• 1、抑郁症病人身体会强壮有力吗
• 2、有人说，得了抑郁症要劳动或锻炼，累得爬不
• 3、是否可以通过跑步治好抑郁症
• 4、焦虑症患者能否通过运动痊愈

1、抑郁症病人身体会强壮有力吗

一般患者脆弱无力，如果不是调节平衡好会慢慢的灵活。

2、有人说，得了抑郁症要劳动或锻炼，累得爬不

咋办？我是一名医生，一名治疗好抑郁症的精神科医生，但我想骂人，强烈地的想骂脏话！我想知道为什么总是会有人用自己不负责任的想当然想法，也可以凭空猜测来的办法去被误导一种古怪的，有可能劳动能力丧失的反复发作精神障碍疾病呢？我想问一句“你的办法，如果延误甚至于越来越重了病情，你敢负责任吗？”

抑郁症患者能够坚持劳动或锻炼吗？累得爬不起来能好吗？

如果不是抑郁程度属于轻度，也许是一些适当的体育锻炼会起到一些的确的放松作用，但要是抑郁症状早就达到了中度、哪怕重度抑郁症发作的程度，再去接受有所谓的劳动或锻炼，还要提升累得爬不过来的程度，只有会越来越重的确就已经很难完全控制的抑郁症状，同时也当然了会又加重患者感受到的悲观消极、悲观、绝望的感受，让患者感应到大量更大的痛苦。

我们说轻度抑郁发作起来一般不会对日常生活导致确实的影响；中度抑郁发作会照成的确会影响，但尚能克服；而严重抑郁症突然发作的特点是对日常生活倒致相当严重的影响，让患者只觉得只要能坚持日常工作或怎么学习非常辛苦，是需要付出全部那巨大的努力，也可以只好完全没能能够完成日常工作和去学习。但是抑郁症本身就会有明显的精力减退感觉，极易疲劳。所以说假如让抑郁症患者取劳动或锻炼，累得爬不出声，怎么很有可能会好转，不能更加极为严重。

累得爬不起来能不得抑郁症？

我记的都说农民工就就没得抑郁症的，是因为他们每一天都累的也没心思抑郁，事实是这样吗？肯定不是，而且错的相当的离谱。

精神专科医院中全国排名第一的北京大学第六医院的研究团队曾经的对深圳的两家鞋厂的年轻农民工们做过一个调查，调察的目的是做研究流水线农民工群体抑郁症现状。调查结果没显示：制鞋业农民工群体存在应明确抑郁症状的几率至少了31.7%；可以算这样的比例不考虑普通人、高于500大学生、低于青少年、低于老年人，同时也高于以前的同类研究中农民工抑郁症状比例。即使这其中有一部分达过了抑郁症的标准，但我感觉已经完全可以可证明农民工群体并非是不敢抑郁症，反而是抑郁的情绪的高发人群之一。

希望通过我的介绍能够让你起码懂得一味地劳动或锻炼没有任何帮助，去医院吧，问问你的医生，如果医生建议吃药，可以多去一个医院，多问问医生的建议，如果大部分医生都建议药物治疗，那么遵医嘱服药吧，别坑自己。

3、是否可以通过跑步治好抑郁症

慢跑对抑郁症的人，我如果说不太大有好处的，只不过抑郁症时人脑子里好像听说有什么东西难做的事.跑步和走路啊是不会让他忘了心事的，最好就是还是在众人的培伴下做运动锻炼，或跳广场舞，应该是要多人的误乐场所，才能使他开心不。

4、焦虑症患者能否通过运动痊愈

我是心理咨询师蒹葭苍苍。很欢喜能以自己注册执业的经验与个人的思考来问这些问题，如果能能对您极大裨益。

简单的方法，焦虑症如何确定巳经专业的鉴定，是否是早查明病因。在这个信息化与碎片化的时代，人类变得异常越来越焦虑不安，但是否是真的就一定是焦虑症，不需要当经过专业的诊断。千万不要你随便给自己和他人贴标签，有一个医学院大四学生效应，那是医学院学生在去学习到这样的病症时，总都觉得这些病症都和自己的有一些情况相可推测，总认为自己就得了这些疾病。

主要，假如早明确诊断了焦虑症，那你就必须在心理咨询师或心理医生的专业指导下通过心理咨询与治疗。

第三，确实是有一些焦虑症患者通过运动就痊愈了。运动对此焦虑症患者、抑郁症患者以及一些心理情绪低落的个体确实是有积极地作用。是因为运动本身就也可以让身体以此舒展，使迅速聚集的心理压力与情绪以此能量，焦虑症本身应该是萨拉丁的一种体现。甚至于，有些也有极极少数焦虑症患者还没有经专业辅导，就在调整自己心态、抱持适当合不合理的运动的情况下未能康复治疗。

第四，个人怀疑适当的运动虽然有化解掉心理压力和焦虑的作用，但需要适当、科学地运动，且运动智能是辅助作用。别只寄希望于运动。

心理疾病难以治疗好，最关键还只在于患者自己内心强大的求治与自我治疗康复的动机。如果患者本身是没有求治与动机，再怎么很努力又是没用啊，只不过你装睡一个装睡的人。