Rock说,躁狂的人躺在床上脸上是没有笑容的,但脑中时刻也有个易立竞断的地叩问:
“你好好活着有价值吗”
“你感觉你现在的生活有意义吗?”
“你感觉你是个有价值的人吗?”
“你都觉得你做事情有意义吗?”
“你有没想过失败的可能的后果吗?”
反正他干什么,这些个问题都会跑出去攻击自己。
抑郁是诸多情绪的一种,时间长了很容易患上抑郁症,必须专业人士帮助。
看上去像感冒咳嗽一样,病了还要上去看。
我我相信在生死和金钱身边,没人愿意去你选决定放弃生命,除非是应了Rock那句话,
还没有抑郁的人在装抑郁,而真正的有抑郁的情绪的人又在装不要紧的。
这其中有些人能够战胜了抑郁症,有些人却因抑郁症悄悄的离开。所以才,抑郁症与表象的财富、权力、名气等不必然直接关联。
抑郁症这个可以分为外源性和内源性两大类:
外源性抑郁症:会造成抑郁的情绪的原因是由表象的环境影响到的,像是生活上的压力事件,比如说财务危机,事业我失败了等。
内源性抑郁症:是由躯体"内部"自身所影起的抑郁症,带有明显的生物学特点,.例如会遗传或抑郁性格等。
外在的缺失是不能用外在的财富或名声来封锁住的。
如准备好接受心理咨询,好是到附近找靠谱不的心理咨询师,现在不靠谱不的不胜枚举,靠谱不的凤毛麟角。
些看证,看资质;证、资质是敲门砖,也没这些敲门砖就也没从事行业心理咨询工作的执业资格;帮忙解决心理问题的能力才是从事心理咨询工作的奠基石,有了这块奠基石,才能在心理咨询行业傲立潮头。
怎末直接判断解决心理问题的能力是高是低?接受心理咨询,现在主流是在医院,社会上都有点机构、个人也在从事心理咨询业务。不管在哪给予心理咨询,从认可心理咨询起,心里一次比一次快乐的,一次比一次愉悦,可以不继续给予咨询。如果一次比一次压抑,一次比一次难过,我建议换个地方咨询。找能让人一次比一次快乐的,一次比一次无比愉悦的心理咨询师。
问抑郁症的都很多,我又复制黏贴一遍,希望让更多人注意到。抑郁症不是什么绝症,抑郁症不是什么绝症,抑郁症也不是绝症,不重要的事说三遍。
抑郁症(不过绝大部分心理问题都一样)治疗好的关键在于能找到造成病症的根源,找到根源后约束来访者勇敢的去遇上根源,咨询师在来访者的积极配合下把根源能去掉掉。
抑郁症的成因不同而不同,下面谈一谈我收得到的抑郁症来访者个案,如果能能对你有不帮助与启发。
个案一:来访者初三正在认可心理咨询,到大二时正在自伤自残死,因未遂被学校劝回家暂时休学一年,不提学习好在,一提去学习就要。他的姑姑在一次我组织的公益活动中与我初相识,随后帮我推荐到我这里。在进行心理咨询过程中,他一下就返回到4∽5岁时学钢琴,被老师被父母打的场景,对学习的反感,病根从而埋下。咨询一个疗程结束了后,到刚开学时,他自己愿意做出回学校读书呢。
个案二:来访者因情感原因在某大医院确诊为重度抑郁症,并得到了二个疗程心理治询。后经朋友推荐到我这里,第一次见面是笑容着与我主动打着招呼,还十分健谈,一点看不出有抑郁症。在进行心理咨询过程中突然发现,他的内心世界一片漆黑并被各种各样的垃圾填得满满的。此人是我到今天那时收不到的抑郁症来访者中最十分严重的一个,他时时刻刻想到的也是死。咨询一个疗程都结束了后,休整了二个月就上班去了。(他说在医院认可心理咨询,每次来都揭他的伤疤,他很很反感,就就没再在医院给予心理咨询;他以前看太阳,太阳是灰色的。)
有一个中度抑郁症来访者,他患病后的原因是:他的暗恋対象与同学们聊着天,说自己比较喜欢抑郁气质的人,就是为了我得到暗恋的女生的芳心,把自己弄得患上中度抑郁症。
…
会造成抑郁症的原因各式各样,还没有谁与谁的根源是全部不同的。
在心理咨询过程中,我们要溯本求源,很多来访者的心理问题与童年时期的创伤关联,我建议你你买本[美]苏珊·福沃德与克雷格·巴克著的《原生家庭》,此书中很是修复童年创伤的方法。
绝大部分的心理问题,一定是内心世界先直接出现问题,时机一到,变会在不是现实世界显现出出这样那样的症状,我们一定要找到症状背后的根源,并把根源彻底去除掉。
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所了解一些心理问题方面的内容,请查哈一生心医师。