考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科选用抗抑郁药物合并心理治疗[查看我的门诊时间]
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你好，你的情况确实与焦虑症有一定的关系，大多焦虑症都伴有抑郁情绪，使患者对一切都没有兴趣，对生活没有信心，食欲不振，睡眠差等，所以目前要尽快治疗焦虑、抑郁症状。。既往有没有系统治疗过？焦虑症的患者痛苦感很强烈，可以进行支持性心理治疗。服用抗焦虑、抑郁的药物，临床多用丁螺环酮、帕罗西汀控制症状，不知道你有没有服用过？尽快改善情绪才能恢复食欲。
你好，我是心理医生杨白劳，很高兴能解答你的问题。抑郁症是一种临床表现多样的综合征，其中有一类非常常见，但容易被忽视的症状叫做“低动力”。
所谓“低动力”，顾名思义就是做事的动力不足，精力体力减退。病人经常感觉疲倦乏力，平时得心应手的工作变得吃力，效率明显下降，总有精力体力跟不上的感觉。在抑郁症的低动力症状中，疲劳感属于最为代表性的症状之一。有的病人并没做什么消耗体力的事情，却也觉得劳累，甚至像早上起床梳洗这样简单的事情，都会变得慢吞吞的；平常打扮讲究的人不再注重衣着妆容，常常潦草完事。且有研究表明，低动力症状不仅仅出现在抑郁症的发作期，在抑郁症发作前就有可能存在了，属于抑郁症的前驱症状之一。
因此，抑郁症患者对以前热爱的事情失去了兴趣，总觉得现在的工作与生活乏味无趣，感觉琐碎小事都会压得自己喘不过气，甚至带着强迫的情绪去完成每一件事情，不少患者表示有厌烦感且变得懒惰。
抑郁情绪耗尽了他们的所有力气，还会诱发他们的负面思维。他可能会认为，已经毫无希望，药石无医。必要时还是要寻求专业人士的帮助，配合治疗。
比如，焦虑和失眠是互相关联、互为因果的。焦虑容易引响睡眠，而睡眠这样的话又要让焦躁的情绪更加肯定，从而形成一个陷入恶性循环。
立即，假如上面这样的一个状态持续时间也很长，在医学上打算飞快的改善的话，是需要借助于药物去让他进入良性循环。如果没有焦虑情绪不是什么很很明显，可以中,选择有抗焦虑作用的抗抑郁药来同时改善焦虑不安的情绪和失眠的症状，如：米氮平等地位。医生会据你的具体情况具体很好你的药物方案和药剂量。
后来，在动用药物迅速会改善焦躁失眠和食欲的同时，也是需要区分一些非药物治疗的手段让这个状态好过来，例如：错误的的认识和接纳自己的状态，并一段时间你想办法去变动这样的一个状态，养成良好的睡眠习惯，不赖床、不补觉、不躺床上等觉睡。
