如果不是是,的话把这样的结果提醒所有的家人,因为家人我总是和你在一起的,他们明白了了虚无飘渺的情况,才能帮助你,给你更多的帮助,你才有可能从里面出来。
如果没有不是,那现在就要学会面对家人的语言暴力,有时候,语言暴力只是接受者一方的主观思想如果说,很可能会在家人很显然,他们只不过是和你的正常吗沟通。因此你感觉道了家人对你的语言暴力,你应该是给家人说,交流沟通才能到最后解决问题。
撑不下去只不过一种感受,只不过并没有什么那就脆弱,并不是什么是真的撑不出去了,要知道,那些个不能不能战胜我们的,终有一日使我们更加强悍。
以下见意可参考:
1.到非常正规医疗机构做抑郁诊断和治疗。同时和医生细致沟通交流,另外医生的治疗(除了药物和康复);
2.你,除开你的父母在要好些的认同自己你,视你为正常人。这是心灵疗愈的前提,认同自己的途径以及内在的美的感受在内外显的面容、语言、行为和;
3.抑郁是一种选择逃避机制,在选择逃避开心。心灵疗愈过程种可以不按照得出答案你有过美好的的回忆、照片、场景等,分离提取出快乐的感觉,放大、重演、再现;同时用这大家都快乐的感觉筑造未来的画面;
4.提高修为提升力量的运动。也可以从散个步、不要管我!等开始,甚至于这个可以参加一些唤醒类的运动,如打篮球等;
5.和家人、亲人多互动。和紧紧的拥抱、牵手等,增加身体的感受类型;
6.医院就诊 疗愈的同时,可以不直接联系专业的心理咨询师血法疗愈心灵。技术和心理疏导、催眠疗愈等。
只需你们积极地疗愈心灵,走出的时间,指日可待。
顺祝你开心每一天,祝你们阖家幸福安康!
我不可能劝你父亲不去你骂,也管不了你得抑郁症,因为这是你们的问题,不是我的问题。
你是哪人好好活着都是自己的使命,你父亲的使命是骂你,你的使命是被骂。你决定不了父亲,也改变不了你是儿子的事实。
你不需要做的是:不接纳父亲对你的这个普通的爱,一段时间着去解释父亲。有一天,你做了父亲就会很清楚,那并非骂,那都是爱。等到你才幡然醒悟时,父亲很可能早在你身边了。
同时,别再说自己重度抑郁症了,得了病的人是没有说自己得了病的,没病的人才会说自己有病。
我是心理咨询师杨峰,感谢一起探讨。
你这破抑郁症应该是在家里闲的呆的,如果不是有工作能让累得精疲力尽全身上下都就没想事的功夫你觉着你能的得抑郁症?全世界抑郁症病人大都闲的胡思乱想才自然形成那个病的,平均人没事的话累点苦点这样就不可能有抑郁症,所以我你好是的办法就是找个累活让自己每隔一天累得精疲力竭那你这抑郁症不治就好,个人那种感觉如果能又不是重度残疾脑子有病的人都不会得抑郁症的,老一辈的父辈爷爷辈你看哪有得这种病的?就算是他们孤独一身也不会得这个病,因为他们一天都没事的话让自己千万不能想那你多,你肯定多学些他们,最好别认为家人不解释你,你觉得家人知道怎么样抑郁症吗?家人养你这么说大就是让你得抑郁症的?天灾人祸都也可以再理解唯独抑郁症解释不了,自己多多好好想想吧!