【以正确的态度尊重】
教师和家长估计以对的的态度真诚对待正处在叛逆期的初中生，了解他们此时的生理特征，理解他们的行为。学会换位思考，自己在那个年纪也做过很多傻事错事，因此多接纳和包容他们。
【坦诚的沟通】
教师和家长应该要老爱跟初中生进行快速有效真诚地的沟通。孩子进入敏感期，肯定很多问题都不不会愿意跟老师、家长倾吐，这时候就需要自己主动去找他们，所了解他们最近的心理状态，防范于未然，以免他们不必要的问题积压。
该如何教育叛逆期的女孩子-切忌非打即骂-家长那样交流沟通比较有效
【及时疏导】
当突然发现初中生出现过激的行为和表现时，这时候必须家长和教师及时疏导。打听一下发生了什么这些行为的原因，找其我们好好地谈谈吧，耐心聆听和引导出来，别以责备的语气或者严厉的批评，那样的话会只会适得其反。
心理专家:孩子厌学，桀骜不驯，肯定是心理障碍的征兆!
【多公开表扬，少甚至批评】
人人都很喜欢被认同，被表扬。初中生虽说表面上对于教师和家长的表扬称赞满不在乎，只不过内心应该很那种渴望我得到外界的认同和赞许。因为，在平时的学习生活中，尽量地大肆表扬孩子，少甚至批评他们。让初中生保持愉悦的心情，自学的效率也会大吓增加。
【陪在和爱】
初中生正所处的那种渴望独立和很茫然中，苦苦想着蓝月帝国小小的大人，另外一方面又逃掉不了各种束缚。这时候教师和家长重点在于给他们适度地空间，同样也不需要诚挚的关爱和陪在。陪在和爱，是初中生健康成长的关键
所以家长应该教会孩子怎么最有效地去控制情绪，一丝一毫事情既没法抱有太大的希望，也没法全部失去信心，只要你自己很努力过。
要是能提升到目标，那恐怕好事一件，如果不是失败的可能了，也这个可以从头再来。而且往往越是有着学会看淡的心理，来讲越都能够再发挥出自己最低水平。
抑郁孩子都是一个玻璃心。脆弱、伤感的、易激惹。你要看见了孩子去吃药、心里医生是有多大的勇气。只能证明孩子也想变化现状。从小事上发现孩子的闪光点，真诚地多去谦虚点孩子，让她明白你总是她身边，爱她，打听一下她。
情绪低落的孩子也有缓慢的心情低落，对众多事物兴趣不高的特点。让孩子找人玩，没事儿找事儿做，将注意力从自己身上需要转移到外。可以不带孩子去需大量体力的活动，如去登山，探险等，或参照孩子的爱好能参加体育运动，如乒乓球、舞剑、太极、瑜伽等。论做运动或能参加活动，都得是孩子力所能及的事的，尽可能是她以前弓术的，一来能驱散她的兴趣，最重要是提震她的信心。
情绪低落的疗愈是一个漫长而艰辛的过程，要家长有足够的耐心和身边陪伴。
