心理咨询是做谈话冶疗的。
（一）理想状态是这样的：
1.精神科医生是一般是医科背景，在研究生阶段中,选择专科的时候修精神科。因为他们比较多做精神疾病的诊断、处方权、药物治疗。
2.心理咨询师一般是心理学背景。在学术训练什么结束后，选择心理咨询（不同流派）的技术训练。做谈话咨询。
两者都必须长期、系统、专业啊的训练。绝不可以相互之间松蜡。
（二）要如何选择类型：像是它取决于来访者的状况。
1轻度精神疾病:
在精神疾病发作起来时候，社会功能失去抵抗，必须得得到精神科的药物治疗。心理咨询不能解除。
在治疗后期社会功能可以恢复的时候，辅助心理咨询。精神类疾病药物治疗复发率高，和心理咨询还能够减少复发率。
2.一般心理障碍/成长问题：
跪求心理咨询师帮助。（像是心理咨询师也会评估来访者状态，个人建议有无需要去医院就诊）。
（三）流程：
先去精神科相关门诊做检查诊断。
根据医嘱。
比较合适的时候依靠心理咨询。
个人意见：
1实际上心理咨询的费用设置是有治疗啊意义的。倒不是什么越便宜就一定对来访者越好。
2要找合适自己的心理咨询师。这个最有用。
3要遵照医嘱。
4精神科大夫和心理咨询师打了好多年，谁也没打过谁，毕竟都重要的是。
心理咨询师的作用是可预防心理疾病的发生，这些以经明确诊断为抑郁症的患者，靠心理咨询师来直接咨询是起过了任何一点作用的，觉得那就是坑钱！抑郁症患者只能找规模很大医院的心理专科医生才能治愈。治疗抑郁症悄悄的离开清洁液药是耍流氓啊！
说一下我个人清楚的吧，希望能对你都有点帮助。
我把有心理咨询的机构分成四个梯队。
第四梯队：
通过心理培训，取得心理咨询证书，建立起的个人心理咨询诊所的。这些机构不管从咨询师技术能力水平，治疗治疗的规范性要求，咨询团队运作上，全是实力最差的，个人不建议。
第三梯队：
像是2013年，《精神卫生法草案》按照后，依据什么法案的规定，全国绝大部分三级医院必须设有心理门诊。这些个门诊大多数是刚刚成立，医师水平和软硬件设施要比下面说过的差一些（个人意见，没有针对一丝一毫一家单位），但能得到。
第二梯队：
比较好有规模的心理咨询机构，设有相同心理流派的咨询门诊，咨询师技术水平比较好，机构服务能力标准，咨询团队不能形成了规范化运作。缺点是完全学费全免，对低收入群体患者有肯定会的压力。
第一梯队：
有这悠久的历史历史的精神专科医院。他们设有的心理门诊建立最著名，有比较比较强的理论和技术支持，服务能力和治疗效果比较靠谱。优点是国家保险报销，咨询效果好。缺点是去这样的医疗机构，怕被人我怀疑精神有问题！
我所清楚的情况也差不多不是这样，只不过各个地方应该有自己的完全不同情况，肯定不能彻底按我所写的现在这样分析。
归纳：心理机构成立时间较长，口碑较好，机构规模可以，有不同流派的咨询师等，都是你选择的参考条件！
之后何况三次，个人意见？
心理咨询师，它是一种心理辅导咨询行业，也就是说，我们有任何问题也是可以参与询问打听一下，而精神医生则是医疗部门。
这是两种全部有所不同的概念，一种是你感觉到自己心里不舒服，情绪的一种传递，个人压力的一种能量，和个人心态的一种调整。
而精神医生能解决的办法的问题，差不多那是根据专业的数据和专业的诊断报告，然后使对你采取措施一系列的医疗手段，或者是用药，或则是治疗治疗，的或是手术就这些一最新出的医疗方法对你通过治疗，不过，前提不是你确实是患有精神疾病。
普通人正常的情况下是可以不在任何时间去跟心理咨询师去沟通交流的，但普通人要是非必要的情况下，是不需要来到医疗部门，甚至连精神科要做一些检查，可是如果感觉自己精神方面有问题的话，反正是必须走入医院得到检查的。
