁症状的人）会呈现更多的 “绝对化用语”。
所谓的 “绝对化用语（absolutist words）”，就是 “总是、不存在、绝对是、完全地（always，nothing，absolutely，completely）” 这种表达绝对程度的词汇（不分正面负面或是褒义贬义）。
研究人员解释道：这是因为抑郁人群，相比其他人，更会以 “非黑即白” 的两极视角来看待和理解这个世界。
他们还提供了具体的分析数据：在抑郁人群聚集的网络论坛上，“绝对化用语” 的出现频率比其他论坛高出了 50%。若是在以 “” 为主题的板块内，“绝对化用语” 的使用频率更是高出足足 80%（我们知道抑郁症患者一直是的高危人群，比如本文开头提到的女孩 Maisie）。
而当研究人员转而分析 “康复论坛（recovery forums，成功走出抑郁的人会聚集在这里分享自己与抑郁作斗争的经历）” 上的用词用语时，“绝对化用语” 的出现频率又显著下降，这再一次印证了他们的观点。
（在英国，研究者们纳入数据收集和分析的那些论坛，是和医疗机构专为心理和精神疾患者开设的网络社区。专业人士通过这些网络社区，向患者提供助、也营造社会支持氛围。有些论坛还需要患者确诊后、通过 “邀请码” 才能注册加入。因此，研究者通过这些论坛入手，数据是具有有效性和代表性的。）
在研究报告里，Al-Mosaiwi 特别指出了一点：“人称代词和绝对化词汇” 与抑郁症的关联度，比 “负面情绪词汇” 更为紧密、更为可靠。也就是说：从抑郁的角度而言，一个人多说几次 “绝对的、完全没可能” 和 “我、我、我”，比 ta 多说几次 “伤心、难过、哭泣”，更为危险。
英国的心理学、语言学和电子工程的研究人员已经开始联动。他们下一步想要研发能够在大范围自动监测文字样本的人工智能（包括博客等线上渠道、还有线下渠道，如心理诊所收集来的患者日记），不仅能尽早地发现潜在的疾病威胁，还能通过文字来为可能的症状进行初步诊断和分类、辅助心理和精神科医生的专业判断。
当然，光靠这些语言信号还远远不够，我们还要结合其他生理和心理上的信号一起判断。
请注意：这些症状的监测，需要和抑郁出现之前的正常状态进行比对。例如下面的第一条讲到 “比较容易产生攻击、好斗的情绪”，这不是说谁攻击性强就有抑郁倾向，而是要看这段时间和过去很长一段的 ta 相比，情绪上是否有较大的变化。
01 Aggression & Violence 攻击性与暴力
和家人、朋友在交流和互动过程中，明显变得更容易生气、愤怒；忍让能力明显下降；语言和行为上也颇具攻击性、甚至到达暴力级别。
（这里我们必须再一次认识到：“抑郁” ≠ “低能量”，不要以为一个语言和动作中能量很高的人就不可能抑郁。）
02 Can't Focus 无法集中注意力
在记忆、决策等和注意力相关的任务上出现困难。
03 Fatigue 疲劳
可能 “感觉身体被掏空”，也可能感觉身体很重，走几步路、做件再简单的小事都没精力。
04 Sleep Disorders 睡眠异常
过早凌晨就醒来然后再也睡不着了，或是过度嗜睡。
05 Bodily Pains 身体疼痛
头疼、背疼、肚子痛、肌肉疼痛…… 而且更关键的是，自己找不到任何可以解释这些身体疼痛的原因。
06 Appetite & Weight Abnormalities
食欲和体重异常
由于食欲和饮食的变化，导致体重剧烈变化：要么急剧变轻，要么急剧增重，且一个月内的体重变化超过 5%。
07 Dangerous Behaviours 危险行为
开始出现鲁莽和不理智的行为，比如无节制的、违反交规的驾驶行为、滥用药物（甚至是吸食违禁毒品）、尝试不安全的体育运动（比如从没练习过就上手极限运动）。
08 Disinterest 兴趣缺乏
对平日生活中的一切事情都失去兴趣，哪怕是以前自己非常喜欢做的事情。不再期待社交活动、也不再享受性生活。总之，感受快乐的能力似乎消失了。
09 Helplessness & Hopelessness 无助无望
觉得一切都是毫无希望、也不可能得到什么有效的帮助，未来不可能变得更好（看到这里的 “不可能” 吗？有没有想起上面提及的 “绝对化词汇”？这之间都是有关联的）。
10 Self-Loathing 厌恶自己
对任何生活中感知到的错误和失败，都归咎到自己身上，并非常严苛地怪自己这里不好、那里不好。“我的存在没有任何意义和价值。我为自己感到愧疚。”（再来联系下上下文：抑郁者对 “我” 这个第一人称的频繁使用，和轻生的念头，在这里能明显看出）。
另外，你也可以通过专业的心理测试工具来判断自己的抑郁情绪状况。壹心理就有一份严谨、专业开发的抑郁情绪测试，有需要可以移步壹心理公众号【壹心理精选】。
如果你发现自己身边有人抑郁了（或是可能抑郁了），下面这个列表中，有你可以尝试去帮助 ta 的方法，也有你千万不能做的事情、不能说的话。
01 正确认识抑郁症
认真阅读了这篇文章的你，已经完成了一个很好的开端。但是，抑郁症很复杂，抑郁症到底是什么、可能的危害、可能的治疗方案、对患者短期和长期的影响等，这些讯息都能帮助你更好地理解亲友的感受和遭遇。
02 “人生有起有落，都会过去的”
—— 这种会害死人的话，千万别说！
对你而言，人生总会有低谷的，总会过去的，只要有希望，咬咬牙就会撑过去的……
但对抑郁者而言，我们上面就提到了，希望真的不在了，无助感充斥全身，“咬牙撑过去” 的精力也被魔鬼剥夺了……
真的，你这样说，他们不仅不会像你期望的那样 “振作起来”，反而还会更加讨厌自己：“我怎么就做不到呢？怎么就好不起来呢？” 于是进一步厌恶自己（又一个抑郁症状），从而加剧病情。
下面有 10 句话，你来判断一下：哪几句话可以对 ta 说，而哪几句反而会伤害到 ta？
① 你不是一个人。我就在这里。② 我可能无法确切感受到你的感受，但我很关心你，我也想帮助你。③ 如果哪天你想放弃了、撑不下去了，请你告诉自己：“我还能再撑一天，或者哪怕一个小时、一分钟也好”。④ 你对我很重要。你的生命对我也很重要。⑤ 有什么我能为你做的，能帮助到你吗？⑥ 你现在的感觉存在于是你的头脑中，那是一种你可以控制的想法。相信我，你可以自主选择抹去它的！⑦ 我们都有难过的时候，我也一样，上周我还因为男朋友和我分手难过呢，哭得要死要活的，现在我不是也好了？那时候还是你安慰我的，记得吗？⑧ 阳光总在风雨后，不经历风雨，怎么见彩虹？你要朝前看！冬天到了，春天还会远吗？⑨ 活下去的理由有千千万万个，你能想出几个死的理由呢？想不出的话，那当然就要勇敢活下去！⑩ 世上比你惨的人多了去了，至少你还有你现在的工作啊、你有爱你的家人和朋友啊！还有好多人什么都没有呢！—— 答案揭晓：以上 10 句话中，①-⑤ 是你可以说的，⑥-⑩ 是你必须避免的。
03 学会做一个不作评判的倾听者
作为一个非抑郁者，你可能很难与 ta 共情，因为你真的就不在 ta 的生命里，你没办法对 ta 的抑郁感同身受。
但至少，我们可以做一个耐心的倾听者，并且要切记不妄加评判。类似 “你怎么会这样的？” “你这样好/不好/对/不对” 等等的言辞需要杜绝。
你也可以尝试一些开放式的问题，在 ta 觉得舒服的时候，和 ta 展开对话：
“我最近有些担心你，是发生什么事了吗？”“我注意到你和平时有些不一样，所以想来看看你过得好不好？”“有什么我能帮你做的吗？” “你有什么需要的吗？”04 承认并接纳对方的负面情绪
当 ta 在你面前表现、诉说自己的负面情绪和不好的感受时，无论在你听来这些感受有多 “无法理解”，都请承认它们的存在、并予以接纳。你可以说：
“我明白了，我一直在听。”“这对你来说一定很难。”“你想要诉说这些的时候，我都愿意听你说。”你需要让对方感觉：ta 在你这里受到绝对的尊重和重视，你也认真诚恳地在对待 ta，和 ta 经历的一切。
05 紧急事件，紧急处理！
如果你觉得 ta 已经到了伤害自己、或伤害另一个人的边缘，这种危机关头，一定要毫不犹豫地请求紧急援助！
你可以拨打 110 和 120。是的，打给警察和急救中心！打！！
如果你发现 ta 可能慢慢滋生了的倾向，在非生死关头时，可以拨打求助，有经济条件的还可以尝试开始心理咨询服务。
06 你不是医生，治不了病
虽然听起来有些悲观，但事实就是：我们大多数人没有受过专业的心理和精神科训练。抑郁症是一种很复杂的病症，不是我们凭一颗真心就能从根本上帮病人解决问题的，你还是需要建议 ta 去寻求专业人员的帮助。
换言之，当你觉得自己已经尽了努力，但朋友的抑郁状态似乎毫无改善，请不要责备 ta，因为抑郁症真的就是这么恐怖。如此的误解，反而会对 ta 造成更深的伤害。
07 你也不是超人，要保护好自己
抑郁症是会 “传染” 的。
助人者，要懂得自助。首先，你需要设立一些 “界限”。你不可能 24 小时为 ta 而存在的，这样对你自己的身心健康也颇为不利。
你可以告诉自己：每天晚上 24 点到次日早上 8 点期间，我是不接的，任何人也不能打扰到我，包括 ta 的来电。又或者，你和 ta 本来说好了要一起去参加的一个社交活动，结果 ta 突然不想去了，你还是可以自己去的啊，不要为了 ta 放弃自己的喜好的事物。
其次，当你发现对方的一些症状似乎蔓延到自己身上、或是自己的生活和精神状况也发生了明显的、你能察觉到的改变，你自己也需要寻求助。
对抑郁症和患者的绝对尊重，是你能给他们的，最好的关爱。
References / 本文参考资料：
Al-Mosaiwi, M., & Johnstone, T. (2017). In an Absolute State: Elevated Use of Absolutist Words Is a Marker Specific to Anxiety, Depression, and Suicidal Ideation. Clinical Psychological Science, 2167702617747074.嘴唇起泡，称口唇疱疹。发病的原因，中医被称为"上火"，但西医认为，嘴角起泡是由病毒感染所致。嘴唇起泡多是患上单纯疱疹的表现。
当人感冒、发热、疲劳、心情抑郁、紧张焦虑时，机体的免疫力就会下降，进而使平日潜伏于体内的疱疹病毒被激活，并在口唇等皮肤内大量繁殖，导致嘴唇起泡。
口唇疱疹的主要表现为局部灼烧感，或者是轻度疼疼感。一般来说，口唇疱疹的病程约为一周前后，但可复发。
"这是网上说的原因。不可以偏听偏信啊。
不过有相同是好的:
1.注意休息，
2.注意营养均衡，
3.注意总是去火，
4.心情要畅快轻松，
5.总是适量补充维生素，
6.千万不要挤扎等等的。
平日多注意之外，还是去医院看一看比有些好吧 回答人的补充 2009-10-30 15:09 是嘴角长的吗？
那会有可能与这个有关吧，你看看参考一下:
可能是口角炎的。口角炎，俗称烂嘴角，常发生在口角黏膜的一侧或两侧。因病因不同而分为营养不良性口角炎，球菌性口角炎，真菌性口角炎。
营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。最初表现为口角上发红，发痒，接着上皮脱落，形成糜烂，浸渍或裂痕，张嘴时拉裂而易出血，吃饭说话等都受到影响。
此病并非是人们所说"上火"。
尤其是孩子饮食搭配不好或有偏食习惯，或在慢性腹泻痢疾时易发生。冬天易得此病，是因为冬季气候比有些干燥，蔬菜，水果相对吃得少些，常有维生素C和B2的缺乏，引起口角发干而皲裂。
嘴唇干燥后，人们就喜欢用舌头去舐它，目的是想使嘴唇和口角区潮润些，可以不可以得到一时的舒服。然而唾液碰到干燥空气非常快地被蒸发，这样不但不可以解决干燥的问题，相反会唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
得了口角炎，可用些油脂或防裂油涂在上面，可服用维生素B2，每日3次，每回1-2片，局部可涂用冰硼散或云南白药。如已经糜烂发炎，可用1%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次。
经过这些简单的疗法，绝大多数口角炎能非常快治愈。为预防小儿口角炎的发生，应让孩子吃米粉绿色新鲜蔬菜，豆类，小米，肉，牛奶等。
做到进食品种多，粗细搭配，教育孩子不偏食。患有胃肠道疾病的孩子应积极治疗。此外，口角不舒适时切忌用舌头去舔，以免口角更加干燥，更易破裂出血。
球菌性口角炎是由于链球菌，葡萄球菌感染引起的口角炎，多见于老年无牙的病人。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，还可化脓，出血，结痂。
治疗应局部清洗后，用抗菌素(如红霉素软膏)涂擦，同时可口服广谱抗生素。真菌性口角炎是由于真菌(主要是白色念珠菌)感染引起的口角炎。
表现为双侧口角湿白且白色更加明显，有糜烂或溃疡，常伴发唇炎及唇部糜烂。PAS染色可见念珠菌菌丝。治疗应局部用制霉菌素液清洗，擦干，然后局部涂制霉菌素，克霉唑，咪康唑等，注意此病不宜使用广谱抗生素。
回答人的补充 2009-10-30 15:19 1.那些什么蒸馏水，没有科学道理，听什么话要先认真思考下，蒸馏水，就是纯净的水，只是经过加热没有细菌而已，不会治病的，且也不舒适合饮用，因为它没了所有的营养成分。
2.至于疤痕，那肯定非常小非常浅的，所以不要太在乎，因为好了以后随着皮肤的生长，它会慢慢的淡化的，也就看不出来了。
当然不可以去刻意挤，不可以去弄它，不要在这上面费心思。
3.要理智，不要冲动，慢慢的什么都能治好的。
4.在网上搜索了一下，太多了，非常多人因为各种原因有这个症状。平日多注意休息，注意保养，注意预防为主，对预防什么病疼烦躁都会好的了。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
这社会，不缺吃不缺喝，有什么可抑郁的。要说抑郁，我比谁都有理由抑郁。我和我老公媒人介绍的，结婚后生下宝宝都挺好的，我在家看孩子，他上班挣钱。可是宝宝五六个月大的时候，他就老怀疑我，说有个算命的给他说我是个水性杨花不守妇道的女人。谁有我委屈，我自己一个人在家带宝宝，饭都吃不上，上个厕所都得抱着宝宝。在后来老公就被诊断出得了抑郁症。呵呵，你抑郁，该抑郁的是我吧。我自认为我不是一个没有良心的人，这两年，我给他看病，看着他吃药，没有一分钱的收入，日子怎么难可想而知。
他每天都像行尸走肉一般的活着，让他看五分钟的孩子都不给看。我内心的苦，没有人知道，我很想离婚，为了宝宝我忍了，可是，我真不知道这样的日子什么时候是个头。
心，已被伤的千疮百孔，泪还不敢流。为母则刚，可是谁也不知道我能坚持多久。我见到过很多抑郁病人，我感觉是他们内心不够强大，碰到点挫折就抑郁了。人生本来就不是一帆风顺的，任何事都需要用平常心对待。
什么抑郁，抑郁就是，只要你想通了，都不是。怎么过不是一辈子。什么事都得看开，看开你就赢了。
