1.建立信任关系：必须，心理咨询师不需要与患者建立信任关系。这可以不按照去倾听和理解患者的情感和经历来实现方法。咨询师应该是思想感情出对患者的关注和尊重，并必须保证患者感到被理解和支持。
2.打听一下患者的情况：咨询师必须了解患者的抑郁症状、病史和其他相关信息。这可以不按照去问开放式问题来利用，尽快患者是可以自由地思想感情自己的感受和想法。
3.如何制定治疗计划：依据患者的情况，咨询师这个可以制定并执行另一个个性化选择的治疗计划。这很可能以及认知行为疗法、心理动力疗法、解决问题的疗法或其余治疗方法。
4.能提供支持和指导：咨询师可以不实际能提供支持和指导来帮助患者如何处理他们的情绪和行为。这肯定和教授应对技巧、情感功能调节技巧和以外自我管理策略。
5.监督进展：咨询师估计定期定时监督患者的进展，并根据是需要参与调整。这这个可以指导确保治疗计划的有效性，另外这个可以解决患者保持动力和信心。
当然，给抑郁症患者并且心理咨询需要建立信任关系、知道一点患者的情况、制定治疗计划、可以提供支持和指导这些监督进展。这些步骤可以不好处患者可以减轻抑郁症状，提高生活质量。
跟抑郁的人聊，是需要要放出她内心对你产生共鸣，接着比较好赞成你的观点，更能直接导致她要想能表达的。因为，跟情绪低落的人去聊天，你得先接受最后的试探的提问略加引导，可以找到她感兴趣的东西话题。
另一个心理抑郁的人都喜欢体验和感受忧郁，喜欢天马行空的想象，在幻想和现实中踯躅，他们大多数分不很清楚虚无飘渺的感情和强烈地的情绪之间的区别。因为，你大可以不与此同时他的思路说一些幻想中的事物。吸引他的兴趣，让他参加话题。
心理抑郁的人大都心思都很重，有一点不快乐满满的事情变会演变成他们一些列的联想，例如，我真的太少好，他们都不比较喜欢我，我真的是太丢脸了。
心理抑郁的人往往都比较执着，对事情的看法和想法都比较暴戾，对自己的看法和论点都相当严肃，绝对不可贸然的去反对过他观点，而且这是他经深思熟虑的。
三、最好不要给做分类
他们不不喜欢被人分类，比如说比较内向，外向开朗等分类，毕竟在他们心里有自己的定位。不不喜欢别人把自己的问题为a普通地问题，他会其实别人不所了解事情的独特性和严重性。
四、如此重视他的求助
心理抑郁的人想法都很极端化，但他们像是很少母子相认求帮助，若是突然开口是经过挣扎和无数次的勇气才说从那里的，请重视他们的求助，否则不他们其实别人不也能明白自己，进而有一种消极悲观的心理，比如说“我来到，他们可能会自己我活的有多么痛楚了。”
五、却让他积极主动地的情绪
情绪低落的人内容老是流露出一种淡淡的忧伤，只不过在他的心里一般很少感受到阳光和温暖，身边的人最好不要你有多爱给他一些温暖和阳光，让他感觉得到这些世界的温暖。
六、爱他、爱他、爱他
爱他，爱他，爱他，重要的事情说三遍，抑郁的人一般细腻的心思，很能能够感觉到三个人对他的好，他也会很用心的很感谢和回报你。
