口苦咽干心烦意乱肯定与压力过大、精神心理因素、生理因素等有关。
压力过大，患者会导致在一种紧张的状态，或是未知一定的抑郁、焦虑情绪，并伴有失眠症状，非常容易又出现心烦易怒烦闷，个人建议患者劳逸结合，适度缓解压力，根据不同情况积极旁敲侧击，需要适度减少运动，保持乐观的情绪。若心情长时刻烦躁，且仍未明显好转，见意必要时去心理科、精神科进行心理咨询。此外中医怀疑，心肾不交，心血不足，肝气郁滞，心肝火旺，血瘀等，也会影响到心烦易怒烦闷，见意患者在专业中医师辨证论治指导下，选择对症用药方药参与治疗。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠核审
但这并不是您的错，这是我们的脑子得了病，我们脑中的”电-化学“模式被了损伤，这不怨我们，事情生理原因，是没法为人所操纵的，用不着非想着他去能解决它。你这个可以在你恢复冷静的时候试着去回忆当时情绪出现的原因，真是想不进去，操纵不住就别控制了。假如害怕其他伤害到别人，那就离其他人远一点，但能够懂你、爱你的人是绝对不会拋弃你的。多给自己点信心就好。
经前期心烦意乱障碍的基本都症状为：
很明显的情绪不稳定，情绪为波动，可突然间突然感到悲伤和掉眼泪；
很明显的易激惹，易怒，每天都大发脾气；
的确的心境心理抑郁，愧疚和自我攻击；
的确的焦虑，不安、烦躁、不安和恐惧。
经前期焦躁不安障碍的其他相关症状大多为学业、工作等正常了活动兴趣会下降、人际交往和爱好活动兴趣索然、注意力不稳定点包括精神疲劳、精力不济、老想睡觉好或失眠、进食过多等。
经前期烦躁障碍症状正常情况在你是什么周期中又开始前一周直接出现，结束后半个月内症状慢慢的彻底改善，一周后症状基本上暂时缓解或彻底缓解。
平时及周期应该是避免某些精神刺激，保持精神愉快，松驰害怕情绪。
