产后抑郁症是很多新手妈妈常患的一种心理疾病，产后抑郁症的患者需要亲人的理解和支持，通过适当的心理疏通可以有效的缓解产后抑郁症，慢慢的让患者的心理恢复正常，回归到良好的心态中，积极的面对生活。
生产之后的女性，由于身体和心理，都会发生一些极大的变化，很多女性不能适应新的角色，再加上各种原因，很多新妈妈都会产生抑郁的现象，患有抑郁症的女性，往往会出现烦躁不安，精神状态不佳，很容易发脾气，不相信人，做什么事都没有兴趣，其实这些都是产后抑郁症最常见的现象，这时候家人一定要重视起来。
那么针对产后抑郁症，有哪些好的心理治疗方法呢?下面就来介绍一下，希望可以缓解产后抑郁症患者的病情。
方法一，找人倾诉，很多患有产后抑郁症的女性都觉得，家人以及朋友不能够很好的理解自己的心情，所以心中有很多负面的情绪，这时候不妨找人倾诉一下，将自己内心的不良情绪发泄出来，可以写日记也可以与亲朋好友聊天，述说自己心里的委屈和不满，让一些过来人通过开导，解除患者心理的心结，让患者早日摆脱，心里抑郁的情绪。
第二，通过听音乐的来排解心中的不快。不同的音乐有不同的风格，建议患有抑郁症的患者多听一些积极向上开心的，能让人心情放松的音乐，在听音乐的同时，不妨随着节奏一起动起来，这样身体和心理都会好很多。
第三转移注意力。转移注意力就是需要女性自己调节，如果心里有一些不开心或者不想干的事情，可以不去干，多想一些开心的事，多想一想，外面的世界很大，不要把自己放在一个死胡同里头，让自己的心态变得更好，这样想一想自己的情绪就会好很多。
产后抑郁症是很多新妈妈很常见的一种心理疾病，这种心理疾病最主要的还是需要自我调节，以及心理治疗，另外在平时的生活中，患者要保证充足的睡眠，家人要给予患者足够的关心和爱护，可以找身边的人，多倾诉，把心中的不快吐露出来，不要憋在心里面。
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抑郁自闭症是一种常见的心理疾病，其主要表现是不开心。持续抑郁和心境恶劣是抑郁的典型症状之一。治疗手段可以选择教育及行为的干预训练，主要进行人际交往能力训练，语言及非语言交流等沟通技巧的培养，学习的准备技能训练，建议抑郁症病人不要压抑愤怒，要宽宏大量，主动吸收新知识。
有燥狂的表现，不攻击别人攻击自己就抑郁了。建议及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，你就会慢慢的恢复健康的。,建议及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，你就会慢慢的恢复健康的。
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抑郁症是目前发病率比较高的一个病种，并且在治疗的时候需要家人的关心和理解，要多沟通，帮助患者尽快走出来。更何况是女朋友，那是一个将来要和你过一辈子的人，所以更需要加倍的呵护和理解。
如果条件允许，两个人一起到室外运动，保持愉快的心情，尽可能的多沟通和理解。一起参加一些心情愉快的聚会，和一些阳光的人多交流，尽快帮助她走出来。按时作息，做为男方要心态平和，更需要保持愉快的心情，让气氛一直在轻松、欢快的环境里。
以上是我的回答，希望能令你满意！
家人长时间跟骂人威胁人的产后抑郁症患者待在一起，会觉得委屈、愤怒，受折磨，比较痛苦。
他们跟我们印象当中的抑郁症患者不一样。我们觉得抑郁症患者很多是情绪伤感、低落，话不多，愿意一个人独坐胡思乱想。而像题主所说的这样的产后抑郁症患者，在他们的性格里面有比较强的攻击性、控制欲，他们通过骂人、威胁人来宣泄内心的焦虑，获得控制感和安全感，而且抑郁症越重越厉害。但是也正是由于有这样一个宣泄，才使得他们的产后抑郁症不会特别地严重。不像通常的抑郁症患者，因为懒言不交流、回避社交，内心的悲伤、焦虑、郁闷、负罪感、自卑等情绪情感没有地方宣泄，越积越多，结果抑郁症愈发严重，甚至有了的想法、企图。
但是长时间被骂被威胁，家人也受不了，怎么办？可以主动让她们多说，就像开闸泄洪，说得多了愤怒和恐惧就少了，还方便家人走进她们的内心理解她们；多让患者唱唱歌、朗诵朗诵诗歌文章，优美的旋律、动人的文字能唤起内心愉悦、美好的情感，心情好了，焦虑、攻击性自然就下去了；
还可以跟患者一起去运动、看电影、参观展览、游山玩水，多一些这样的户外活动，也会有很好的改善作用。
最根本的，是及时联系专业的心理咨询机构来专业解决患者的抑郁症问题。
