（2）本题考查持续心理健康的方法，生克制化课本知识答出学习心理学知识；适时地调控情绪；注意培养高雅脱俗情趣；跪求心理咨询和疏导等．
故答案为：
（1）儿童青少年是祖国的未来、民族的希望；儿童青少年正在长身体的关键时期；当前我国儿童青少年的心理健康问题形势严峻；健康既除了身体健康也除了心理健康；心理健康影响和严重的限制着儿童青少年人格的健全，甚至还影响他们一生的幸福；国家对未成年人具体实施特珠保护；这是保护未成年人健康成长的需要；等．（三方面表就行，6分）
（2）学习心理学知识，手中掌握心理卫生常识；果断地调控情绪，保持愉悦心情；培养雅而不俗情趣，有品位美好生活；学会什么科学应对，暂时缓解怎么学习压力；跪求心理咨询和疏导，首先排除心理障碍；其他．（两方面即可解决，4分）
心理疾病学术上叫“精神心理障碍”，可两类运动障碍、知觉障碍、注意一点障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等。
它按程度分有抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体形式（症状）障碍、惊恐障碍、精神症和双相情感障碍中的躁狂发作；躯体形式障碍即身体觉得特别不舒服而如果做检查却查不出哪里生了病了；惊恐障碍即感觉道胸闷气短而无躯体生病了。况且也有脑病变影起的器质性精神症状、可以转换只是分离障碍。
精神心理障碍不像躯体疾病现在这样，可以不直接检查一下出去哪里生了病了，它是一种主观想法的感受，就没详细的指标。如三个人有一些心理或行为被另有说法有心理疾病，前提是找到它的病理解剖或病理生理变化的依据，于此表现出疾病诊断，其心理或行为的表现，则其为疾病的症状，其再产生原因归结为脑功能失调，而其检查诊断仅以专科医院的临床诊断规定为准。（此处的介绍也祝成功）
同样，一般情况下，精神心理障碍非心理咨询师的咨询范围。
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自我评价降低：也就是自卑感，那种感觉自己“低人一头”；做起事来时也觉得能力不足，甚至于那种感觉“什么都不会干”，什么事情都做不好。
内疚，自罪：即如果说自己是个没有用的人，只会给别人带来负担，不如我死掉好了。因为，这个类型，率特别高。
思维极慢：思考问题挪动，记忆力也逐渐下降，脑袋里“空荡的”，同时注意力极快，外人看起来，患者好像听说“变傻”了。
活动增加：生活散漫，自然不愿意社交，不愿意起床，对生活是没有什么好规划。
其他：睡眠增加，很有可能入睡困难，也可能是睡眠时长如此短暂，导致早醒；食欲下降，体重减轻；身体疲倦，或则多种异常感觉等。
中度以下，巳经不能自我调整，是未知脑内病理损害的，建议您住院治疗，医生会依据患者病情选择类型治疗方案。
中度：可以住院治疗，毕竟必然严重风险，住院时后假如是没有禁忌症，紧急无抽搐电休克（MECT）治疗，同样服药治疗，治疗啊结束后森严的戒备远处观察患者举动，定期自查做心理治疗。
总结归纳：社会压力大，倒致各年龄段的抑郁发病率更加高。但患抑郁症有一点都不太丢人，别因为在精神科治疗就感觉道羞愧，抑郁症被称作“心灵的感冒”，是是可以被治好的。所以才，突然发现自己也可以身边的人状态不好，一定及时干预，努力争取早发现自己，早冶疗，早彻底痊愈。
如果想所了解更多或者抑郁症的知识，可以不时刻和我私信给我，如果能能为大家可以解决更多的问题！
也只能懂得感恩和回报的人，才能够完全地额外领悟出，能够得到成长和变化。只不过你也可以先通过免费的问答，先简单啊感受到看看做心理咨询。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到非常正规医疗机构就诊
据医院的级别相同也差别。给您到当地医院直接咨询一下。
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1.常说心理健康，是指个人就没心理疾病。那么，所谓的心理疾病，所不同的是生理疾病，其主要注意是由个体外在精神因素（清楚地说是大脑中枢神经控制系统）所直接导致的一三个系列问题，会间接地变动三个个体的性格、三观包括情绪和。而根据对心理健康的定义，按照程度的不同，将个体心理问题划分成了三类：经济的发展性心理问题、适应性心理问题与障碍性心理问题。前两者的严重程度我们可以不归为心理问题，而后者则是可以称作心理疾病。
2.心理问题都很比较普遍，.例如情绪消沉、心情不好，焦虑、恐惧等等情况，短期问题少见较常见。而心理疾病则是常期且极为严重影响到个体日常生活的问题。
3.那就要确认像是的心理问题我还是十分严重的心理疾病的话，总之是是可以是从几方面来接受判断的：
a.情绪反映强度。前者常表现出来各种理由生活或工作压力等因素所有一种的内心，进而直接导致的不良情绪反应；后者则会再体验到相当绝望的情绪，造成心理障碍；
b.想体验减弱从来不。前者坚持了时间为间隔时间的1-2个月，后者则将近2个月，在内半年，根本无法自我调整。
c.行为受理智的思考完全控制程度。前者都能够有肯定会的控制，又不是常态，基本这个可以正常保护生活与社交等，但效率会降到；而后者则会有浓烈的反应，甚至于失了理智控制。
因此说，要确认个人如何确定有心理问题肯定心理疾病，主要注意这个可以按照以内几点来判断。
那你是对题主在描述中提起的具体看现象：在只有一个人的时候情绪低落，不像白天人们看到的样子，很脸色阴沉很沮丧。我们是可以初步调查为心理问题，而这样的状况很类似心理学上提到的“高功能抑郁症”。
高功能抑郁患者，不同于好象的抑郁病患者，他们应该不会感到焦虑或是非常明显的情绪低落，但是也同样的会对个体本身的生活带去影响。而这类人总之就跟题主说到的一样的，白天能正常吗上班，上班读大学，但能完成这些个事情结束后，似乎他们变会变了一个人受惊的小鸟，给自己寻找三个角落，独自一人闲呆。不过这并不是初步调查，如果没有要确切地可以确定该个体如何确定有心理问题又或者是心理疾病，首先要看其生活状态如何确定有所负面的东西的变化，再接受具体的确认。
以上。祝生活旅途快乐！
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