意见及建议:抑郁症是一种比较比较常见的精神疾病，要确定诊断抑郁症最好就是去比较正规的专科医院进行各个的诊断，否则不病情只会越来越相当严重。
建议在平时的生活中多能参加一些朋友的聚会包括健康的运动，简化自己的生活，最好不要喝茶、咖啡等饮料，也不要可食用刺激性强的食物，多可食用含钙比较极为丰富的食物，.例如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
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抑郁症不=4抑郁情绪。抑郁时总和某些挫折相陪，来的快去的也快，而抑郁症的病因还不内容明确，会长期性给人会造成影响。
抑郁症不＝不治之症。只需遵从医嘱使用药物，不随意换药换药，培养自己的兴趣爱好，积极地求心理帮助……是彻底可以不可以治愈的。
抑郁症离我们很近。的很痛心疾首的是，我有两个我曾经学习优异的学生，不幸的事有抑郁症症状。其中一个在愿意医院就诊、积极地自我调试的同时，充当高三生，还在积极备战高考。在害怕的同时，也我希望他能先排除困扰，只有努力找到自信，快速的对付学习和生活！
抑郁症是需要人们的理解和尊重。并非每一个人都期望去感冒发烧，得疾病的人比任何人都痛苦。外界的冷嘲热讽，很可能使抑郁症患者更是雪上加霜。与抑郁症辨症，不需要身边人的关心和支持、理解和尊重。
我是@薰衣草乐学斋很不高兴回答这些问题。这对抑郁症，你有什么看法？热情然后点击“查哈”不再交流。
