心理因素：象是只不过压力过大、心情激动、抑郁或重度焦虑紧张而产生正常的心理因素对神经系统某种奇妙的影响，阻隔了增大增粗功能神经系统的调节。
生理因素：就像是毕竟生殖系统器官损伤，以及年龄增大，性能力退化，敏感度降到等。先天体内分泌不足以、分泌量下降，大小改变增粗受神经及激素调节会造成未必能。
生活因素：日常生活当然不好的生活习惯问题。比较普遍的造成男人的有这样的男人日常注意喝酒抽烟、喝酒、等原因。对此的治疗，应对于原因采取措施方法。
对此心理因素过多的，夫妻全部可实际专业人士的指导和调节达到理想的效果。只不过生活因素的可是从戒酒、戒酒、戒毒至少只能缓解，甚至还根治。
对于生理因素应积极主动治疗好，可常规药物、手术治疗至少目的。
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别极度自私各归各活，不注意一点情感交流沟通，家中有人得了此此症，那折腾吧受麻烦并牵连绝望的是雷鸣家，而非他(她)一人的痛苦，下少中年上老，都会在学习工作生活中受其影响。
极为，症外之家人，您是顾全大局肯定趁乱逃走，看样子后者不条件符合生之为人，那么顾全大局是势必之选，又回到该条规定之一二，三个臭皮匠赛过诸葛亮，希望你们携手努力使其走向此此症，得到的好结果当然了是大家的幸福。
忙不迭约定抛弃很自私妄执意识思维，别把该愿意担当的压力期望在两个人的觉醒上，这很容易能够换取心灵解脱，毕竟这不是个凡人的所谓鬼影闪能好处得了的事，力量只是相对而言大家，能量取决于人正能笃定。
也许此个人之述能若有缘为有一些烦恼苦海中的人们赠上一叶菩提，阿弥陀佛！！！
我们再次出现负面情绪都很都正常，但千万不能别陷进去。.例如，焦虑、抑郁等负面情绪是你是什么人都会有的正常了情绪，看上去像呼吸的频率一样的，如果能活着的就最感谢。你是什么人都会今天开心不，明天心理抑郁，后天很开心，并非一成不变的。千万不能把负面情绪当成病去解决的办法，这本身就是的最的问题。如果没有这样开去，会不断才能产生大量相当大的问题。我们只要你活着的，就不可能可以解决掉负面情绪，除非把自己能解决掉。唯独不把它以为问题，而是收起这样的有所谓问题，更不去能解决它，就会自然可以恢复正常了人。心情是连续可变的，今天不开心的事情，明天就是可以很开心高兴，别把自己载体束缚住。
处于负面情绪的人，太容易陷入地狱无休止的想个不停过程，深陷其中，不能自拔，以至失眠，到最后会造成脑力降到，渐渐地脑力没了控制，哪怕又开始直接出现一些幻觉。这些都很算正常，如果能让能量完全恢复自然就行了。有了负面情绪，如果不沉溺其中，把事情做好，使自己赶快大叫大嚷，最起码也可以过上一个有苦有乐的正常人生。若是被卷入，都会越陷越深。
人情绪低落时会才能产生各种绝望想法，最好不要理它，那些个想法无论是多虚无飘渺都不是什么真，那样一来情绪完了，这些想法就立刻不见了。你现在需要做的是不理会一切堵的慌，不懒得理会所有身心症状，别为他东想西的时间，忙于耗去做你当下最开心、最兴奋、最应该要做的事，从小事做起，从身边事开始做起，做着做着你就渐渐地清楚是咋回事了。要是能要坚持做下去，就能全部走下来，再次遭遇绚烂多姿阳光。记住，做而不打算，所向无敌！心理问题人比较大问题时胡思乱想，光想不做，自己吓自己，如果不是不去想一下子就再说。问别人是没有答案，想也就没答案，唯有做了才明白了结果！
现在，我们把每另一个情绪都对应了一个“症”，每一种躯体症状也不对应了一个“症”，也许你未来还会有呼吸症、吃饭症、睡症.......。把两个正常吗问题当做问题并去能解决就是大的问题。大部分的情绪都填写着内心的一种执着，并而伴有众多很奇怪的躯体和生理反应，脑子里也会直接出现某些令人防不胜防的、虽然不存在的、令人愤怒的各种想法。事实上，如果能内心变了，全部负面评价情绪和躯体症状都会也消失。完全相同的遭遇，差别人的心态可以彻底相同。我们的内心只取决于它自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等内在东西一并没什么关系。外在的东西的东西再变，但假如内心变，痛苦就永远都是绝对不会彻底消失。
对此一个正常人，要想远离了特殊负面情绪和想法，前提是站起身内心的各种执著，那就是我们脑子里着急、紧张、恐惧、怨恨等的这些想法，它是我们所有的负面情绪和特殊奇怪躯体症状的总根源。要是根治了，枝叶也就就都看不到了。这样的话，该如何接过呢？过去的也过去了，我们要可以接纳现在的结果。也千万不能执着未来非要都没有达到某个确认结果，不管是什么结果好坏都能进行，现在拼命就好。在，也许你马上就能思悟到心理疾病当然的确必然，那你就完全行了。
另外一点儿可以反诘，必须认识到我们现在的所有的痛苦已经是自己的内心错误照成，切记在外面找原因。假如见过过了对此，疗愈就不可能突然发生。认识到自己的错误，也要认错改错。千万把自己当成受害者。不管是什么外在原因感觉起来非常非常合理是表象，今天的结果真的是我们自己过去所所创造的的，我们需要坦然接受。此时，如果能我们现在开始变动言行，我们的未来就也改变。如果没有都觉得改变自己很难，不要着急，那你请从一点一滴做起，方向是没有错，坚持吧就好了。
我们的内心就像个杯子，当我们把它用来装正面情绪的时候，负面情绪自然就也没立足之地了。对此负面的东西能量，不需要抵抗它，只需要远远离开它，安住于专心施放硬撼能量上，负能量会也就消失不见。那面能量对应的是开心快乐和身体健康。当你先让自己手中掌握了一颗开心快乐健康的内心世界，你的外在的东西世界自然渐渐也幸福的话、快乐和健康。
很多人说道理都很清楚，可那就是走向进去，那是因为缺乏决心和毅力。坚信方向比较不错，方法是对的，确实是唯一的，关键在于坚持两个月。刚开始直接出现反复和拉扯是算正常的，在难的的时候也要紧咬牙关一定要坚持再要坚持，结果将是终于到来胜利的曙光！
你只要记住，别无选择，千万小心不能彻底放弃，连原地踏步都不行的话，必须得努力，但努力方向绝计再绝不可以搞反了。我说的是唯一方向，不然无论是今天再怎么样才能痛苦，明天也会更痛苦。一天不变化，痛苦就会不断的刷新记录。千万不能决定放弃生命，那只是极其无边难过的开始！
我们有完全没有负面情绪的时候，第一反应应该要是：“正常人也是那样，充满了酸甜苦辣”。别把它当成事，别陷进去，别去理它。事情是做成什么的，并非想出去的，想的太多除开最后一颗稻草自己全无意义。不过，我们的潜意识是知道该怎样做的。我们只管开口主动积极去做该做的事，一切随其自然，负面情绪也消失了。
很多人说道理都明白了，可就是走向进去，那是毕竟缺乏决心和毅力。深信方向比较不错，方法是对的，确实是同样的，关键在于要坚持。刚开始出现发热发冷和拉扯是正常，在难的的时候也要紧咬牙关要坚持再坚持，终于将是即将来到胜利的曙光！
不过还没有病，把它以为病并去帮忙解决就成了病，站起身了该干啥就干啥啊，就啥事就没了，就这么简单。其实就是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症和精神等全部心理、精神疾病的与解决之道
心理和精神问题是当前的很严重点的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越少，实在让人气愤填膺。导致不明和解决之道，多少人沈浸在别人难以想像的内心痛苦和绝望中地，甚至于想先放弃生命。也会造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人，发自内心地想帮到更多和曾经的的我一样的难过的朋友。
是需要，我要想告诉大家，你选择结束了生命是一个极度出错的选择。都结束了生命并不是伤痛的结束，而恰好是另一个还没有尽头的非常无数倍难过的开始。生命会永远不会结束，每一段生命也有它的意义。
比如，我想说说大家，所有的心理和精神疾病，不管有什么类型，不管自其实有多严重点，无论是身心症状多么急切，都但并不是一种外在表现而己，也就是说不仅仅是症状，是结果，但并未有若病变。这个心理和精神疾病为啥难治疗好？是而且我们大多数当事人根本不会完全搞清心理和精神疾病的本质、和根源。如果没有能找到了心理和精神疾病的根源，不论问题轻重，不论情况非常非常急切而又与众不同，任何一点问题自然都会总有办法解决。大部分心理和精神疾病本质上是一样的，只是不同的人的情绪、躯体症状表现差别罢了。由于症状委实千奇百怪，人人不同，也就有了差别的病名，但完全痊愈的过程和途径是全部完全不一样的。但，无论是你如果说你的情况多相当严重、多奇怪、多特殊能量、多愤怒，都一定会可以完全走出来，只不过根本也没所谓的病，也也没所谓的的症。
这样的话，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病必须表现出为其它负面情绪，比如说傲慢无礼、刻薄、愤怒、仇恨、淡漠、悔恨交加、恐惧、焦虑、渴求、淡淡的忧伤、孤独无助、吝啬、贪婪、发飙、怨恨、绝望、报复、内疚等。那些负面情绪其实是所有人都有的正常情绪，竟像呼吸的声音一样的。若是能像正常人差不多，不去搭理它，让它们恐怕过来，也就不会产生心理和精神疾病了。可惜我们却把它们当作一个问题去解决。本来就就没问题，因非要可以解决它不但产生了问题，并恶循环开去，深陷其中。那些情绪又怎末肯定可以解决掉呢？那本书是人之常情啊。如果没有我们去参与它或解决的办法它，只会有一种更多的问题，这是心理和精神疾病越解决的办法越严重的原因，只不过这是南辕北辙，方向反了，根本就不需要可以解决。只要我们不去查哈它，帮忙解决它，不断时间它就一下子也就消失了了。如果非要去解决的办法的话，除非把生命可以解决掉才能还没有负面情绪。这也就是很多人越能解决越严重点，直到最后绝望，甚至最终中,选择走出绝路的原因。
像是的人遇到了负面情绪一下子就接过了，但我们不行的话，非要帮忙解决它，即便玉石俱焚，可是越来越大极为严重。可曾想，不去能解决问题，继而放下问题就可以解决了。根本就不可能还没有什么必须帮忙解决的，根本没有什么呢心理和精神疾病。这些跟本就不需要管的问题在我们把它以为一个问题去解决的办法的过程中再产生了正所谓的特殊心理和精神疾病。
有心理问题的朋友并非是不努力，反而殚精竭力了全力，想尽各种办法了所有一切办法，等他精疲力竭。但他，的原因努力方向反了，还不如我什么也不干。要知道人生中不论什么呢问题不去可以解决完全是放下问题才是最佳解决方法，才能越来越大轻松自由，无为之道。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会影起一些生理和躯体的变化，也就是所谓的的某些检测结果和躯体症状。反正，这个变化只是负面情绪过多的生理变化，并未无形的能量病变。假如负面情绪彻底消失了，那些躯体症状也会马上渐渐消失了。
肯定，我说过，这些负面情绪和躯体症状只是因为症状只不过是，不是他根源。要想疗愈心灵心理和精神疾病，增加负面情绪发生了什么，前提是从根源入手。那么，根源又是什么呢？
最根本的原因我们的内心，在与错误的思维模式和思想观念，只在于我们非要执着于某一个东西。反正，任何人和事都本身两面性，我们却老是执着于某一面，执着陆少琛要能够得到某另一个人、物、结果或目标，如果是其它结果就接受不了。例如一些孩子，非要考到某另一个成绩，非要能够得到别人的评价和认可。一旦得到时会痛楚，能够得到了又怕没了，各种忧虑、紧张、恐惧。
有的是人不是后悔过来，可后悔当初有用吗呢？过去的事情也过去了了。
有是人尤其怨愤别人过去对自己的伤害，可伤害早照成，冤冤相报何时了？别人只不过攻击我们一时半刻，然后始终伤害我们的是自己，你何必自己与自己找别扭呢？
有的人事而且不自信。当然，我们每一个人是独一无二的，也都有自己的长处。假如世界是什么人都一样，那那个世界另外什么意思呢？你是哪人都是自己的特点，却没好或不好。
有的是人咒骂父母没给自己受到好的条件，可古今中外世界上出身卑贱的伟人也比比皆是，我们必须能学会接受现实。
很多人怀疑只要你没钱的话了是会完了。可是，只不过有钱人抑郁的情绪的多的是，我没钱人只有快乐的也多的很。快不只有快乐取决于自己。人的时无穷的，如果思想观念变为，就算是有了钱，有会另外非常大的新问题在等我们。
很多人以为只要你换个环境就会完了。或许，换个新环境会受到完全的暂时缓解，但的原因没有内心观念的改变，则是会遇到了新的问题。
有的人是只不过身体得了难治的病。反正身体上的疾病和心理疾病确实是差不多的，就和发烧一般，是人体的自我保护，叮嘱我们内心错了，都只不过是症状只不过。要是我们转变了错误的内心，疾病也就完成了使命，离我们而去。
没的人把心理和精神疾病归结到于原生家庭。假如完全相信这些理论，那只会让人绝望。大不幸家庭出身的伟人很多，幸福家庭的问题孩子也相当多，所有人也有痛苦和快乐的时候，而家庭是变为的。其实，是而且两个家庭的成员很容易自然形成相似的错误的信念系统和思维模式。
很多人把心理和精神疾病简单归因于遗传性，但是谁生下来就有心理疾病？得了病以前算什么？压根儿就就没焦虑症，遗传什么呢？其反正这也因为三个家庭的成员容易形成带有的错误的信念系统和思维模式。
有心理疾病痛苦的人，绝应该不会仅是身心痛楚，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会同样的直接出现特殊问题，说明它和遗传基因还没有关系，和原生家庭也就没关系。外面这些个表面全是自己出错内心所遭致的。同时的原生家庭环境，你以有所不同态度尊重会有相同结果。虽然是残疾，完全不同人也有差别的心态。
不过，原因表面上看来大大小小，但都可归咎于于执着于某有个东西，总事有东西放不下。因此，只要你收起了，就什么都完了。
有人说，我可不知道我的原因，我是莫名其妙的突然得的。那怎末很有可能？你仔细想一想，你的的全部负面情绪一定是和这个东西在岗位职称，那就是我们的执着。我们脑子里时不时的想的东西就是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题，这也是和执着有关，这个执着很可能会与家长教育理念或孩子所处社会关系影响关联，按照耳濡目染，孩子很小就不能形成了了一些出现了错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子再产生自卑心理、攀比等心理。总之经常会家长都不所了解自己孩子在想什么。
任何一点痛苦背后一定都是一个执着或，放下执着是可以解决一丁点问题的仅有之道。
的原因出现了错误的内心，给了负面的东西情绪，从而给予其它身体变化。心是因，身是果，千万小心万不可拣了芝麻丢了西瓜。
我们要改变内心，最好不要过于去追求物质，千万不能打开浏览器出了问题网站，最好别只清楚得到对方而到底人生的意义是奉献。社会奉献才是大家都快乐之道。
很多家长反而自己观念错误，还把那些错误观念强加于给孩子，自己把孩子害了还抱怨别人，还埋怨孩子。
绝大部分的和负面情绪都是负面能量，都会不停缠战与放大，恶性循坏，到了最后方向向能量越来越多，结果甚至还发展到以负面的信息能量为荣，以方向向能量为耻而毫不自以为，这能不给了难过吗？这不那是现在社会的普片现象吗？为啥大多数人活得很痛苦？这是总根源。仅仅你是什么人的表现不一样的，有的是人身体被传染，有人心理得什么病，有人遭受挫折或灾难和。
一但得了所谓心理疾病，我们就结束自怨自艾，就其实自己倒霉催的，就如果说天意如此不公的待遇，都不怀疑是自己的原因，而把原因牵怒于遗传基因、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担责任责任。不我知错改错，又怎末能好呢？当然了，这又不是故作的，是就没认识到而己。我们在浑然究竟中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中越陷越深。
不过，上天是最相对的公平的。你是什么人做的错事，都可以要自己承当。如果没有不愿意去承担，就得一直挎着。我们很多人都你选了逃避责任，但怎莫可能会选择逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有完全减轻，但只不过并没有去转变内心，也又不能彻底解决问题。
有人如果能靠药物来解决的办法。内心的问题，药物治标不治本。
有人期望能别人拉他一把。自己的内心别人怎摸很有可能使上劲呢？内心不能靠自己去变动啊！在负面情绪下会我们有一种特殊奇思妙想的奇葩负面评价念头和想法，那都也不是虚无飘渺的，别人无论如何都是无法理解的，除开我们的父母。
回归正题，清楚了那些正所谓心理和精神问题的本质和，所有正所谓心理和精神问题自然都会迎刃而解。毕竟实际上它本身却不是必然，当然也就都没什么要可以解决的。要是我们一正在有些人人都有的负面情绪不去管它，最好别当做一个完全没有不存在的主要问题非要去解决，就不可能可以制造出很多神秘的身心问题，更不会不停恶性循环下来，转眼间身心无力而绝望。
该如何帮忙解决呢，简单最好不要管看起看样子不管是怎么样极为严重和不能苦苦忍受、解决的办法的所有身心痛苦症状，找不到它们背后的出错执着，争取把它站起身就可以了，这样的绝大部分身心痛苦都会消失了，人将额外重生，灰暗的天空新的阳关璀璨，人生饱含希望、幸福、快乐！
别人说，心理和精神疾病咋会不必然呢？我们内心煎熬的痛苦非常非常假的，我们现实独自面对的问题实打实地，我们是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也都是假的的，我的人生是无法看到完全没有希望就这些各有不同，这个痛苦那是明知道存在地啊？说不未知并非自我欺骗吗？
是的，对我们来说，一切全是那你虚无飘渺。最后说一句，这些个说白假的情况都仅仅结果只不过是，不是原因，也只是因为表面现象，并非本质。它们未必一成不变。我们要解决的办法这些所有问题，都必须从根源上从哪里开始。大家不论心理咨询那就药物治疗，全是在用现象能解决现象，用问题解决了问题。反而能解决不了问题，还会不断又加重问题。
所有的心理和精神问题，不管是什么有什么样的负面情绪，都会态度为自己无法控制自己的头脑思维，想个时不时，不下饭，不想睡，身心俱疲，就想去想很清楚，结果越想就会，陷入恶性循环，几乎无法控制，转眼间破灭。这是因为过程中我们的能量会逐渐地被耗尽，就更加丧失了对自己思维的控制能力，最后甚至连自己的生命都准备彻底放弃。这是不管出现一丁点愤怒的念头和想法，无论是有多假的，除了所有的身心痛苦和表象障碍也是低能量状态的幻象，并又不是确实。在那种能量状态下，那就是个芝麻都变作一座大山把自己压跨。
那种情况下，只有那提升到能量才能变动。那个能量，不仅仅是吃饭好和好好休息，更重要的是的是停止下来负面能量能量（负面评价思维）的侵蚀，不断增强奔来能量。那是要需要打破恶性循环，停止下来思考（我们是会永远想不完，也永远永远想不出结果的），并转向正向思维，积存正向能量。有了正向能量，就有力量掌控自己的思维，掌控自己生命的一切。有了方向向能量，过去这些困恼我们的问题也就由西瓜变的了芝麻。
这样，如何能停止下来头脑思维呢？有人说我们是操纵禁不住想啊！反正，压制不了头脑是因为负能量（表现为大部分负面情绪）太极为强大了，我们被负能量所再控制了。而差别人负能量所表现出的负面情绪都一样，躯体症状更是千奇百怪，也就有了各种有所谓心理和精神问题的病名，反正本质上是完全不一样的。
只要你抓着了本质，所有的说白心理和精神问题自然就不存在了，也根本就不不需要去解决，而且是没有什么呢是需要能解决的。它是活人都有的都正常现象，不需要帮忙解决，也可以解决不了，当然无论它它进来了。我们错就错在把它当作了问题，不是要去解决这个不存在的问题，可是越可以解决与各位，而不解决的办法应该是最好是的解决。不管是什么我们现在是什么好情况，无论是有多十分严重，不管是什么现实问题非常非常假的和未必能解决的办法，不论躯体上有一丁点极为严重，就算是得了绝症，根源都只能一个，解决的办法也仅有一个，就是不能解决。能找到了这种根源，人生中所有的东西问题全是肥皂泡。人生中全部问题都要放下不去解决的办法，要顺气自然，感悟什么是顺？什么是恐怕?
我们犹如活在梦境里，此刻醒来之后。没人能把梦境解决的办法了，反正如果能醒转就是，人生中根本不就本不必然完全没有问题，也没任何问题是需要解决，接过是最好是的解决。
要想收起那些个问题，必须我们要要知道自己错在哪了，要明白了负面情绪是怎莫产生的。要很清楚就没谁在严厉惩罚我们，绝大部分痛苦反正全是自己的错，这些看上去是紊乱自己痛楚的外面原因，当然大都自己出错内心坚定的信仰来的，只不过表面现象而己，一定不能肯定不能被它所愚弄，否则永远一直找不到走下来的道路。
宇宙是最绝对公平的，如果不是我们错了还能快乐的，那才真的没天理了。当然，也是我们自己的错，最好不要怨天怨地，不能反省自己。有什么原生家庭理论、遗传理论，根本就不可能不存在，也是害人的理论。自己的命运是自己作主，最好别给自己找任何一点理由和借口。不要认为是家庭环境原因、是别人随便欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病其他所有一切再现实问题导致的。错了，那些问题也是现象，全是内心观念出现了错误的结果，和我们的心理和精神问题差不多也是不同根源的结果，都是表象，也有两个达成的错误的根。纵然这些个问题被解决的办法，我们的心理和精神问题了也修真者的存在，但是会又出现非常大的问题来提醒我们。内心错了，执着太大，太大的放不下他，把我们的内心死死束缚住了。站起身这下子执着，得到解放内心。要是我们非把原因归到说白心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎么会有希望？
当然，每一个伤痛，是来警告我们错了，让我们赶紧回头。一但回头，痛苦就死去了修真者的存在价值。我们一周不回头，痛苦都会幽灵一般。在每另一个痛苦的背后，都必有两个执着，或有一个。唯有放下执念，接过才能摆脱痛苦。
过去的巳经过来，自己的当前对付的一切，这是过去的果实，巳经无法决定。未来也不必然，要是不非要执着换取两个好的结果或不想失去什么，就绝对不会有担忧和恐惧。我们快不快乐的它取决于自己，如果自己不不愿意，也也没人能够伤害到我们。我们现在真正可以做的那就是决定错误`执着，从当下开始一直保持向这边能量的心念、语言、和行为，不再能传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边小事做起，从点滴小事做起，从家务从底层做起，帮助他人，无私付出自己，搁下极端自私，站起身，搁下物欲执着。那些不过应该是我们生命的真谛，是幸福的源泉。现在释放负面能量，将来自然结的苦果，现在播下奔来能量的种子，我们的未来肯定就巳经改变，幸福快乐就也在路上了。哪里也会有什么呢心理和精神问题？哪里还有什么好人生问题不需要帮忙解决？哪里另外痛苦？哪里还有不平？
没的人说，我还是放不下该怎么办？反正，不管如此地艰难，还没有什么是放不下的的。再想想看，当离开这里那个世界的时候，我们什么都带不走的，不接过也得站起身，有什么呢可以不放不下的的呢？不收起就得一直提着，再继续痛楚，我们无选择，也是没有别人是可以帮我们搁下。搁下的最好就是方法那就是认同，接纳别人和自己情况的一切，认同自己未来这一切很有可能的结果，无论好坏。我们你何必要这样诚恳，你何必非要与自己过不去，非要不原谅自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，好象人就没当回事，也没拿下来，咱们不仅仅拿了下来，还不愿收起，让我们痛苦不已。如果接过了就也没痛苦了。要说放不下她，痛够自然就搁下了，话糙理不糙。
朋友们，如果此时你巳经近乎绝望到了极点，痛苦到了极点，喊是是没有专用，也没别人能帮到你，只有自己紧咬牙关也要把头转过去，否则的话在路上，坚持两个月就那样最好，切记完了伤疤忘了痛，千万不要再回过头了。只要只要能坚持行动，搁下任何执着，绝大部分的负面情绪会迅速消失不见，躯体症状也会骤然不见。不管是什么现在你非常非常痛楚愤怒，不管是什么你觉得实在是太真实，非常非常坚不可摧，多么不可能改变，路有多绝，哪怕真真切切得了正所谓绝症，但那都也不是真的，在实相上都不修真者的存在，都是幻象。无论你都觉得你的情况非常非常严重，有多普通，非常非常紧张，本质也没区别。那样一来醒来，阳光至极灿烂夺目，一切是这样如此美好。你要完全相信，天空再乌云密布，总有放晴的几天。世界上没有永痕减少的东西，你的心境也一样的。正常人心情都是有好有坏，平常心尊重就可以了。
另外，孩子有问题的父母，求您放过孩子，接过孩子，不要管的太多，别给孩子灌输出现错误的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过于压力。互联网一代，少外界电子游戏等所有依赖成瘾东西和大部分正常的网站，也别再光用精神药物残害无辜孩子了！！！
我也是可以告知大家，我自己曾经的应该是另一个有所谓相当严重心理疾病的患者，数百米二十二十年，无论是有多的绝望和孤独无助都经历了。去年遇到这种方法，我很快就重生了。我期望都能够好处大量和我过去一样的还陷在痛苦的无底深渊中的人走下来。期望都能够能救更多家庭和孩子。
因此，其实自己修真者的存在正所谓心理和精神问题，并想办法去解决它，是绝大部分痛楚的完全原因和结束，与此同时可以解决的过程，伤痛越来越小。这是正常人与所谓的心理疾病的人的根本区别，正常人就没觉着直接出现负面情绪和小症状问题，马上就过去的。而我们非要去帮忙解决，最后愈演愈热。总之，不光心里疾病，我们人生中的大部分正所谓现实问题重新布置上是一样的这般，不能解决是建议的解决，自然无为。而大多数人活反了，因此很伤痛。
其实，我也明白了，进入负面情绪中的朋友这对我说的那些个话是很难以理解的，但我期望大家静下心发热发冷阅读理解，是有会所有启发的。我们在负面情绪中时会有特殊负面的信息想法叫人防不胜防，愈演愈烈，常人是没能想像的，那样的痛苦和悲愤不身临其境都是不能想象中的。但是，朋友，我告知你们，全部这一切都只不过是美好幻想只不过是，千万不能相信一些幻想，快去回身，向我指的方向走，否则一定会越陷越深。
反正，心理和精神疾病可那凶猛无比如此可怕，其实应该是三个纸老虎，否则的话我们认清楚了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在了解它、能解决它的过程中给它的。如果能我们理他它，它迅速就飞灰烟灭。
不管是什么大家有多愤怒，无论大家都觉得问题多么极为严重和没能帮忙解决，不论大家觉着自己有多特殊能量。朋友，我告诉你吧，它那就是个肥皂泡而己，切记紧张。
只要我们下定了决心，放下执念，转过头朝能量。这一念互相，我们就巳经完了。万事开头难，咬牙要坚持一段时间，会越加随意的。否则的话你渐渐思悟到了我说的话，你就醒了，并掌握了一把极度锋利无比的利刃，无论是再遇到了有什么事都能轻松如何应付。要清楚，不管怎么说，这是真正能从里面出来的方向，只有只要能坚持，别无选择，但是走出来也当然不要很长的时间。
我们只是因为绝望，那是因为我们非要执着之心我们有有什么正所谓的心理和精神疾病。它本身并不未知，但却因我们的执著而真实发生。我们非要去解决一个当然不存在的主要问题，最终越解决问题一定、越大，恶心循环，深陷其中而不自以为，直到最后把自己逼入绝境。总之，只要我们搁下对心理和精神疾病的执著，它就马上消失了，就这么多简单啊。下来的难是是因为大相径庭，越努力问题越大。整个过程中就如同梦中醒转，你就会发现那是竹篮子打水，并非是是找事。一但醒来，你也就不可能再睡去，全部可以解决其问题！
也就是说，心理问题本质把一些不存在地的正常的事情充当问题去解决的办法，最大限度地才能产生了问题，并越陷越深，难以自拔，并又出现了其它身心伤痛，进而非常坚信自己心理和精神问题的存在。此刻打开这样的怪圈，才能根本逃掉痛苦。不识庐山真面目，只缘身在此山中。只有突然弹出山外，才能看清楚。当局者迷，旁观者清。你必须想个办法跳出来。在山里就算是都觉得再假的都又不是确实。
有人不完全相信我说的这个，也有人以为不是那么容易。是可以做三个不小实验就知道了。当你胡思乱想事，找一些具体一点的能力所及的小事要做，比如家务把时间安排满，最好别停，只要能坚持两到三小时，自己那种感觉帮一下忙心情的变化。体会到了，突然之间绝望尚未到来，咬着牙坚持下来，直到最后天空放晴。如果不是有两个类似于绣花的事，你连带做几个小时都会马上见效。但要根本就不可能可以解决，前提是改变观念。这必须个过程，短则几天，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你无选择。一但你完全掌握了这个武器，以后就更加很快！
只要你别把正所谓心理和精神问题这个正常吗情绪以为问题就完了，也就绝对不会非要去可以解决了！千万要别怀疑是表象环境、家庭、遗传或别人等原因照成，这些单单是表面假象，你必须熟悉到本质上应该自己的负面的东西能量链接而来。假如非要在外面找原因，只要你肯定不能不认识到是自己内心错误，疗愈就不可能发生了什么。相反，只要你见过到了，很乐意我错了改错，落实到行动中，心灵疗愈就在一念之间。只要我们很乐意认同承当目前的所有的东西遭遇，自己需要承担责任结果，坚持两个月再次东想西，从现在就去找点事情做！动起来！做事儿！做事儿！时不时做事情！用做事儿占满时间，使自己雪玉胡思乱想。也许你会忙会累，但很充实自己的生活，充实的同时利用自身的价值，甚至仅是做一些小事，心情很快地就好了下来，克服两次进步第二次，最终就能去体悟到心理和精神疾病并不未知，那时就彻底再说，以后碰到有什么情况都你不怕了！
那样一来归还了情绪的，你就归还了生命的，你将彻底蜕变，人生也将突然发生天翻地覆的变化的变化，超过重生了！
记好，全部造成我们负面情绪的外在的东西环境仅仅诱因，我们也很有可能不能改变，但抑不抑郁、焦不焦虑、快不快乐的已经它取决于自己，取决于自己的内心装了什么。
有些朋友说我没有帮帮具体一点方法。在你的内心深处你如果能愿意就能决定，根本就不不需要什么具体详细方法。大家像以前那样都正常生活就行，该干啥啊还干什么啊，之外早睡早起，没啥额外特殊能量的事要做。完全不同的是，只不过，但我们的做事情的发心要变，生活中绝大部分的所思、说的、所做大都正能量的就可以了，所谓的正能量简单的说那是利他心。我们的负能量很多是是因为过于计较自己。
不知为什么负能量即将降临，千万领着它走，不要理它，这时要先拿起正能量的武器，可以做事情，的确一些感恩父母你的祝福得话，也可以发愿，其实一切正能量的事都这个可以，用正能量你站住负面的信息思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗恐怕消失了。平方根能量彼消，斩开负能量，重视培养正能量。这是一个正负能量拔河的过程，咬着牙坚持，不能胜利。我在刚开始被被拉扯最浓烈时，
好几次都已经悲愤到了极点，觉得刚才绝对一定要坚持不过来了，这回那肯定要发疯。但仅的一丝信念帮帮我，就没选择，就，我挺了回来。两次辉煌的胜利了，第三次、第三次........我早有信心对付这一切扯拽了。正当此时，然后你就会发现负能量不论看起来好像实在是太强悍、多么不可击败、如此地愤怒，只需信念相当坚定，也都是幻想而己。否则的话手中掌握了正能量的武器，你的人生将所向无敌！
也可以教大家个小工具，每当又出现负面情绪和负面思维，切记对抗，也最好不要选择逃避，更不要陷出来，而是静下来仔细它，把它当成空气中的灰尘让它自己落到地面，让它也就流径就好。经一次又一次极为训练，你就会发现你更加娴熟，负能量消失得越来越快。随着又一次泄洪，身体内增长的负能量愈来愈少，负能量出现的频率越加低。慢慢地地，你把那样的思维模式也变成了一种习惯，变成了你的一部分，你以后依旧你不怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪，对他和别人都特别敏感，自控力被抵消，一点一有什么风吹草动变会大发雷霆。想事情，越想越恐惧，反正啥也也没。千万不要不沉溺其中，快去不强迫自己做以外事情，使自己快去跳出来，大概也可以过上一个有苦有甜的正常人的人生。否则的话陷入疯狂，都会难以自拔。
大家也最好不要以为改变必须很长时间。如果唯一清楚了道理，单单一念而已。那像关进监狱的犯人，一念如梦初醒，确定重新做人，方向一转，他的未来就早就变了。只要你下定了决心，坚定信仰，不回头，坚毅地大步朝前走，你不经意间，幸福迅速就到来了。
有是朋友说：“我啥也想做，我啥也做不了”。别我相信这样的思维，就是那样的思维把你留在这踏上一步，要先打破。腿在你身上，没人能替你平时走路。况且事实上没有啥很难做的，不要把事情想得很难自己吓自己了，要搁下就可以了。也可以从最小的事情从底层做起，比如说扫院子、刷碗，不必须是有做很多事，有用的事只要做就可以。细水长流，要慢慢来，关键是要不间断，一天要坚持最不重要，诸如，一天都把家里的地清扫一下。慢慢地，在不经意，一切都在悄悄的发生改变。好的开始就是成功的一半，有时候因为身心都很痛楚，感觉上没心思、没力量做一丝一毫事。这时必须警告自己，必须得转变这样的思维假象。而且你要知道，你早就别无选择，如果一天不变动，绝望的记录变会不断的刷新，身体、家庭、工作就这些各方面的障碍都会防不胜防。现在，真正的方向有了，方法也有了，你是需要做的那就是一天不不知是什么原因地做点能力所及的事，最最重要的是坚持下去，不管怎末看不到未来都要努力坚持，甚至坚持两个月一辈子，奇迹就在不经意间即将降临。
哪怕我们真没法动了，如果另外自禁意识，无论心里一千个想，让自己真诚的祝福别人总也可以吧！这个可以祝福老人，可以祝福孩子，当自己有都有哪些伤痛，就马上转变思维，发心全人类都就没和你差不多的痛苦。这个也是在释放出正能量，结果会加倍返回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从一点一滴做起，最最最重要的是的是一定要坚持早上都做好有一点。这是我们的仅有出路，也百分百当然可以全部走进之路，再近乎绝望也要咬了咬牙不放弃，中间出现疼时和拉扯是都正常的，拖扯大的时候也是突破的时候，绝肯定不能胆怯，根本不就背水一战，后面是万丈悬崖。别外，要尽量开源软件与开源和节流相结合。我们在能量正能量的同时，千万小心别再释放者负能量了。不要给别人发脾气，最好不要给别人或网上诉苦，那些都会返回到你身上的。咬着牙都要强忍住，可以不用发愿祝福强占住想要释放出负能量之心，占住东想西想之心。千万不能又不能给别人施放进去，千万不能肯定不能给别人能量负能量！！！真的憋着，可以在大自然中施放，对着天空对着花草树木释放！
另一个人如果不是并不想变化，那谁也救不了他；而两个人只要变化了他自己，就能决定身边的一切。全部问题是自己内心的问题，也只能自己才能去解决的办法。人生中一丝一毫问题要你做到：是没有问题，放下问题，一切顺其自然。我们好好思悟什么是顺？什么是肯定？
我的话有些重，也很罗嗦，是再次强调希望能能够帮到大家，引起大家的警醒，如有不当之处还请您原谅！
有感触的朋友，只希望能够多转发消息，帮人是在帮己，也最好别再不会相信传统心理学骗人钱财的高大上理论和无数名词概念！
