提问者不对问题向受访者可以提供任何一点详细问题回应的方向、又或者可能会的答案的选择,完全是让受访者据自己想法对问题做回答。
这样的提问研究者比较多是想更更深入了解受访者的想法又或者是意见,亦在完成任务对情境更大那些可能的了解。
其优点在对情境事件作深入的了解,问题是后续的研究资料整理要花了太大功夫,尤其是分类编码收拾,且资料收集过程中很可能遇到了受访者委婉地拒绝回答或是不知您如何解释的窘境。
参加性技术以求助者重点,咨询师只不过是为出来解释、获得启发、引导出来求帮助者参与自我探索和实践。
1聆听
有人觉着认真地倾听是一件非常非常很难的事情啊,可惜能够在咨询中的,这都是太容易可以做到的。很多新手咨询师在刚开始咨询的时候,帮助他人情结不光严重,对方网刚一说完,还在停顿阶段,咨询师就迫不及待要答话了,会造成很多信息搜集不够全面。在别人说罢话然后咨询师也能静静的等待两到三秒,对咨询师可以说,必须足够的定力。
能够的倾听是在可以接纳的基础上,积极主动地听,诚恳地听,专注心地听,并在去倾听时适度地联合。
2提问
提问又分为开放式提问和可移动式提问,还有一个一种是半开放半封闭提问。
“你们与发生了什么事情,能告知我吗?”这是完全开放式提问。
“你当时就想离婚的话,对吗?”这是临时改造提问。
先心理铺垫一下,再问应该是半开放百叶窗式提问。“很多男性在婚内都有吧婚外情人,您有吗?”这那就是半开放百叶窗式提问。
3鼓励
咨询师的鼓励技术也很最重要,你的赞颂的表情,真诚地的眼神,对对方都是鼓励。
4再重复一遍
就是为了让求助者对自己的某句话重视过来,咨询师就这个可以用重复一遍技术。
求助者说:“那天夜里,我老公喝醉酒了酒,带回来了两个女人”,这时候,咨询师就也可以反复重复:“他喝醉之后了,带回来一个女人”,求助者也就就把这两件事情看重起这件事来。
5内容反应
咨询师用自己的话综合反馈给求帮助者,以达到表述、沟通和交流的目的。假想下,你在开口说话,另另一个人用你的语言把你说的话反复重复不出来,对你而言这本身就那样的话对方在认真倾听,你会感觉道被理解。
6情感反应
咨询师把求助者陈述的有关情绪、情感等主要内容当经过简洁的语言,用自己的话反馈信息给求助者。“奇遇了这样的事情,你一定的很伤心难过”这那是情感反应。
7具体化
具体化的技术在心理咨询中的经常会用,有些求助者在陈述事情的时候太简要概括化,我们很把它难外化。具体性应该是让求教者把事情请看的更具体一点,咨询师也能针贵地工作不。
求助者:“我这样的人时总很容易心理抑郁”
咨询师:可以具体解释看看,您所说的抑郁是一种有什么状况吗?
这些过程就是明晰化的过程。
8进行性总体概述
说白的概要那就是咨询师把求助者的语言和非言语行为,包括情感等偏文科类整理一番后,以提纲的再对求助者表达出出来,普通内容反应和情感反应的整合。
在直接咨询的结尾,而不不需要有个学习总结的环节,学习总结的环节,咨询师先把求助者能提供的内容参与一下收拾好,这那是进行性的总体概述。
9非语言行为的理解与把握
非言语行为的理解和有把握,靠的是咨询师的功力,很多求助者,他的言行是不相符的。比如说有一位女性,她只不过被男人骗了而胡里胡涂当了第三者,当她表达自己的内疚时,咨询师却很肯定看见了了她脸上的笑意。从这些笑容中的,我们能猜想出,是对第三者那个身份,她其实是获益最大的,内心并没有什么那就排斥。
以上单单是组织性技术,心理咨询的谈话中也有一种技术是引响性技术,引响性技术的主体是咨询师,咨询师对求助者可以实行干涉,帮助求助者解决心理问题。
1、临时改造提问:是指提的问题者给出的问题带初始设定的答案,问者的回答不要展开攻击,使使提问者是可以必须明确其它问题。
2、半开放提问:是心理咨询中在用的一种技术,是指做出比较比较概括、广泛、范围较小的问题,对回答的内容取消不严格的,给对方以一定契约发挥出来的余地。
二、作用有所不同
1、全封闭式提问:在比较明确问题时在用,利用澄清事实,查看重点,缩小商讨范围。
2、开放式提问:引起对方话题的一种,使对方能更大地讲出有关情况、想法、情绪等。
三、特点有所不同
1、可移动式提问:利于增强被调察者错误的理解和回答问题,节约能回答时间,能提高问卷的回复率和有效率,不过可以增加对回答参与统计和定量研究。封住型解释还促进再询问一些太敏感问题,被全面的调查者对这类问题往往绝不愿描写自己的看法,但对已有的答案却有可能接受都是假的的选择。
2、开放式提问:大优点是灵活性大、适应性强,特别是适合我于回答我这些答案类型很多、或答案比较比较古怪、或当初无法考虑特殊可能答案的问题。同样,它利于增强能发挥被深入的调查者的主动性和创造性,使他们能够自由怎样表达意见。
两个开放问题是指就没模式设置答案的问题,回答者可以实际自己的思考和判断来回答问题,大多是以"什么"、"怎么"、"为啥"等开头的问题。这些问题还能够阻止回答者慢慢的深入思考和探讨探讨,进而增进彼此的了解和沟通。例如,"你觉得怎么样才能才能慢慢改善公司的工作氛围?"
临时改造问题是指事前设定好答案的问题,只要从几个选项里作出选择,大多是以"有没"、"有没"、"哪个"等开头的问题。这些问题常见用于资源某个特定的、明确的信息,答案是没有变动余地,也进一步影响深入交流和琢磨。或者,"你喜欢哪种口味的冰激凌?"
在实际生活中,可以使用完全不同类型的问题可以参照需要身形灵活可以切换,以达到更好的交流效果。无论是半开放问题应该全封闭式问题,都是需要注意一点问题的提出要应明确、简练、确切。
全封闭式优点:受调查者更易成功,不过在做调查问卷的时候没多少人很乐意过多的动脑;缺点:不能已经怎样表达受调查者的都是假的想法,他的想法很可能未曾在选项中列一.
见意:在密闭式问题的回答部分之后加一项其他,是可以如何填写自己的想法的部分.
这样的提问大多数建议使用疑问句,以敦促被问者思考和阐述更多的信息,在交流中更促进深入的探讨和清楚对方的立场、观点和感受。
另外,它也可促进血液循环启发与感悟被问者的思维,让被问者尝试非常清晰地表达自己的看法和想法。
因此,半开放提问在某些社交和沟通场景中都有广泛的的应用,如个人交流、面试、论证和咨询等。
假如你想用这些来问过,最好是在用完全开放式问题,比如“你咋看待事情我的解决方案?”也可以“你以为我的解决方案是否需要依先生?”
这类问题都还能够一段具体的观点和反馈,而不是什么两个每种的答案。
当然了,你也也可以使用一些反驳道的问题,的或“这样的解决方案是否是会给了什么好产生不良影响影响?”或者“你怀疑我的解决方案有一丁点设计改进的空间吗?”
这样的问题可以不更直接地因为你的态度,另外也能让受访者更加自信地怎样表达自己的想法。