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那个提问让我想起了了一件事。
你记得那一次有朋友请我喝洒，后来一位直接进入餐厅雅座的迟到者说：“真对不起大家了！来的有点迟，不要意思。我得了抑郁症去看心理医生了，因此相送了”。话一说完眉开眼笑地地坐了椅子上。
酒席都正常结束，大家三五杯酒一杯下肚后，不断相互间的介绍，话也多了过来。
有一位喝的面红耳赤的人，问迟到者：你是真的得了抑郁症吗？迟到一分钟者答：我也就是说个笑话而已，还真把你忽悠住了。大家哄然大笑，再行令喝酒。
酒足饭饱结束后大家就开始闲扯，喝的满面通红的人对我说：“你是学心理学的，抑郁症到底是是个啥鬼，是咋得的？给我们讲讲”。这时，那个迟到的人者说：“忙的啊，想钱，想女人”。
“你会不会喝大了？净胡说什么！”有人在反驳。
“唉，学心理学的你说哈咋得的”，满面通红者说。
此时，面对一群酒者，我也可不知道该说应该不该说了。
“老师你好！我敬你一杯茶，反正，我也我不清楚抑郁症是咋回事，只不过人说，这个抑郁了，那个抑郁的情绪了，好象是名人才得，我也你学着告诉我。今天请您讲给我们听一听。
改口敬茶的人，恰好那位迟到的人者。
当时我真的很担忧，怎末说呢？太深了，他们未必听的懂，太浅了稍显我没专业。我想，呢既然要说就得让他长个记性。
“那我就简单啊讲讲。得了抑郁症的人总是会一天大部分时间都情绪低沉，这对平时感觉挺有趣或娱快的事情失去兴趣或缺乏乐趣了，我看你会不会这样的话”？
然后，我有心加重语气说：“得抑郁症的原因嘛，太紧张了，当然了有一点，抑郁症的遗传是十分必须明确的，特别是原发型抑郁症，更具很明显的家族遗传倾向，血缘关系越近，发病率越高”。
我的话音刚落，那个满脸通红的人大声说：“原来是是祖上传过来的”。
这时，迟到者越发更为尴尬，他面露惭愧之色，说：那我以后依旧不能不能说我有抑郁症了，我真的是不清楚抑郁症啊！……谢谢邀请我！
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随着社会的发展和进步，人们对心理精神健康的重视度有所能提高。但，目前对心理精神健康知识的普并够，人们在心理健康或精神疾病的认识上，修真者的存在过多的误区，下面分别来来说说这十大误区和
必须误区一：精神病那就是神经病
受很多影视作品，报刊，小说传播的影响，社会上把精神病误称为神经病，要知道，这两类性质是完全差别的。
其主要注意区别只在于精神疾病指心理活动十分严重紊乱，心理状态直接出现障碍，造成病人在情感生活，认知事物，以及意志活动等方面又出现障碍，如精神症，态度为妄闻、行为怪异、爱猜忌等情况。
而神经病是指神经系统有器质性改变的病变，脑外伤、脑梗塞等使脑部神经系统受到伤害，可可能导致肢体疼痛、瘫痪、麻木、意识不清，哪怕生命
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误区二：精神障碍那是精神病
很多人一听得“精神”这样的两个字就他知道“精神病”，误怀疑“精神障碍”那是“精神病”。
虽然，精神障碍的范围是非常广泛的，它不仅以及了人格障碍、神经衰弱、强迫症、恐怖症、焦虑症、情绪障碍、创伤后精神障碍、癔症、性心理障碍，甚至连单纯性失眠症、儿童行为障碍、儿童多动症等；
而精神病是指精神症、偏执性精神病等疾病，是最严重的精神障碍。现实生活中许多人都肯定有“精神障碍”，但不是许多人应该有精神病
误区三：中药能彻底治疗精神疾病
事实上，目前关与精神疾病的病因还未彻底做研究很清楚，所以我就无法可想谈到根治。但是中药在治疗精神疾病中有一定的作用，但决不可虚假夸大宣传中药在冶疗中的作用。目前精神疾病的治疗还比较多依靠西药，同时中药治疗辅导机构，而还还没有系统的研究表明，中药是是可以完全根治精神疾病的
误区四：精神疾病是受精神刺激多种原因的
确实，有部分的精神病患者，不发病前会有一定的精神刺激因素。但强烈的精神刺激只是外因，它要实际内因来起作用，而内因则是人对某种奇妙疾病的“易感人群素质”，除了遗传，大脑神经递质的分布，个性因素
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误区五：用吵闹衡量病情轻重
在大部分家属的心里，吵闹不休是绝对标准精神病病情严重程度的惟一标准，如果安安静静的，就其实病情是轻微的咳嗽的，也可以不外用药或用小剂量的药；而一旦大哭大闹，那是病情加重，必须你的命令医生的建议进行治疗。
当然，这又是一个见过的误区，吵闹不休并不能可以衡量精神病的轻重。
精神症病人在幻觉、妄想等症状主宰一切下，可会出现乱走、毁物、冲动、夺人性命，也可能会食欲亢进和亢进，甚至连吃小便等十分古怪行为。当然了精神快速衰退的精神症病人，而不表现出为生活懒撒、行为退缩、很孤僻、与现实社会阻绝等阴性症状。导致那些个症状来讲虽可紊乱家人的重视，时间延误了中医诊治时机，治疗效果并不一定也不是很我们的理想
躁郁症病人在躁狂发作时，言语动作明显增强，大吵大叫是常看到的事；
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而抑郁发作时，言语动作确实增加，反应迟缓，无精打彩，情绪低落，觉得不如死，常常觉得偷偷的地可以实行计划，成功率居各类精神疾病之首
误区六：精神病人全是有暴力倾向
有此观念的人不在少数，对精神病人是的很恐慌，看见精神病人那像看到猛兽，躲得远远的，
当然这也是误解，更是对精神病人的一种不尊重，大部分的病人是害怕、胆怯的，只能少数病人在确信别人要想暗害自己，在“被害妄想”症状的支配下，就是为了破坏自己才很可能会出现的冲动攻击行为。
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误区七：精神病者都言行无比
在不少人的印象里，精神病患者都表现出来为满口胡话、一会笑无常，行为怪异，不修真者的存在一丝一毫正常的行为。
其实，这是一个大的误区，很多精神疾病患者只不过在感知、记忆力、情感、反应注意力、智力、意志活动中的某一个方面，外在表现无比，而其他方面这个可以尽量基本正常吗，特别是在疾病早期或则复原期
说话仍然也也可以有条理，正常了上班吗干活儿，平时也较礼貌地，不接触了解，并没法突然发现有什么东西异样。
误区八：精神病不需要养病
精神病是一个致残率不是很高的疾病群，十分严重影响不大了人们的生活质量和生活幸福度，目前精神残疾和精神康复已纳入计划重度残疾事业的管理范畴。精神病表现出为认知、情感、行为等方面的极其，严重点影响大了患者的身心健康、家庭生活甚至还亲友的工作和生活。
像现代社会生活节奏日益减慢，职业竞争越来越激烈，很多人都遭遇着下岗和失业的危机，正常人也没法有一份稳定的工作。精神病人在职业竞争中是弱势群体，其工作权利和利益一般说来一旦得到失去的保护。
一个人一旦患上了精神病，不光要承担部分被歧视的心理负担，不过单位也并不一定一贯主张一“休”了事，长“休”不止的情况。这样的话患者常常觉得被2sinx一个恶心循环的怪圈，以致病人发热发冷不发病、断断续续住院时。
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误区九：精神疾病要心理治疗
许多有精神障碍（心理障碍）的人，到医院后只希望单纯利用心理咨询或心理治疗能够解决问题。这样的观点也过于夸大了心理咨询及心理治疗的作用，许多精神障碍如精神症，抑郁症、强迫症、焦虑症等严重的时候，不发病不单和心理因素或者，还与脑内某种力量神经递质的变化有关系，应该要在药物治疗达到一定疗效完了再，辅以心理咨询，许多病人轻信心理咨询或心理治疗对这类疾病的作用而委婉地拒绝服药治疗，导致了病情的延误
误区十：心理障碍比精神障碍轻
现实中，许多人可以得到“心理障碍”的诊断，而又不能得到“精神障碍”的诊断，误怀疑前者比后者在疾病程度上要轻。殊而事实上，“心理”和“精神”是一个意思，“心理健康”是“精神健康”
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精神病学是一门科学，大家不需要用科学的态度去熟悉和学，只有那这样大家才能正确认识精神疾病，并还能够真确遇到每一位精神疾病患者，把这些个分享给身边的人，让世界饱含爱心，对的的帮助患病的亲人，朋友，这个年代，谁就没点心理问题，这段话恩的轻巧灵活，但我们需要能学会正确认识和解决的办法这些问题
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那你有人问了，若是内心不快为甚么外表又要装做阳光开朗呢？各位，社会，不是某一个人的社会，我们活在其中必然要遵从一定的社会规则，这些个规则有不公开的也有潜在因素的，很多时候我们是身不由己的去顺从，去缓速自己的本意去取悦于，越来越多的违心之举势必会倒致越来越大重的心理负担，倘若就没很不错的调节，还没有挺好的的平衡，即便没法不心理抑郁。
这里也想忠告大家：现代社会竞争激烈，替更好的发展我们也许你都会表现出相对应的牺牲，可是一定别忘了心理健康，学会什么安抚自己，重视培养一个可以不紧张自己的乐趣，告诫自己，无论什么事竭尽全力就好，人生不过就也不是完美的艺术品，缺憾即是人生！
遇上事情找亲人朋友找人倾诉一下，就算是帮不上忙，巨大的压力也会延缓很多，时常对自己说一句：除开生死也是小事儿，什么好困难都会进来,明天又是一个新的开始，加油哦！
