李晓航律师认证
一吵架 就会情绪激动，心跳加速，语言紧张，这是正常的一种心理现象，说明你是个善良的人，在内心深处并不想和别人吵架，也不大善于吵架。既然这样，吵架这事能免则免吧，平心静气地和对方好好谈谈，也许会取得跟好的沟通效果。要是实在不行，可以非暴力不合作，以沉默来抗拒。吵架是不能解决问题的，只会让事情更糟。要是真的到了非吵不可的地步，千万不要太激动，看着对方的眼睛，言语直戳对方害处，让他理亏。
1、精神等家庭冷暴力比显性暴力造成的危害更大。 有专家指出，精神暴力对人的伤害不亚于身体暴力，长期遭受精神暴力，容易出现情绪表达障碍和性格扭曲。家庭冷暴力的极限会使很多受伤害的人产生报复心理，如果严重了，还会产生极端的做法。可能会，甚至伤害自己的亲人，如果家里有孩子还有可能伤及孩子。 2、家庭冷暴力对孩子的伤害最大。 夫妻间的家庭冷暴力还会影响到其他家庭成员。在这种家庭环境里生活的孩子，轻者会性情忧郁，变得懦弱或残暴，重者可能产生倾向。无论是谁发起家庭家庭冷暴力，也无论是哪个人的责任，或夫妻之间谁对谁错，尤其身为父母，要对孩子抱有一份责任，孩子的健康成长是每对父母的心愿。但家庭冷暴力伤害的不仅是夫妻双方，对孩子的心理也会产生不良影响，长时间的家庭冷暴力已经使孩子的性格发生了改变。
Li先生认为焦虑症与小时候被父母打没有直接联系。焦虑症更多的为对未来将要发生的事情感到焦虑不安。过高的估计负件出现的可能性，灾难化地想象事件的结果。表现为:1.精神性焦虑。过度担心是焦虑症状的核心。注意力难以集中，易受干扰；难以入睡，睡眠浅，容易被惊醒。2.躯体性焦虑。肌肉紧张，严重时会有肌肉酸痛，小动作多。3.自经功能紊乱。心跳过速、胸闷气短、出汗、胃部不适等等。可能看了症状，你不会把自己归结为焦虑症了！因为很多经常说“我得xx症了”，更多的只是处于一种焦虑，抑郁的状态，每个人都会出现这样的状态。如果持续状态比较长，影响到你的正常生活了，那可能就可以诊断为神经症了！其实，Li先生小时候也经常被母亲打，而且打的特别厉害。比如从街这头揪耳朵揪到街尾，比如打到睡在地上等等。但是现在本人也正常成长了，而且各种心理障碍也没有。因此“小时候被父母打怕的人，都容易得抑郁症”是不成立的！
