你好,帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便对症下“药”.
1.治疗有关潜在的疾病.如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的,可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗.
2.如果是膀胱功能不健全,可以让孩子多喝水以增加膀胱容量,并适当憋尿以训练他们的控制力.还可训练孩子时断时续地小便,以体验膀胱括约肌的收缩.
3.适当减少饮水.睡前两小时不喝过量的水,前要求孩子排空小便.
4.定时叫醒.把孩子尿床的时间记录下来,从中找出规律,然后定时叫醒他小便(要彻底唤醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上).
5.创造舒适的睡眠环境.为孩子准备一张干净温暖的床,特别注意不要让孩子的腰,腿受凉.
6.消除引起尿床的心理因素.及时发现孩子内心的焦虑,紧张,教孩子学会放松.如可以在睡前听听轻松的音乐,缓解紧张的情绪.
7.愉快教育.应该对孩子不尿床的行为多加表扬和奖励(不能嘲笑孩子,这会损伤他的自信心).使孩子对不尿床的行为有愉快的情绪体验,进而巩固良好的行为习惯.
六岁的宝宝已经学会了很多东西,一般情况下可以与成年人交流无障碍了,六岁也是上小学的年龄,这个年龄段的孩子有自己的心理特点,妈妈们要抓住孩子的心理特点进行教育。1、首先要尊重孩子。6岁的孩子慢慢有了自己的想法,或许常常觉得自己已经是个小大人了,这个时候爸爸妈妈要多多尊重孩子的想法,多问问他为什么,或许他还能给你头头是道的讲原因呢。但毕竟孩子懂的还少,这时候家长就要做好引导作用,对于正确想法给与支持和鼓励,帮助宝宝更深入的理解,如果错误的认识就要及时帮宝宝改正,多用生活实例讲道理。2、多以朋友的态度和宝宝交流,营造平等和谐的氛围,倾听宝宝内心的想法,而不要强加自己的意愿给宝宝哦!3、家庭教育不能前后矛盾,要告诉孩子明确的道理和规则,孩子才能更好的记住,也会更信任家长。4、孩子也总有叛逆的表现,在孩子不听话时爸妈尽量控制自己的情绪,少打骂,注意观察分析,找出原因,也不要僵持着,可以先冷静,等情绪平静下来再和宝宝讲道理。只要是积极教育方法得当六岁的宝宝可以学会很多东西,可以迅速成长的,希望能帮助宝爸宝妈。
我老公是长达七八年的重度焦虑伴抑郁,目前已经痊愈。停药年了,没复发。以下,我分两部分来进行总结:发病+治愈。这中间经历的痛苦煎熬胆战心惊,只有亲历者,才有资格说感同身受。真心希望能帮助到病友。因为它太痛苦了……第1部分,发病①迹象。从我老公岀现这个病的迹象,到确诊,至少十年时间。他最开始时经常提到腰痛,后来又说耳鸣,再后来又说头痛。去各大医院查了几次无果。②开始岀现惊恐发作。那一年他正在工作,突然喘不上气,窒息感,濒死感。同事们立马叫救护车。到了医院又没事了。然后又各种检查,仍然无果。③反复惊恐发作。从初次发作后,开始较频繁发作。比如,不定什么时候,突然心慌胸闷气短濒死感,感觉没腿了,没知觉了……④开始躯体化。首先暴瘦,一个月瘦了20多斤。伴随着焦躁不安,各种身体不适症状开始频繁和/或时时存在,如头痛、头晕、口渴、出汗、胸闷憋气、耳鸣、胃疼、严重厌食(吃面条论根了)、全身游走痛等等。整个状态如热锅上的蚂蚁。他以前是那么爱看书爱下棋的一个人,现在已经完全看不下一个字。时时如惊弓之鸟。(可以想见多么痛苦)⑤此后开始反复去各大医院检查。最后去了精神卫生中心,确诊为重度焦虑症伴抑郁。⑥虽然确诊,虽然吃着药,但疾病使他疑病、一有不适就心惊胆战、惊恐不安、不敢坐车、不敢开车、不敢出门。和家人相处时脾气不稳定,易激惹易发怒。对外又变得胆小。并且要求反复去各种体检。既使体检结果一切正常,他仍然一次次陷入惊恐惶惑中,不相信医生。第2部分,治愈①其后开始漫长的陪伴克服历程。我作为家属,首先自己开始看各种心理书,国内国外都有。然后陪伴他去走路锻炼,利用我学到的心理知识给他解释、分析、消解、安慰、鼓舞。我仍然清晰地记得一本英国人写的《精神焦虑患者的自救》,就是这本书极大地帮助了他。当然刚开始他是根本读不进去的(疾病让他坐不住,他总是焦虑不安地走来走去)。一旦真正接触了书里的信息,他才开始一点点读。每读一遍,他的心结就会打开一环。最后这本书他读了三遍。他说,这本书让他明白了什么是焦虑症,让他不再担惊受怕了。从此他的惊恐发作越来越少。②如果太痛苦,焦虑难定,坐卧不安,就一定去看专门的三甲医院心理科医生或者当地精神卫生中心的焦虑科。大夫会给开药,而且会有试药阶段,因为每个人适合吃、且有效果的药有时会有差别。一定遵医嘱,不能猛吃药或猛停药,否则会比焦虑还难受。我老公从开始吃好几种药,到最后只吃一种,从一天三次共三片,到一天一次共一片,再到一天半片。现在已完全停药近2年了。③每天保持运动锻炼。运动所起的效果比药物好。因为运动使注意力转移并且分泌了多巴胺快乐因子。运动时若有家人耐心陪伴,更安心。④这个病的成因 → 个人敏感特质+从小到大的心理创伤+工作压力。平时尽量一点点地努力调整长年积累下来的认知,努力改变自己。但俗话说,江山易改本性难移,所以如果有条件,还是远离造成压力的环境吧。如果是工作引发了你的病,最好能换份工作,脱离焦虑源。⑤不要熬夜和纵欲。不要喝酒、抽烟、喝咖啡及浓茶等其实,疾病期间,以及吃药期间,也会丧失。⑥在走往痊愈的路上,一定会岀现很多病情反复。这时不要急,要学会带着这种不适感尽量淡定地生活。⑦接纳自己,接纳不完美,接纳缺陷,接纳现实。凡有不接纳处,必定升起焦躁不安。换句话说,只有接纳,才能带来身心平静情绪安宁。想办法和它共处,然后通过不断调整,最终把它忘掉。然后就是一个全新的你。亲爱的陌生朋友,不要焦急,一切都会过去。越急,越容易放大及加重症状,因为对它的持续关注,会使它越来越强。这个病会好的。别担心。祝你早日康复[玫瑰]
谢谢邀请,这种情况,是由于神经症导致的植物神经紊乱的症状,也叫植物神经功能失调,它主要表现为情绪不稳定,烦躁焦虑,不愿见人,不想说话,悲观绝望,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,夜半惊醒,注意力不集中。记忆力减退!植物神经他是由交感神经跟副交感神经所构成。他不是以传导大脑神经指令为目的的。他掌握着性命攸关的生理功能,比如说心脏的搏动,呼吸,消化,血压,新陈代射。因为它不受意志的支配,所以叫植物神经,又称之为自经。人体大多数内脏器官都同时分布的交感神经和副交感神经,这些内脏器官接受双重神经的支配。交感神经和副交感神经对同一个内脏器官的作用往往是相反的,例如交感神经可以使心跳加快,副交感神经可以使心跳减慢。那么焦虑症导致的植物神经失调,它会出现胸闷,憋气,窒息感,濒死感等心脏神经症,同时还会出现胃痛,胃胀,呕吐,腹泻等肠胃综合症。同时还会出现头晕,头痛,失眠健忘,皮肤发麻,等千奇百怪的临床症状,中枢神经紊乱的特点是机体没有明显的器质性病变,即便病人去医院检查,他也检查不出明显的病因,病情却在反复和加重当中。植物神经失调导致的大脑皮质内抑质下降,神经容易兴奋而难以入睡,或睡的不够深沉,容易惊醒,醒来后难以再次入眠,失眠以后,白天头晕脑胀,导致精神萎靡工作学习效率下降,到了晚上又担心失眠导致再次失眠。长期不愈的紧张情绪和焦虑啊,混乱啊,身体的免疫功能下降,严重的影响了工作学习和生活质量,也给家庭造成一定的负担,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环。植物神经在调节我们躯体运行的过程中,需要一些媒介啊,医学上把这个媒介称之为神经递质,如果一个人长期抑郁寡欢,心情不好,总在现实中不如意,或者是工作,生活压力很大,长期处在一种应激状态下,我们这些神经递质就会很快的消耗掉。那么就会引起我们在一开始提到的,植物神经功能紊乱。身体在这个时候开始大量释放应激激素,这样就引起了全身脏器的抑制或者亢奋,于是在躯体上的症状就出来了,担心会正常运行,被干扰时就会出现诸如心慌心跳,胸闷,气短,憋气,濒死感,血压升高等症状,当肠胃的正常功能被干扰的时候,各种消化问题,如腹胀,腹泻,反酸,恶心,食欲减退,消化不良等症状也就会出现了,当身体长期处于紧张,肌肉神经失调,导致的肌肉持续紧绷,那么它就会表现为腰酸,背痛,胸部,肌肉持续紧绷,她会,表现出,胸闷,胸痛,可能出现颈部痛,面部痛,关节痛。这都是植物神经紊乱,通过躯体不适的释放出来,最终完成了从心理到生理的一个转变过程。那么如何改善植物神经紊乱症状?第一,临床上用谷维素或者维生素b1来平衡植物神经紊乱。谷维素还有抵抗心律失常的作用,通过调节植物神经的功能,使心肌兴奋性降低,谷维素降脂作用,也可以改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用,具有镇静抗惊厥的作用,对于中枢神经系统有明显的镇静作用,自发性的活动减少肌肉肌肉轻度松弛,对交感神经系统兴奋的状态,具有很好的镇静作用。第二个就是加强体育锻炼哦,体育锻炼的话,它能够促进身体的血液循环,使神经系统得到一个镇静,当然还可以分泌多巴胺,这也是神经递质的一种。第三一个就是学会倾诉啊,植物神经紊乱的人可以通过倾诉的释放心中的困惑,当然这需要一定的技巧跟指导,有时候倾诉的时候,它会导致一种过度思维的问题,让自己沉浸于头脑思维里面会加重症状,则需要在心理医生和心理咨询师的帮助下进行这个倾诉,我在意识疗法里面称之为情绪净心。第四就是要学会自我心理疗愈,在意识疗法里面提到,焦虑是未来不安在头脑思维中不断被强化,你越是相信这种不安, 你就越是焦虑,为了缓解这种焦虑,你的思维开始泛化,任何事情都会让你跟这种焦虑联系起来,形成牢不可破的思维逻辑链,最后发展为强迫症,在成为心境障碍之前,抑郁症焦虑症都不过是情绪的描述,情绪是思维的副产品,头脑是工具,情绪会利用它,思维也会利用它,当然意识也会利用它, 当意识到了,情绪走了思维也就走了,这也是《了凡心疗愈》意识疗法的核心,我们知道《范进中举》中的范进因为知道自己中举了,高兴的疯了,这是头脑被高兴的情绪主宰了,没有意识到的结果,所以你必须通过提升你的意识, 然后拉回你的意识从身心合一,到知行合一的疗愈,最后到出离头脑安在当下的天人合一的境界。也就是自我疗愈的意识觉知再到观照的三个步骤!
题主要问的的应该是小孩的自闭症有哪些症状吧儿童的自闭症也叫儿童孤独症,它的症状的表现为不愿意和人交流,整天沉迷于自己的世界。多数孩子不张口说话,生活自理能力差,学习能力明显较差,接触新鲜事物的兴趣低。严重的有自残和暴力倾向,下面简单总结归纳以下几点:1. 社会交流障碍。患儿拒绝交流或者交流有明显的选择性,在家可以和家人正常交流,但是日常社交场合拒绝讲话。常伴有焦虑,自卑、敏感和退缩等状态。和家人之间不亲密,在哺乳期内于母亲没有眼神交流,不会主动伸手迎接大人的抱抱等木讷的情况。2. 自闭症儿童较正常儿童常表现出智力发育迟缓或者停滞的情况。孩子的智力水平较正常儿童明显偏低。日常兴趣狭窄,没有正常的情感反应,比如不依恋父母,不惧怕陌生人,摔倒了不怕疼,不喜欢和小朋友一起玩,在一起玩的时候,爱好和别的孩子不一样,比如不喜欢玩玩具,喜欢把别的孩子推到的等。3. 孩子有重复性行为和奇特爱好,比如摆弄脚趾,重复给玩具排队,对某种物体产生依恋,比如一块积木。对次序拒绝变动有,变动便会紧张不安,对外界声音比如可怕的或者音乐等没有反应。4. 注意力分散及多动症,孩子表现出注意力涣散和多动等情况。5. 语言发育缓慢或障碍,患儿对语言的理解力低于同龄正常儿童的水平,比如开始说话比较晚,喜欢模仿别的孩子的语言,有时像鹦鹉学舌。不会用手势说再见,常把人称代词用错。自闭症是一种先天性疾病,家长从一开始发现有类似症状要及时就医和诊断。与此同时:1. 家长要正视孩子的疾病,了解科学的治疗方法,积极为孩子选择合适的治疗机构进行正确的系统的治疗。2. 充分了解自闭症患者的身心特征,创造良好的家庭环境和氛围。3. 多与孩子在一起交流,了解孩子的心理特征和有耐心是家长必要的心理准备和基本素质,家长要多看这方面的书籍,多配合医疗和治疗机构帮助孩子慢慢学会生活技能和逐步提高社会适应能力。希望以上文字能够帮助到你,谢谢