且况且健康人，甚至连抑郁症病人自己，对这条“黑狗”又是误区好好。
其中，最常有的误区那就是:九个，就算是是“抗战”多年的病友，也会第一条就中枪。
快来看下，你能中枪几条吧！
误区一：抑郁症是一种心理疾病
抑郁症的不发病，总之是夹杂生理上的器质病变的。
其实很多人都知道，我们的神经系统由数以亿计的神经元横列。
这个神经元内传递讯息的，可不像电线导电那就很简单。
平均神经突触内部，都如同一个中转站：上级神经发放传达消息介质，传达介质你们负责传递信息，下级神经能接收好信息后，讯息传递介质再返回到上级单位神经，多余的介质都会被消毁。
而“快乐的”本身以及一种信息，在传递时，遇上一丁点一个环节出问题，也有可能会造成抑郁症。
而，抑郁症当然是一种心理和生理的疾病——它既不是许多人怀疑的娇情、够不够勇敢、想太多，也从未不可能“想开点就那样最好”。
抑郁症患者，和一丁点其他疾病的患者一样，必须给予医院的比较正规治疗！
误区二：抑郁症就诊，要挂心理科
许多病友在做出决定认可治疗后，都会跑来问我：帮主，我们这的医院还没有心理医生怎么办啊？
我：
抑郁症医院就医，要挂精神科！
抑郁症医院就诊，要挂精神科！
抑郁症医院就诊，要挂精神科！
重要的事情说三遍~
要明白，多数心理医生是还没有医学去相关背景的，他们得到的是心理学方面的培训，并且也都还没有解剖学、医药学等相关基础，更还没有查明病因和开药的权力！
所以才，在是没有明确病因的情况下，抑郁症就诊，要去精神科！
误区三：抑郁症不要打针吃药
目前，抑郁症的治疗，有药物、器械、心理等多种方法。其中最最常见的一种，都是最基本的治疗方法，就是口服抗抑郁药。
如上文所说，神经元内信息传递，有许多个环节。而对于平均环节，市面上都有吧你所选的调节药物。
而每个人的情况有所不同，所适用的药物也会相同。所以，在服药治疗前期，患者都必须配合大夫进行“不稳定去试错”，以不能找到最适合自己的治疗方案。
许多患者在这阶段，觉着吃药没用啊，就轻易放手了。这是太危险的行为，因为有病不治，就只会越拖越严重点，到最后甚至还造成生命。
因此，千万决定放弃吃药！
误区四：抑郁症只要你吃药就这个可以
和有一些回绝吃药的人有所不同，有人将可以治愈的所有的希望，都放在了吃西药上，这也是不对的。
如前所说的，抑郁症是一种心理和生理的双重疾病。
而，只靠种药物治疗好了生理的病变，而对心理缺陷不予理睬，治疗效果来讲都不可能十分我们的理想。就算是还能够彻底治愈，会复发几率也会更高。
唯有药物治疗和心理治疗一石二鸟，才能提升到最好的效果。
有人会说，心理咨询费用这样的话昂贵，没能负担太重怎么办啊？
当然，心理治疗根本不必须依赖感心理医生，我们还也可以试图自救吧。
正念、冥想法、认知疗法……都是早被验证了效果的自我疗愈手段，你也可以选择比较适合自己的参与尝试。
误区五：抗抑郁药物的副作用相当可怕
这纯属无稽之谈。
有医生并且过实验，让患者尝试服用一周的安慰剂，以一栏有无会再次出现副作用。肯定，患者并真不知道那是安慰剂。
一周后，患者复诊时，不出他所料对药品的副作用大为数落，说这药让他一直拉肚子……直到医生告诉他，那只是安慰剂。
所以才，许多患者感应到的“副作用”，不过只是因为运动过多疑虑的结果。
况且这些副作用是真实存在的，通常情况下，也会随着身体渐渐地不适应药物浓度而消失了，因此的确要过度担心。
而如果不是副作用一直根本无法能减轻，你也可以在服用药物两周后，向医生要求更换其他药物。抗抑郁药物那么多，总有一款适合你！
况且对肝肾的损伤、腿抖、变胖等不能避免的副作用，也都是这个可以在停药后后逐渐恢复的，不需要实在是太在乎。
不过，和副作用两者相比，我们的快乐和生命才更重要的是，不是什么吗？
误区六：抗抑郁药物也可以利用
乃！衣！服！
目前国家对药物毒性的管控是非常不是很严的。
以目前的制药技术来说，想用来抗抑郁药物死，可能会并没那你不容易。
耗神攒了很久的药，却只是多受一次，甚至连肯定会留下后遗症，何苦呢？
用来这个药物将自己治好，这一世开心快乐的生活，不大好吗？
误区七：吃抗抑郁药会让人上瘾
亲，我们又不是在吸du！
抗抑郁药物并不要服用药，是因为抑郁症比较容易反复，依靠一定的口服时间，也可以调治。
擅自停药后反复复发，是而且前未曾将病症彻底治疗好，而不是毕竟药物更具成瘾性。
而在可以停药时，只是因为要逐渐地减药，确实是而且是需要给身体一定的适应期。
这和洗澡时，从热水换到冷水，是需要可以循序渐进一样。
你能说，热水具备成瘾性么？
误区八：服药抗抑郁药，就是告诉别人我有精神病，太丢人了
简单的方法，抑郁症是情绪病，而非精神病。
或者，真正的如此关心你的人，会我希望你能以最快的速度治好你的疾病，而肯定不会怀疑你丢份。
而那些个其实你丢脸的人，他们既然如此当然不在乎你，他们的态度也就不值得你去爱你去不在乎。
总是活在别人眼里，是许多抑郁症患者的通病。想根治抑郁症，正需要改掉它——
他人看你的眼光，永远不会没有你的生命健康更有用！
再不佳，你不告知任何人这是什么药物，又有谁会明白呢？
误区九：我的抑郁症是现实的东西问题造成的，吃药也变化不了什么
在这里，你将抑郁症，和抑郁情绪混为一谈了。
再现实问题（如死亡后、失恋了、失业、残疾……）这个可以会造成抑郁情绪，但不会然后会造成抑郁症。
抑郁情绪，会让人悲伤、大哭，甚至于悔恨，但应该不会让人丧失一切感知力只有快乐的能力，在内自我信任的能力。
抑郁情绪不会让人因为一点小事，就质疑自己的一切；也肯定不会让人是因为得了一种“感冒”，或多了一条“黑狗”，就总觉得病的不轻……
而抑郁症病人并不会这样想，就是而且患上了抑郁症——这是一种让人根本无法五感希望的疾病，即使如果能一直触手可及。
而吃药啊的作用，就是帮你找回感知希望的能力——它能帮你变化负面能量的思维，让你还能够感应到快乐的，进而最终帮你走出阴霾！
