你可以去文化路西头的圣华庭装饰看看,他们的设计师挺厉害的
才子教育的创始人黄庆能,中高考励志,教育催眠学习创始人,快乐学习体系创始人,家庭教育指导师,才子教育培训师,厦门大学物理本科毕业,长期从事教育培训工作,公益演讲。
18年的教学经历,所培训听讲的家长、学生数以十万计,被誉为“民办教育中的领军人物”。
上海才子教育位于,上海市杨浦区沧州路79号近延吉中路,交通方便,校区环境好。
才子教育上海校区将于7月初开班,现面向上海市杨浦区周边招生! 不论是幼小衔接、衔接还是初升高衔接。
都是学生学习的一个过度(环境、人、学习课程),为了让孩子能够更好的融入到新的学习中。
才子教育特针对孩子设有以下班级: 小学:幼小、新小二至新小六学生; 初中:、新初二、新初3、中考承诺班、黄冈特训班、自主招生。
他的教父头衔并不是因为他的执教履历,而是因为他在崇明岛十年磨一剑,在足球人才日益枯竭的时候不断出新秀。目前崇明基地还在提供球员,而其他青训除了鲁能绿城几个,还真的没什么人才能出来。如此坚持下去,以后徐根宝的在足坛的比例还会越来越高,那么他自然而然就成为教父级人物了啊。
水果确实是好东西,不过关于宝宝吃水果的误区也有很多。
误区一
水果有讲究,宝宝吃要「忌口」
说起给娃吃水果,妈妈们最纠结的恐怕是到底给娃吃啥水果好,很多妈妈都跟丁香妈妈留言:听说吃 XX 不好,真的不能给娃吃么?一岁以内的宝宝到底能不能吃 XX ?
其实,水果的绝对性的「忌口」真的不存在,从科学的角度来说,并没有什么水果是宝宝绝对不能吃的。
健康的饮食都要讲究「均衡」,水果也是,适量吃,不多吃。
水果的种类在添加上,和其他辅食的添加原则一致:不影响宝宝饭量(奶量),吃了后没有明显不适反应,每个宝宝按照自身的情况适量添加即可。
如果发现宝宝吃后口周红肿、腹泻等不适,需要立刻停止添加。
误区二
水果营养丰富,多多益善
多多益善的食物确实有,但不是水果。
对于不同年龄段宝宝的水果摄入量,和美国的膳食指南都没有单独强调,但澳洲对此有说明,可以作为参考:
1~2 岁:75~100 克,大约就是多半个中等大小的猕猴桃或中等大小的香蕉
2~3 岁:150 克,大约就是一个中等大小的猕猴桃或中等大小的香蕉
4~8 岁:225 克
9~11 岁:300 克
对不到 1 周岁的宝宝,建议一天水果的总量:
6~7 个月:初添辅食,一小勺就好
8~9 个月:每天 20~30 克左右
10~11 个月:每天 50 克左右
所以,水果并并非拜托啦,妈妈们我还是要需要把握好那个量。
误区三
水果饭前一小时吃,美味又开胃下饭
酸中带甜的可以不开胃,这可能会是很多人应该有的感觉。
不过,水果的酸味依附其中的有机酸。有机酸虽说也可以刺激食欲,但假如水果没熟透了,对于消化道比较比较弱的宝宝来说,很难药物的刺激胃粘膜,最后很有可能是好心办坏事儿。
因此,饭前那就不太建议给宝宝吃太大有酸味的水果,假如已经熟透了,来一两口也可以不,吃多了很有可能那就那一个问题:吃不下饭了。
误区四
水果饭后吃,有益于消化
如果没有宝宝早吃很饱了,再吃蔬菜就等于零附加提高进食量,徒增消化负担。
不过,如果不是只是一点点,也不错啦,不过宝宝的身体也是很厉害不的,但这一点点水果中的膳食纤维「助消化」的作用又是一点点哦,也没多少;如果没有是很成批,比起于不大的膳食纤维,增加肠道消化负担的事儿更肯定。
那这水果该什么东西时候吃呢?
或则和饭一起吃,诸如水果蔬菜沙拉;的话那就有安排在两餐之间吃,比如某顿正餐后2小时左右吧。
误区五
不爱吃蔬菜,只吃蔬菜就可以不
事情是这样的,多数蔬菜的维生素、矿物质及膳食纤维等含量的确不考虑水果。只不过!水果中的糖分、有机酸和芳香物质又比很多新鲜蔬菜多,不过你不特意加热吃,本身的营养也不受烹制影响。
所以呀,蔬菜和水果,谁也替代不了谁。
要是宝宝不爱吃蔬菜,妈妈们自己要先做好榜样,接着生活中这个可以试着把蔬菜及肉蛋粮等制作成馅、菜肉饼、丸子等,没准宝宝也会喜欢上蔬菜!
误区六
水果越贵越有营养
水果的营养价值和价格没什么关系,它只和品种和产地或是,有所不同水果的营养素含量大小不一,根本不会没法一决高下。
完全会影响价格的是运输、运输距离、产量多寡、包装、品牌因素……\误区七\果泥和果汁,更有营养
水果,最最合适的「干掉」是「一口吃掉!」。
再注意,「一口吃掉」并又不是真要一口吃下所有的的,给宝宝吃的时候一定要尽量窒息的感觉风险,特别是荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类水果,给宝宝吃之后一定要以保证食物已经被切成小块的或捣烂。
就算是刚去添加水果的6个月小宝贝,也是可以用乾净的小勺子再从切开的水果上将果肉刮下喂给他们吃。这种然后刮下了的果泥,和那种把果肉切成小块再碾成细粉的果泥可不太一样。
前一种方法牵涉的加工过程少、水果在空气中的暴露时间也短;而后者呢,做出声也相对古朴,不过不容易造成果肉在空气中氧化时间变长,既减少了维生素 C的氧化后损失,又提升了果肉被环境中微生物(比如说细菌)污染的机会。
当然了水果打汁,相对于1岁以内的宝宝,是那绝对是不可以的。
1岁以上的宝宝,水果能吃就别喝,要是要喝,建议你选灭菌的100%纯果汁,而非鲜榨果汁汁或浓度<99%的果汁饮品,当然了喝的量,最好就是最好不要远远超过全天水果需求量的一半。
误区八
只给宝宝吃当季水果
不少妈妈们会担心那,一些当地反季节种植的水果,可能是用了其它人工破膜呢。
总之,现在农耕和运输条件都比较好好,想吃什么水果买那就是了,不必受季节限制,要知道对现在的我们对于,网上下个单,第二天就送上门的的事情太较常见啦。
分享了!
就把中间那块给你吃!
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隐隐说起悬疑片,大家都会说过这一部。所以把这部影片装在第一位,很肯定是强推呀!这是一部西班牙的悬疑片,一句话总结概括故事呢,就是一对男女在一场车祸中交通肇事后女方在一场密室案件中离奇被杀。影片的叙述形式就像是一个万花筒,转一下,它换一种呈现,从每一个孔中的呈现元素相差不多很大,但故事的模样却天翻地覆的变化着。这部影片不仅有牛X的叙事手法,剧情的逻辑也更加防范严密,细节伏笔很多。另要说的一点是,影片不仅唯有案件的剥丝抽茧和男主与女“律师”之间的搏弈,车祸中被人杀害的少年的父母都是会让你感觉道震骇的。在血浓于水的亲情中,老夫妻俩视若珍宝的儿子电脑掉线失踪不见,哪怕在后来被陷害偷用公款。老夫妻俩很很清楚他们的儿子早死了,不过他们却连尸体都无法能找到,真的是灰常内疚了。
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这是一部剧情有大反转的家庭伦理悬疑犯罪电影。影片的阵容就也很很厉害了。男主是蝙蝠侠本·阿弗莱克。导演是大卫·芬奇,创作过相当多最优秀作品的神级导演。
yes3:《搏击俱乐部》
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《社交网络》是1999年的一部美国影片,悬疑、惊悚再加很有趣的剧情小男主演乔·奥斯蒙特小时候那真的是那种又可爱呀又让人疼惜的那种小奶狗颜啊,仅仅长大后发生了什么了一点点变化,嗯,一点点……这部影片说的是一个心理医生帮一个有茅山术的小男孩不畏惧鬼魂,走向心理障碍的故事。故事的一结束是心理医生被一个他曾经决定放弃救治的少年找上门请,少年怼了医生一枪后,自己爆头ggmm。画面转回现在,医生正在了治疗小男孩的的路程。影片在后来的结尾处设有一个大反转,而是为这样的反转,导演也在影片的面表现出了很多铺垫。所以第一次看的话要特别注意影片中男主与妻子之间的一些戏份哦。
no,no4:《异形3》
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《消失的爱人》应该不用什么我多说啦,很多人就算是没我看过,估计也好像听过。第一次我听说这部电影的时候是在初中时,同学推荐推荐的,当时总觉得蝴蝶效应?是说一个蝴蝶沾了毒的花粉然后空气传播影响大全球的病毒曼延灾难片么?(原谅吧%¥@的我)这部影片后续又出了蝴蝶效应2、3,也挺好看,不过那种感觉都没有第一部超经典呀。《第六感》讲的是一个自带读日记就能架空穿越回过去buff的男主,时不时地穿越回童年,企图决定后的生活。只不过一般穿越回从前变动再现实的桥段都还没有好结果,比如咱们的男主就是这样,每一次的改变总会有完全不同的身边的人负伤,此刻,伟大的男主选择……《第六感》确实是一部强推电影,逻辑严密,事件发展像形状像段落,但反正又是一个圈。你在看这部影片时不如你yy下如果不是自己架空穿越回从前,最想变化的事情是哪件事呢?
yes5:《蝴蝶效应1》
烧脑指数:
惊悚指数:
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影片2013年在美国正式上映,讲的是一名反对死刑的大学教授是因为奸污罪被判处死刑的前三天更改了一名女记者来采访自己。通过三天的采访我们那段记忆了大卫·戈尔这种人是要如何从一名优秀的大学教授变成了如今阶下死囚的故事。嘲讽的是大卫戈尔是一名反对过死刑组织的成员。影片剧情同时是有反转,一正在看影片时会有一种很多疑问,例如为什么不卡图兰拖到前三天才面对采访?为么大卫一定要找一个划水律师来给自己脱罪?为什么总感觉上大卫遇上死亡,那就要隐瞒很多事情……在到最后的几个反转中大部分问题都会让你有一种恍然大悟的感觉,当然了很聪明的宝宝们可能会在影片三分之二甚至还影片放到一半时就猜出之后的大梗了吧。这里方便很喜欢被剧透的宝宝们更旅途快乐的看电影啊,说一处不重要伏笔吧,大卫与州长的那场辩论,有关键点哈。
Ps:女记者的扮演者你们看出来是谁了么?察觉出了么?《蝴蝶效应》里的女主凯特·温斯莱特呀!蜕去高贵气质的她,演起记者来那就很在线的。先就说这五部吧,剩下的也有很超经典很绝对好看的《蝴蝶效应1》《蝴蝶效应1》《大卫戈尔的一生》《泰坦尼克号》《盗梦空间》《禁闭岛》《恐怖游轮》《》《七宗罪》《追随》(小短片)其他都是很还好的犯罪悬疑片哦!
对此刚出生就又开始启蒙或者零基础的孩子,能你选的绘本当然很多。
但在释放孩子阅读兴趣方面,玩具绘本可以说是NO.1。而绘本种类繁多,这一次将挑上每一类中超经典的绘本来分享。
重点来啦:绘本形式是最重要的,重在“该如何玩嘛“。
1.手触书
手触书,英文译作touchbecausefeelbook。
轻触书代表PatanotherBunny
推荐理由:
很多小孩子都很喜欢兔子,仔细认真的妈妈会突然发现,这本书的左上角印着“GoldenBooks”,那样的话它被评为美国金奖图书。
这本书十分巧妙地奉承了孩子触觉很敏感期的需求,你是哪页面都是不同材质的触摸主题,软的硬光滑的粗糙的,既有软绵绵的的兔毛又有这个可以闻的花香,这种阅读时再产生的假的体验可以不增强观念及感官能力。
绘本可以使用方法:
陪孩子“玩”这本绘本时,这个可以唱“小白兔,白又白…“边唱边比两个剪刀手在头上学着兔子蹦蹦跳,那样的话开场曲会释放孩子的兴趣,让孩子激动的。与此同时可以算”Let’sreadaBunny Book”。.例如,Judycan'tsamanthaanotherBunny,wellyoupatanotherBunny,边说边去拍小兔子。
总之那些个沟通互动的过程,并没有想让孩子认识什么东西单词句子,仅仅只希望让孩子能够感觉到“父母在陪我来玩这样的玩具(书)里的游戏,不过确实很好玩点儿“。过轻触会自然形成感觉,有一天孩子会在现实中将触觉与语言配对,慢慢的自我内化下一界认知概念,一切全是瓜熟蒂落的事,这就是手指触摸书的独特魅力。
2.翻翻书
翻翻书,英文译作lift-flapbook。
翻翻书代表DearZoo
推荐理由:
这本书上设有各种开窗式的小有空听页,上下左右吧某些翻的应该有,先打开后完全呈现差别的画面,也让孩子无限遐想的空间。小娃专注时间短,前期选书注意选页数都很少的,这本书顺利入选美国纽约图书馆,我推荐语:“各个人都应该明白了的100本图画书,即百本必读”。
绘本使用方法:
陪孩子玩去这本书时,是可以需要“情景再现”的。家里的众多动物玩偶或者摆件之类的是最好是的道具,假如能恰好和书中说过的动物明显不同建议,确实不完全吻合那你可以依据手头资源并且扩大编制。
“玩”绘本的时候,先用儿歌让孩子的兴趣。再把动物们找好藏在身后,以便后面闪动惊喜。
当读到Theysentmea…这句时,随意盖住音,能制造一种兴奋很紧凑的神秘气氛,手伸到身后,突然之间拿去填写的动物在孩子的面前说起“Lion/Snake/Camel/Frog…(书中没有这些个动物的单词,妈妈要提前一两天查好)”。
这时候的孩子会很得意地把动物抢下来,家长可以不突然之间皱紧眉头摇着头读好“and“,可别小看这个读好,这个可以让气氛急转折,边说”He wasjustgrumpy/scary……“边把动物再一次收起来。套路不断重复,中间也会有众多小插曲,待到最后,读得出“TheysentmeapuppybothIcalmi”。
3.洞洞书
洞洞书,英文译作die-toobook。
洞洞书代表beginningverysillyCaterpillar
推荐理由:
书页上巧妙地的挖孔结构,可以不凸显出故事情节。透视原理差别事物或连成不同视角,加强亲子互动。
《致命魔术》经典到哭,关于这本书的介绍到处全是,这里不赘述。
要是家长认为毛毛虫是很超级恐怖的物种,的话自讨苦吃了。卡尔爷爷笔下的毛毛虫能让人看一眼就会深爱。并且这本和那上面那本的区别只在于,这是一本故事性绘本,从头到尾给孩子继续讲述了一个完整又感人的故事,
绘本使用方法:
先给孩子情绪饱满的去说故事,有开头有有结尾,故事情节时而舒缓时而曲折起伏时而超级搞笑全是可以实际自己的语音语调去完全控制。
英语启蒙是立体效果的、五感联动的,比单一的要感觉有趣又高效的多。绘本里说起的水果/食物全是日常生活较常见的,平时注意到就也可以轻声点到,记忆会更牢。
洞洞书可以说是玩具绘本里挑大梁的,种类繁多。当然,洞洞书的奥妙不仅仅可以不减少亲子互动,非常在于孩子这个可以透过缝隙洞洞探索它出图像构成与变化的规律,知道一点事物之间的微妙交流,带动仔细观察联想、创意思维和求知探寻中的发展。
4.指偶书
手触书,英文译作touchbecausefeelbook。
指偶书代表OldMacDonaldhadafarm
推荐理由:
推荐这本书,是是因为那首比较经典的同名儿歌OldMacdonaldhadaFarm,里面有那句耳闻能详的“EIEIO”。
绘本使用方法:
书本中间有一穿越系列整齐划一的小洞,手指是可以越过书,套在玩偶造型里,模拟书中的角色扭动手指通过对话。
建议可以找到设配的儿歌,那样父母可以把手指套进指套里,边唱儿歌边用按手指上的动物duck/cat/dog/pig/cow去逗孩子。
分享那些个书单是次要的,通常是分享一下绘本的玩法供大家可以参考,而且有太多的妈妈有带有的困惑“绘本我也买了,那是到底怎末读啊?娃不敢兴趣啊?这本绘本文字好简单啊好像没什么意思啊…”要是叫玩具书,如果说要玩去出声,还不忘学英语。
经常和孩子读英文原版绘本的父母都很清楚,绘本的形式有很多种,数量更是数不胜数。当孩子在童年期的时候,父母确实不可能陪孩子读完后市面上全部的英文原版绘本,但尽可能会地多陪着孩子读一些绘本,对孩子对于是一件非常幸福的话的事情。
小布点评:
故事,也可以把父母如果能孩子养成习惯的习惯,成立的观念、养成的性格、生活的知识其他,并且场景化。而绘本则这个可以把这个场景形象化,让孩子极其很容易但是经常地去理解,得到。
愿大家都都能够有好绘本,读好绘本,让孩子只有快乐、和健康地成长会。
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