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1.遇上生活的困难,学习的压力,不自怨自艾不灰心,做自强自立的新时代中学生.
2.在学习生活中不断地补充性格的缺陷,完善自我,提高能力.
3.为同学树立道德自信自强的榜样,解决周围同学实现自立自信自强的信心.
4.树立正确的人生观和价值观为大力建设特色社会主义而努力学习的理想,加强自尊心、自信心、自豪感、责任感.
5.树立正确的世界观、人生观、价值观.
6.全面形成诚实守信,自立自强,开拓创新,坚毅坚强的心理品质.具备自我教育能力和立志成才报效祖国的远大理想.
培养自强的精神
1)擅于发挥优势,创造出最终记录.
2）勇敢地正视短板,积极主动付诸行动.
3）应树立对的方向,把个人的自尊自信上升为维护国家的尊严,可以提高民族的自信心和自豪感.
4)要培养训练以现实为目标而不惧困难坚持的精神.
5）从点滴做起,在实践中磨练意志品质.6）做自己虽不敢兴趣却有很长远意义的事情.
因此家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子普遍缺乏良好的训练的生活和教育环境。或者研究表明：心理再一次发生变化的高发区在青春期，中学生必然问题令人怵目惊心，学校里学生某些正常的现象屡屡发生，各种不受控制越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质参差不齐，尤其是心理健康水平不高，心理素质相对不好有颇大的关系。我们如果不是只如此重视学生生理健康的教育，而不如此重视心理是健康的教育，对学生的健康成长颇为威胁最大。就目前状况相比，对学生并且心理健康教育尤为重要。另外教育者应怎么才能培养和提高学生的心理健康呢？
一、心理教育课程化，指导学生认识自我。
现在初一《思想政治》新编教材，人为本，开设专业了心理知识内容，特别注重心理品质，以促进促进心理健康化，同时，还应提倡科学接受关联的心理讲座，如《健康的心理是成才的基本条件》、《增强承受能力，克服考试焦虑》、《让良好行为化为习惯》、《学会控制情绪，培养积极心态》等，以明确心理健康的标准或调节情绪的快速有效方法等。但心理教学或讲座务必要在愉快的氛围中使学生妙哉，该课的培训点不应该增强学生的负担，更肯定不能减少学生的心理压力，否则不将达将近预期好的效果。并且，心理教育课应注意一点100元以内特点：
１、趣味化。根据学生的换算，热点、不良心理反应等问题，以故事、表演或挺有趣的心理测试等提出，放出学生的表现欲，让学生在轻松、欢腾的心境下，打开心门，特别注重自我心理修养能力的培养。如讲意志时，因为学生"计划订出声活泼生动，读站了起来感动，过了三天动的"的现象，有意识地基础学生怎么合适个人特点及实际，能做到不敷衍，磨砺自己的意志。
２、行为化。强调什么行为作业，把教育要求及时被转化为行为训练的要求，并崇尚从行为角度评价心理素质的变化，唯一做到重承诺、心口一致。美国心理学家卡耐基在《人性的弱点》一书中说："大方做个你所怕做的事情，并全力攻坚能得到一个成功的记录因此，因为学生的耐挫力差，商讨要如何冷冰冰的态度挫折时，除对其它心理情况对他玄秘对策，让学生走入自我的"怪圈"，不能找到自我外，还那些要求需要只想不做，让实践时时你的心性自己能不能经得起挫折，可以做几回我还是结果胜利者。
３、大多数化。具体情况具体分析，个别问题需个别指导分层指导。并且，可指导学生所制定自我心理修养计划，分步实施，并定时查看参与自我对照检查，以解决的办法心理问题。
二．心理教育环境化，指导学生不养成自我。
共同营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉中地进行教育和影响，所以，优雅、无污、文明、很舒适的校园环境能给学生"润物细无声"的良好的思想品德心理影响。校园中名人画像、书画长廊、名人名言、校风校训这些其它宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。种植园里生意盎然，校园里繁花淡淡的，绿树成荫，学生在这样的环境中看书学习，这些自然风景时时刻刻是在挑动着学生的感官，使学生被了美的熏陶和道德的感染，在心情愉悦中造成教育，心中凛然地不能形成一种积极向上的心态。
教学情景育人情境，进一步促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日渐兴盛逐渐减少，而人的心理和行为又是密不可分的，培养良好的行为习惯受良好素质心理素质的支配，同样，良好的训练行为习惯又可吸收内化、积淀为一定会的心理素质。所以，学校心理健康教育也不是单纯的口头批评指责，更应该是自主管理某些情境，在行动中促使学生内心的自我可以体验、自我认识、自我教育、自我控制，无法形成良好的道德品质，不能形成当然的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见了瓶罐又不肯用脚去踩和踢，很随意地攀折花木等。曾看到过这么大一件事，有两个学校的学生老喜欢用头门，为决定这些坏毛病，学校按装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。我们内中我得到了启示，索性在校园内一个角落被放置了40多个环保型的果皮箱，果皮箱天天在家擦得光亮如新，园地上扬起木板，写上"请去爱护我们吧！"等劳烦的话语，果然如此学生不忍心彻底的破坏，过去的坏毛病也改了。要知道，有了健康良好的心理素质就能态度出最适合的行为效果。但，自主管理特殊情境，心理认知委婉的表达，能注意培养学生健康心理素质，进一步促进学生良好素质行为习惯的养成。
三、心理教育档案化，指导学生讲自我。
心理档案象可可分那样几项：家庭成员情况、个人简历（学习动机、学习能力、思想行为、疾病史等）个性心理（性格）、特长、智力测试及分析、非智力因素测试及分析、心理咨询记录等。确立心理档案，以便于教师从内到外十足把握学生的心理特点和个性特征，做到做到精准，易被相继开展心理工作。
心理咨询比较多是的力量语言、文字，给咨询对象以启发与教育的过程，即教育者让学生倾吐自己的烦恼、痛苦、疑惧使学生在得到情感渲泄和圣光普照的同时，让教师因时因地制宜，促进促进学生能找到帮忙解决心理问题的管用办法。一些本身自私、自悲嫉妒和恨、孤独等心理的学生，大部分是在感觉道不受人们感谢时，才失去抵抗自信心，态度出心理缺陷的。咨询活动可通过两种并且：一种是学生与咨询老师再需要面谈，如中央贸易部心理咨询室参与咨询，依据什么学生的实际中，当面畅开心扉，摆问题，谈认识，以画图观察老师的疏导。从而阻止学生由得参与心理调运另一种是参与简接咨询，如咨询、信件咨询，让学生把难于启齿的问题通过不显名的去传达给老师，以以免尴尬情境，教师则可是从讲座、黑板报、心理卫生橱窗等解决的办法其中的有名问题，如不喜欢某位老师，绝不愿与他结成联盟，甚至于并不想听他的课该该怎么办？怎么处理早恋现象？该如何与父母和她相处得好？等。
积极主动开展心理咨询活动。在校学生的心理健康问题日臻严重点，本校建立了心理咨询室，还不配备兼职做的心理咨询师。学生咨询、倾吐心声和渲泄，能量心理压力，可以解决心理困惑和矛盾。据了解，咨询的学生反映出的心理问题比较多有：学习压力重造成计算机考试的自卑感、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法上用的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹一针见血地指出"咨询的中心目标那就是要解决每另一个当事人帮忙解决他之所以来诚求帮助的那些问题学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，基础他们自我调控，的要认真了解咨询学生的某些情况，尊重、表述学生，保卫学生的隐私，能做到应是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，很努力除掉学生的心理障碍。我们的学生很多是必须帮助的，除了高分悬赏于心理咨询师外，学校还开设专业心理健康课程，北京举办心理健康讲座，组织某些心理健康教育活动等。
四．心理教育家庭化，好处学生创造出自我。
继续开展心理健康教育，单单利用学校是太差的，学生的心理问题，学校没法在极有限的时间和空间通过矫正和阻止，社会环境和家庭影响也尤为重要。无疑，大部分青少年的心理障碍都不如父母有直接间接的关系。全面的胜利家长的合作，好处家长再发挥他的教育功能，相对于可以改善和可预防孩子的心理障碍，帮助孩子成人成材十分最重要。良好的心理素质不需要良好的思想品德的家庭的教育培养，学校要与家庭协同配合，教师与学生家长要结合沟通，最危险的时刻打听一下学生存在的心理问题，对家长给予适度地的指导，对学生给与及时的疏导。如学生应试心理差，教师可引导家长要以平常心态来看待考试，家长的唠叨个不停、在乎、期望高，都会给孩子照成太大的压力。如以青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都不需要发挥家庭教育功能。很是中学生有社交恐惧心理，少与人朋友交往，紧张不被人接纳，或嫉妒别人，或见不惯别人，或男女交往的困惑等，家长应热情鼓励孩子多交朋友，在择友上略加指导，注意培养社交技巧，过于责难、约束力孩子倒是会使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成长过程中应正确引导孩子，加强交流，培养孩子是健康的心理。
心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，应过多高度重视。家庭和社会要提供给良好的教育环境，学校更去对付学生进行心理健康教育，使各个人都能被良好的心理素质的培养，具有是健康的心理和良好素质的心理承受能力，适应很激烈的社会竞争。
浇树要浇根，育人要育心。培养训练心理健康教育的实质是对学生的心理结构通过改造、重组、感悟中的过程。的未来正流露出希望地盯视着新世纪的一代新人。培养训练学生自尊自爱、善于交往、勤于奉献、本身较弱的反省能力；能错误的尊重挫折，勇敢的面对现实，有是有的忍耐力；能勇敢地负责、独立思考的能力、不不够理性。这是当前学科教育对我们教育工作者提出的基本要求。愿我们能穿过大厅学生的心灵世界中去辛勤耕耘、播种、采摘、并长期坚持，系统规划，总结经验，拥有心理教育领域的拓荒者。
第一，明白孩子。初中孩子正正处于叛逆期都很强的阶段，在这样一个特殊时期，我们要多和孩子进行沟通交流，明白孩子的心理世界。同样的，也多和别的同学也有老师接受交流，从侧面更深对这种孩子的了解，最终达到对他有一个各个的印象。
第二，引导孩子。现代中学生生理发育早，心理发育迟缓，很难被一些网络现象误导，如此一来学习压力大，所以我的很太容易出现心理问题。那种情况，要多孩子交流，在交流中发现到孩子的问题，要一段时间用约束的方法来解决孩子。不要过分地的说教，威胁，那样的话会燃起孩子大得多的反抗心理。
第三，心理辅导。在引导出来孩子的过程中，要帮助孩子树立道德对的的思想道德意识，应树立科学的目标就这些。简单的方法要给孩子共同营造一个团结友爱的班级氛围，让孩子感应到同学情;同时，也估计给孩子创造和谐个尊师爱生的师生情；结果，也不需要大家的共同努力，营造良好的社会环境，真确的引导孩子！
