结合自己实际谈谈如何认识和处理大学生心理
大学生心理健康标准
1．能达到对学习较浓烈的兴趣的求知．
2．能一直保持错误的的自我意识，接纳自我．自我意识是人格的核心，指人对自己与周围的世界关系的认识和体验．
3．能共同协调与控制情绪，达到良好的心境．心理健康者每天都能持续娱快，自信，满足的心情，善于观察从行动中求乐趣，生命的热爱，情绪稳定行好．
4．能达到和谐的人际关系，衷于交往．
5．能持续求下载同意的人格品质．心理健康的结果目标是一直保持人格的完整性，注意培养健全人格．人格完整是指人格可以形成的气质，能力，性格和思想，信念，人生观等各方面能力均衡发展．
6．能达到良好的道德的环境适应能力以及正确认识环境及处理个人和环境的关系．
7．心理行为要什么年龄特征．一个人的心理行为你经常严重点地反向而行自己的年龄特征，一般都是心理不健康最好的表现．在，因此经济发展不平衡，农业人口数量多，教育资源相对不足以，在人们心目中，考入大学拥有与个人命运、与财富、与家族的荣誉融洽相关的大事，大学生也因此备受大家关注社会的关注与青睐。但，大学阶段处在个人人生观、世界观完全创派的时期，并未之后变直，有着很强的可塑性。特别是在当今风云变幻的先进的科技时代，居社会宠儿地位的大学生，难以抵抗众多诱惑、观念的误导，走进自我的迷失与困顿。变化教学，完全让学生“站起身来了望”式学，让学生在实践中认识自我、磨砺自己、淬练自己、提高自己，拓宽思维学生的兴趣与爱好，开发学生学的潜能，充分调动学生的积极性，不把大学只以为大学办，只是把其充当社会不可分割的一道链条。
谈谈学习了《大学生心理健康教育》之后对你
心理健康标准从虎宝宝到成年，你是什么人都有的天赋。要是一个人的心理（除开智力、技能、气质和性格特质等）滞后于他的发展年龄，那便是异样甚至还精神障碍。家庭教养和特殊环境条件而不是成长变缓的原因。早熟也可以是一种心理卫生问题，而且早熟照旧只涉及一个人的某一个或几个方面，这就造成所有的心理内在的修养的失衡，造成当事人出现心理、困惑或社会适应困难。以下充斥于我个人成功，共3800字，可在我空间内寻到。现代人有很多文化经验，科学知识，可说全知全能，但却少深悔。而自以为一脉一个自我意识经济的发展的基础。美国心理学家Jone和Hary提出来关于人自我认识的窗口理论，被称做乔韩窗口理论。他们怀疑人对自己的认识是一个坚持探索的过程。而且各个人的自我应该有四部分：公开的自我，盲目地的自我，隐秘的的自我和未知的自我。与他人分享绝对机密的自我，实际他人的反馈增加会盲目的自我，人对自己的了解都会一些更客观的评价。刚才我也对自己的心理状态进行了一番分析。一．自我肯定分析的方法（1）比较好法——从我与人的关系探索自我他人是思想活动自我的镜子，跟人交往，是个人额外自我认识的重要的是来源。我们先从家庭中的感情扩展到外面的友爱关系，直接进入社会又亲身体验到人与人之间的利害关系。识时务的人能从这些关系中用心向别人学，完成加上的经验，然后把明确的自己的需要去新的规划自己的前途。但是实际和人比较认识他人应该注意也很的参照系。第一，跟别人比较好的是行动前的条件，肯定行为后的结果？大学生来大学学，假如其实自己无论是农村，条件不如别人就开始就置自己于次等地位，肯定影响心态和情结，而大学毕业后后看行动后的成绩才有意义。第二，跟人也很是看相对于标准那就绝对标准？是可变的标准肯定绝对不可变的标准？经常有大学生认为自己不如他人。当然他们参与的可能会是身材,家世等肯定不能转变的条件，是没有实际都很的意义。第三，都很的对象是什么呢人？是与自己条件相类似的人，那就个人心目中的偶像或极不如已的人？所以，最终确立合不合理的参照体系和立足点对自我的认识尤为重要。（2）经验法——从我与事的关系认识自我从我与事的关系认识自我即我从做起事来的经验中自已。一般人按照自己所取得的成果，成就及社会也是一种自学，不经一事，不长一智。成败得失，其经验的价值也因人而定。对聪明又善于智慧的人可以说，成功，失败的经验都可以不促他再最终，是因为他们自已，有坚强自信的人格特征，善于学习，以致是可以尽量避免在蹈失败的话的覆辙；而是对某些自我比较比较软弱的大学生，我失败了的经验更使其失败。这也最常见的现象。而且他们不能不能从失败中只学教训，改变策略去追求最终，并且挫败后无法形成怕败心理，都不敢遇上现实去避开困境或挑战，甚至于死去许多良机；而对一些自我狂大的人来说，成功反可能下一界失败之源。他们很有可能幸得成功便高傲自大，以后你做事便不自量力，而不遭一次的多，或进阶过于无惊无险，又有家世，关系，而一旦没了“破坏源”，便一蹶不振，没法支撑起单独的的自我。而一个大学生由成败经验中完成的自我意识也要细加分析和甄辨。二．自我分析(一）兴趣我其实：我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、激情盎然、富于哲理独自冒险、支配欲强；正常情况具备领导才能，都能够影响、劝动他人达成都没有达到组织或个人的目标；秉性非常务实，大多去追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量能力做起事来的价值，做事儿有相对较大的目的性。（二）性格我以为：我还是都很活泼开朗，非常容易和他人确立关系的。比较喜欢和别人联合起来工作不，乐意于不参加或参与众多社团活动。不会喜欢斤斤计较，相对于别人的当面批评也能爽快地答应。和陌生人上次见个面时，也很能和对方聊得来。在集体中妄想于承担全部责任和职务领导。智力水平还行，思维相当敏捷属性，头脑算灵活，学习理解能力也可以。情绪也很很稳定，是对生活中的变化和众多问题，一般都能也很冷静镇定地躲避，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也很有可能会有一些情绪波动。不能能好些地共同协调自己的想法和别人的想法，一方面，虽对事物有自己的判断和想法，但很很有可能会人云亦云；另一方面，也有时候不太听得进别人的意见，会固执已见。通常比较活泼任性，轻松愉快，在集体中比较显眼、受到大家的欢迎，对人对事的很热心帮忙。有时也可能过分冲动，自我约束力都很差。有自己的目标和理想，只不过又不是最重要的远大，但会持续地努力去追求。一般情况下，遵法守纪，对人对事我都会负起自己的责任。交际性处在中等偏下水平。像大多数人一样，在大多的交际中，都能态度得比较好随意，但有时在周围的人都不熟悉地情况下，也肯定保持沉默。客观意义理智，注重现实，的的坚强勇敢。凡事果断、自信。但有时候可能会会冷漠无情。一般情况下，攻击倾向于其实他人是真诚地、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当几乎清楚他人结束后，会经常地给予和信任他们。能好点地平衡理想和现实，既有自己的美好的理想追求，也会判断现实可能性。一般情况下还能够一步一个脚印，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也肯定不会实在是太听信或缺乏理智，比较比较信服“害人之心不可有，防人之心不可无”。乐观自信，平心静气，坦然安谧，不容易适应新的环境，知足而常乐。有时可能会过于自信，自命不凡，也肯定普遍缺乏怜惜而过多别人的反感。既不过多古板守旧，也不过分激进，认为传统中都有点东西这个可以可以保留，也都有点东西必须变革。依赖性很强，缺少主见，在集体中很容易随大溜，经常会放弃你个人的意见而附和着笑以赢得别人的好感，是需要永远追随团体来依靠有自信，对权威是忠实的信徒的追随者。一般情况下，有好一点地自制力，也很都尊重礼俗，能一定要坚持能够完成自己计划的事情，少数情况下，也肯定会情绪失控或极大松怠。正常情况所可以体验到的紧张程度和大多数人应该差不多，一般都能尽量心情平静，在遇上重大的事情挑战或紧急情况时，也可能会都很不安。（三）能力我其实：我的人际交往能力很强，但创造性一般。（四）价值观我其实：我的职业价值观倾向为好处贡献，团队融洽型。贡献型的人接受的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会所帮助。比如：慢慢改善拥挤的交通状况，实际新的产品来可以消除、减轻疾病等。这样的类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦更视自己的痛苦，自然不愿意干表面上博眼球的事，把默然地好处十分不幸人视作无比快乐的。他们我总是替他人着想，把然后为大众的幸福和利益尽一份力以及自己的追求。我希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会是因为自己的行为而间接受益甚多。医生、教师、警察等社会型工作很适合我该类型的人。团队融洽型的人我希望工作以团体合作的接受，大多数同事和领导工作中有和睦的人际关系，相处好在一起感到愉快、也，怀疑这就是很价值价格事，是一种极大的满足。该类型的人认可工作中人与人之间的感情，希望能建立起良好的道德的同事关系。祝生活、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们以为客气礼貌、很快、亲密团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好的道德团队合作的工作也很合适该类型的人。（五）职业理想我的理想和目标职业：职业类型：研究人员/科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。环境优，待遇较好，但是需要只是付出较少努力。伙伴则基本是都在一起研究，就业前景广阔，一类太热门。（六）自身的优势和不足1.自身优势我其实：在相关规范、传统、比较稳定的环境下工作啊，我也可以给他人提供服务或帮助。更适合在责任非常清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。那些要求精巧细致、精确计算，能能发挥我出色的观察力和打听一下能力。工作也能让我集中精力，参与一件事情或一个人，而又不是垂直继续开展多项工作。是从工作，我能换取同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范继续开展工作，最好不要在事先没有准备好的情况下把我的工作展示展示给别人。非常务实、实事求是地，不追求详细和必须明确的事情，不喜欢做实际中的考虑。不善于单独思考、再收集和考察公司相当丰富的表象信息。不就是喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，道界类声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，都尊重约定，以维护传统。工作时严谨而有条理，不会愿意承担全部责任，我参照明确清晰的评估和积攒的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。2．自身的不足我有高度的责任心，会沉浸日常事务的细节中去，甚至唠唠叨叨的工作。每件事情我都会往上做到尾，这我总是让我过度疲劳，压力很大时，我会过度紧张，甚至于有一种消极情绪。由于我的现实、透测，有时很难选择性的遗忘事情的全局和发展变化趋势，难以预见到必然的可能性。见意我周到考虑到解决问题的有所不同方法和可能性，要增强对远景的关注。三、完善自我的方案（一）根据分析所提出来的适应性对策一般说来不就是喜欢几个必须精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和紧张思维的工作；富于哲理战斗、很喜欢竞争，都很适合我几个要胆略、冒风险和承当责任的工作；合适可以不可以展示自己的经营、管理、劝好、监督和领导才能，并基于机构、政治、社会及经济目标的工作；适合我你经常和人打交道而不特别要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，这个可以充分发挥自己在劝他、意志和言语方面的技能，和自信、精力充沛、领导力强的优势；当然了，应最好就是以免过于冲动的想法和行为，多尽量日常工作和工作中的细节。（二）针对自身不足所提议的解决办法在职业发展过程中，这样的职业倾向的人可以不充分发挥自己在劝他、思维控制和言语方面的技能，包括自信、精力充沛、领导力强的优势；况且，应最好不要尽量减少过于后悔的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。再地能表达自己，说起我现在的感受。千万不能只顾埋头低下头去拉车，是需要抬头看路。根据情况节奏、彻底放松自己、尽量多变得松弛一下绷起的弦。做长远努力思考，结合对全局和可能性的关注，尽量减少沉浸具体事物，而将方向看出。重视培养自己的创造力。（三）如何能检验效果与目标修正每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时通过调整及抵消，股权转让协议阶段小目标，更多的与外因和内因相直接联系。到了最后都没有达到好点的效果四、结束语这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想平均人是从写这篇报告都又一次了不认识了自己吧！不过这个是对自我的分析肯定很必要的，不断的完善自我才是幸福圆满的人生！相当多谢了老师这一个学期内对我们的教导！本文中采用了很多职业规划测评报告的内容，对招生就业处一并表示谢意同时，你若还需那些论文，可以不百度一下脚丫论文就有很多了。
学习心理健康课程的感受
参加心理健康教育培训班，在我眼中意义重大，让我进一步清楚了心理健康教育的哲理性含义，对我今后的工作具高很大的帮助。本次培训让我受益颇深，以下就是我在这回培训活动中和是对未来的一些想法谈自己的几点体会《大学生心理健康教育》
一、我不光有一些心理学理论知识，一些教育学的方法，也学一点了对的真诚对待生活的。如怎样释放压力，调整自己心态，组建积极向上的健康心态。以健康的心态工作、怎么学习、生活，遇到问题不消极悲观，再想办法能解决。因此学习，我长吸认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所不可缺的基础知识。
二、心理健康教育主要注意是针对青少年心理发展的需要而积极开展的教育活动，旨在增强和培养和训练学生的心理素质，解决学生学会如何能恰当管用地如何应付现实生活中所独自面对的特殊压力、该如何参与情绪调节等。使学生更比较有效、积极地适应适应社会、不适应自身的发展变化，促进组织青少年心理健康的发展。因此，可预防问题发生、可促进心理素质能提高才是心理健康教育的要注意目标。从本质上其实，心理健康教育是心理素质的教育和注意培养，是促进学生全面发展的不重要方面，是全面素质教育的具体看体现。
三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，以及那些个学习最优秀、在教师的确是“好”孩子的学生，也同样的必须心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这个“好”学生倒是更不需要心理健康教育。是因为，来讲由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不和健康的侧面就动不动爱被过分关注，一旦得到教师的重视和及时的帮助教育。如，清华大学生向狗熊泼粪叶白一个的例证。
四、心理健康教育任重而道远。我们明白一个巴掌拍不响，学校心理健康教育仅有我们的热情是不够的。通过这回培训，给我的启示是：在学校陆续开展心理健康教育，应该是从200元以内几方面努力。学校领导要认可，虽说有些学校有这方面的材料和计划，那不过是至于检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育，优化学校、班级文化心理环境，相继开展心理辅导工作、开设专业心理辅导课，可以提高学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手抓，不过现状令人不好意思。
心理健康课的心得体会2
今年的11月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训，是从培训，我学一点了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益良多，感想颇多。心理健康教育是素质教育的不重要内容，确实是当前学校教育独自面对的新任务和新要求。在现今的学校里，怎么看展学生心理健康教育呢?我想再度问题谈自己从这次培训中额外的亲身体会。
谈谈对心理健康教育基础理论的理解及对小学
小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊敬学生.绝不可以有私心讲究诚信,要学生自主发展和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由吸呼;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子放弃自由所描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感觉到动物的很可爱.顺孩子之天性,让他们快乐的的成长.教学情景很优美、安全、很舒适的物质环境.整洁优美的物质环境彻底唤醒了小学生活着,陶冶性情了小学生情操,更充实了小学生生活,增强了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣.
大学生如何维护自我心理健康
主动积极参加过课外活动，做自己想做的事，懂得什么心中的苦闷自己的情绪
谈谈你对心理健康课的看法和建议
走入大学，迈过了人生中的的第一道大坎——高考，有狂喜，又有心酸。一切五味陈杂，而现在，总是进来了，旧的大门自动关闭，一扇新的大门早敞开的大门。
人一生中，每进入到一个新的环境，都会遭遇一三个系列新的问题，都会遇见一些成长过程中必然会会遇到的新矛盾，我也不同样。可是我和新同学一起相处的挺好，我们说说笑笑，一起上课，一起吃饭了，一起逛街，相处好的还不错，但也总觉得很是不不适应。其实很多人都知道，南北方有很小的差异，南北方人在性格也有不大的差异——南方人大多心思细密，注重细节，温和有礼；北方人基本都性格豪放不羁，爽直，甚至连有时开口说话做事情不太不顾及周围人的感受。我是个精纯的南方人，必须具备全部南方人都具备的性格特点，自己在家生活的十几年里，和周围的人甚至是一拍即合，一起相处的很和睦，大家都以为我是一个活泼开朗，性格豪爽的人。只不过背景离乡赶到了北方去读书，我才逐渐发现自己和北方人而言，特别是我的室友，他们是黑龙江人，是个的东北性格，反倒我的性格显得很是内向，在对一些事情的看法上我和她们时总很是意见分歧，仗着人多，可以想像论战的结果，重伤的时总我，呜呜呜呜呜呜呜，好很伤心呀，所以我有时我很茫然，觉得没人理解我，甚至有时会感觉道些孤独无助不知为什么这时我可能会至极的想念家乡，只是想念我以前的同学，她们是多么的表述我啊！可是现在我也能学会了适应，有有所不同的意见的时候，我会选择类型恢复，我都觉得对此一些事不必非要分个谁对谁错，有时知足常乐。这对他们谈的一些我不知道的东西，我是没有经历过的事情，以及这些和我有所不同的的回忆，我会中,选择静静倾听。这样既尽量减少了脸红耳赤的争论，我也总觉得过的觉得开心，你好我好大家都好，何乐不为呢。
心理健康教育课了对我影响很小。自学完这门课程，我懂得了一个人的健康不只是只是因为生理方面的健康，更是指心理的是健康发展。这门课让我明白健康观、价值观、人生观。虽然一周唯有一节心理健康课，但每上一节心理课，大都对我思想的一次洗礼，让我有时些躁乱的心理有时间绝无可能平衡；在去学习这门课的过程中我的的心灵渐渐地难以沉淀，学会反思自身，摆正心态，从困惑中走出，再一次起航，再继续追赶青春的梦想。从心理课上，我明白了健康是人生的第一财富。心理健康更是学业成就、事业顺利、生活开心的基础。
总体，《大学生心理健康教育》这门课很好，老师也很尽心，很负责人，我从中收获良多，并使之应用到于生活。现在的我，不再继续迷茫，并没有有心理压力，不再继续体会不到幸福感，我知道，一切就在我身边。
意见：
1.课堂气氛再异常活跃些就更合适了；
2.课堂上多播放时一些与教学相关的视频，是可以是很励志的，不定时的鞭策大家，也也可以是搞笑的电影的，减轻同学们的困意。
3.希望老师您再幽默点，千万不能那就的严肃地，那样的话教学成效会更好。
