1.适度有安排分离的过程时间，逐步降低渐渐适应。也可以从短时间又开始，渐渐延长时间，让幼儿渐渐地适应适应分离出来。
2.如何制定分离的过程规则，如帮帮幼儿只是分离的时间和地点，安排好了熟悉的人陪伴在身边。
3.给幼儿安全感，诸如带齐宝宝的毛绒玩具、某件衣服等，让幼儿感觉道亲人的陪伴。
4.暂时没有尽量减少过度只是分离，比如在幼儿渐渐适应分离之后，别频繁离开这里。
5.帮助和鼓励幼儿思想感情情感，告诉他们自己的感受，让他们很清楚自己的情绪是都正常的。
6.在分离时给与幼儿安慰，比如轻抚背部、热吻脸颊、宽慰语等。
7.培养训练幼儿的安慰自己能力，让他们能学会心里安慰，例如实际深呼吸、数一数、我唱歌等暂时缓解情绪。
8.与幼儿建立良好的训练的关系，提高亲子关系，让幼儿感到被爱和被关心。
让孩子慢慢地适应只是分离。父母把宝宝送回幼儿园，千万不能而且紧张孩子痛哭而随即离开，这种突然间消失了会让孩子难以渐渐适应，才能产生焦虑和不慢慢适应行为。给点时间让孩子慢慢适应父母跟老师同座的状态，然后父母再赶回。
让宝宝望着父母远远离开。父母赶到幼儿园的时候，要当众跟孩子拜别，说说孩子爸爸妈妈干什么去，一定要告知孩子：爸爸妈妈会回来了接他。平时我在家的时候，父母四处闲逛的时候不能不能趁着宝宝看不见一把溜掉，你必须当面孩子的面赶回，说说孩子自己去干什么，一会后会过来。这样当孩子多情况几次父母前往又回来，他就有能力忍分离，他很清楚爸爸妈妈还会回来，就肯定不会毕竟暂时的分离而惊慌。
给孩子良性增生旁敲侧击。爸爸妈妈赶到幼儿园的时候以外帮帮孩子还会过来接他之外，多给孩子一些麻烦问下幼儿园的良性增生旁敲侧击。例如，“今天你在幼儿园表现好我会给你带一个你也没见过的好玩的东西。”其他，让孩子把幼儿园跟如此美好、开怀的事物联系在一起。千万不能不能说：“你在幼儿园不很听话我就不来接你了。”之类的话，这会让孩子对幼儿园再产生恐惧，越深孩子的分离焦虑。
以前培养孩子其它能力。孩子到了上幼儿园的年纪，父母平时要多培养孩子的单独的能力。最好别老是黏在孩子，假如孩子能自己玩，能专注做你自己的事情，父母就千万不能打挠他。别外孩子遇到挫折最好不要让他自己遇到。例如孩子摔跤了，父母别立玄跑下来把孩子抱起来，反而慢一点表现出反应，看孩子自己如何应对，假如孩子自己从地上站起来了，还要肯定他的坚强勇敢，也要问他摔疼了还没有，勉励他表达出这大部分感受，安慰他并且帮帮他以后怎莫尽量避免摔跤。
其实，家长要跟孩子在一起去坚强勇敢地遇到这样的时期、那个分离，坚持吧，时间长了，就渐渐适应了。
