• 1、抑郁症怎么治疗 这三个方法可以自我治疗
• 2、抑郁症只能坚持上2、3天班，怎么办
• 3、双向情感障碍治愈率有多大
• 4、精神治疗多久才可以痊愈
• 5、我儿子抑郁症住了8天院怎么没效果
• 6、因感情变故医生诊断我抑郁了，吃一月药后仍
• 7、儿子抑郁症，治疗4个月恢复不错，是否可以

1、抑郁症怎么治疗 这三个方法可以自我治疗

抑郁症一类心理障碍的一种精神病，患者动不动爱会情绪也很自暴自弃，很难再次出现威胁的现象，而很巨大的危险。抑郁症患者的病因有很多种，不发作站了起来会又出现心境低落等症状，老爱会有不稳定的情绪，家属要对其多开解，适当地并且治疗。

抑郁症，这三个字眼在我们生活中根本不眼生，是一种比较好最常见的一种的心理障碍精神疾病，患者好象会有心情低落、想事情、意志活动严重下降、生理异样感等极其症状，相当严重的人晚上会经常会失眠多梦，老爱失眠了，第二天也没有困意，只会更加疲累，并且会有去的倾向。

随着生活水平的逐渐地发展起来，罹患有抑郁症的人越加多，有的是人是小时候造成的心理阴影，有的是加工生产一到所完成的不在乎一无所依，有的是得不到世间的暖流，无论是哪种原因导致的抑郁症，对患者自身伤害是不大的。

那么抑郁症该如何能进行治疗呢?

1、外出人际交往

抑郁症患者大多数悲观消极，以为自己是没有朋友，没人关心自己，心理够不够是健康，要治疗抑郁症，好是多过去与人接近，参加过一些社会活动，刚开始肯定会比较绝望，慢慢地地痛苦会被吸收消化。

2、呼吸锻炼

是可以采取措施瑜伽的锻练来尽量自己的呼吸均匀地，每次来通过太约2个小时即可解决，是可以去爬山、跑步啊、踢球、跳绳、学跳舞等，最好就是是还能够跟欢快音乐律动协调过来的运动会也很好，那样的话还能够自我尊重沉淀后，治疗好抑郁症。

3、会导致泛读

适当地地读点心灵鸡汤，增强智慧在内身心健康，多读多看些哲学、心理学、佛学等方面的书籍，书里面的话语也能引导出来两个人自我认真思索，思想也肯定不会给予过多局限，自信心也也能找回去。

以上那是我给大家推荐的关于抑郁症的三种治疗方法，抑郁症这种疾病好象治疗治疗出声比较比较复杂，如果说地咨询下心理医生作用不是太大，要慢慢地约束患者开导自己的心灵，积极发挥想像，让其想美好的感觉的事情，心情变得更加快意一些，慢慢地抑郁症都会彻底消失了。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到比较正规医疗机构就诊

2、抑郁症只能坚持上2、3天班，怎么办

心理抑郁的人，应该让他再休息一段时间。强行解开他的心结，首先要看清楚他身边他最是想能得到亲人的爱，这爱是温暖，是信任，是帮助和鼓励的，是认可的，是方便的。多能找到他优点去说说他，让他知道，获胜自己。假如他能正常上班，上班，去求帮助他那位领导给一些关心关爱，工作上公开表扬他，接受他。让他内心真正体会到外面世界有爱有温暖。让身边的人也东面他。其实做她家人，要要付出多少很多强行解开他的心里恐惧感和自卑感。。。。。。。

3、双向情感障碍治愈率有多大

双相情感障碍（即情感障碍）的预后取决于它很多因素。和患者疾病的恢复程度，深悔力的恢复有很大的关系。临床上，你经常看见一些完全恢复非常好的患者，坚持两个月服药治疗，正常吗上班，上班，结婚生子，在事业上还小有成就。其实这和家庭支持也有太大的关系，家庭环境好，文化程度高，对疾病认知度高，也一样可以不过正常人的生活。在大家对精神类疾病的认识也是感觉：太强悍了怎么办啊啊。实际上完全没有那就可怕，临床上许多躯体疾病也要终身服药，高血压，糖尿病，一些免疫系统的疾病，都要常期治疗，精神类疾病确实是差不多的，却不是可怕的，何况情感障碍是很轻的。况且会不会遗传性，只能说，就没家族史的不一定就不得擅入这种病，有家族史也可未必绝对就得那个病，一个只有快乐健康最好的童年，良好的家庭环境是相当好的。好多双相障碍的人，还大都历史上有建树的人的。其实就那句话，正确认识这样的病，真确如此对待，当然不是你想的这样的话可怕。～～～～

2017.2.10

4、精神治疗多久才可以痊愈

我去，这那是都正常的青春期懵懂不知，为什么要上纲上线，还精神症，诊断结果不可能是女孩子胆小怯懦，不太懂男女相处知识，父母在家庭教育方法缺失三个嘛？行为举止思想活动本身也是个利和隐私，所谓的精神病大部分也是主观臆断，只要不存在地危害性，尽量自我调节能力，慢慢地都会康复治疗，不需要药物治疗。当普遍缺乏自控能力，具备什么各项指标，国际专家都没敢绝不可能下结论这是个精神病，您这就检查诊断了，当事人还信了，信了也哪怕了，还治疗好了，治疗也就而已，还问几天能治好，请恕在下愚钝，像是精神病人也不是很反抗冶疗么，另外那就是，都很清楚自己有毛病，很喜欢分神和瞎看，咱们自觉点回家去躲被窝里看韩剧中的美女帅哥过太过瘾么，瞅啥都不一样，你一不碰二不买的，

个人感觉认同自己很关键，给予这东西拜托能不要分手好坏不，对生活有帮助的认可，也没啥用还添请的该说不就说不，缺乏独立思考能力这东西会害命一辈子，父母和家人的期许是你健康快乐，而并非闷闷不乐，天天在家担惊害怕不是～

再多补充一句，啥也压制不了就别玩手机了～

5、我儿子抑郁症住了8天院怎么没效果

抑郁症是情感性精神障碍，一类慢性疾病，8天没效果在算正常只不过了，不要浮躁之气，一定要坚持治疗一定能够看到效果的。

通常抑郁症的治疗周期

确实些患者在抑郁症冶疗初期起效会很快，但要知道很少人是这样，像是我都会说说患者和家属，抗抑郁药物正常情况在1-2周起效，假如坚持了3-4周一种抗抑郁药物治疗无法激活，或则效果很不显著，我们才都认定这样的药物无效也可以效果不理想，马上准备需要更换治疗药物。

就算是起效比较比较实现理想的情况下，达到治疗好剂量，并彻底完全控制住抑郁症状，到了最后汉密尔顿抑郁量表评分≤7分，或是抑郁症状彻底消失不见更视临床治好。好象就算首次治疗最美好的理想的情况，临床治愈后也要不再服用6-8个月并且维持期治疗，只不过抑郁症追根到底是严重点的反复发作精神障碍疾病，保留期药物治疗可以不最好不要降低复发几率。

要是几次发作的抑郁很很有可能必须2-3年的保留治疗，如果发作次数在三次不超过，很有可能必须长时间依靠。看上去像糖尿病一般，长期服药，保持正常了生活。

家属应该怎么支持患者

简单家属没法慌，肯定不能焦急，情感病本身得就不是一天两天的事情，你的愤怒会细菌感染到正在治疗好中的患者，可能本身就有点抵触治疗，不和医生，家人一焦虑，患者就跟着一起焦虑不安了。

作为家属，应该是多鼓励患者，告诉患者只需对付医生一定会就好了的，然后把开解患者情绪，约束患者遵从医生的见意治疗。

抑郁症确实没那么好治疗，但医生总会有办法的。既然我们家属不了解这一医学疾病，为什么不多听听医生的建议呢。

6、因感情变故医生诊断我抑郁了，吃一月药后仍

感谢邀请。我是国家二级心理咨询师王丁高老师，对于因感情变故医生诊断抑郁，吃一月药后仍出不来但头脑清晰，该怎么办？我从心理学角度来讲指教：

是需要：感情变故影响到抑郁。这对你是哪人对于，都想占据一段完美身体感情，后再这段感情能够相扶到老，矢志不渝。在遇到感情的变故，等同于自己的内心被抽脱的那种感觉。因为那个人那一次事自己就是喜欢的，是自己十分喜欢的人。人都会更具一种占有欲的感觉。所以才都会有一种情感的巨大无比内疚，抑郁再所难免，需要一段时间来进行恢复伤势。

其次：吃西药象是参照自己的抑郁程度来不能判断的。这对中度到严重患者的抑郁症来访者会通过药物治疗，不过相当严重影响到了自己的情绪。但是轻微抑郁症，好象是心理咨询就好，不是需要并且药物治疗。而且药物有副作用，会对自己的中枢神经系统产生影响。

其三：分析什么感情的利弊。一段感情的结束，其实可证明这段感情是段段出错的感情，两个人曾经的相识相知，但是紧接着时间的迁徙，两个人的感情出现分歧，这样的话难免才能产生一种心理难受，但也一定程度可证明两个人如何确定最合适？不合适的两个人在一起也是很难受的。

其四：是可以去出去散散心。有时侯心情放松自己，又是可缓解情绪低落的好方法，呢既然对方早就在自己的身边了，那你就这个可以松开手自己，让自己出去旅游自助游，多多把自己心中的闷气给打发回家过去。

其五：是可以找一个心理咨询师定期定时咨询。只不过专业的心理咨询师能帮你知道的悲伤，了解的痛苦，寻找到让自己堵的慌的点，进而撩开自己的心结，有的时候不一定是感情变故紊乱的，和自己对感情的态度也有关系。

天涯何处无芳草，所有人心中总有那就同时一个人合适自己。在下一站另外新的爱人，值得去爱你爱的人在现在你，加油啊。

以下为我的回答，希望对你有所帮助。

7、儿子抑郁症，治疗4个月恢复不错，是否可以

儿子抑郁症，治疗4个月恢复不错，是否可以上学了？

抑郁症的本质，是大脑里自动启动的思维程序，这个思维程序是在到了有一些刺激点的时候启动，如学生到了学校，看见了某老师，进了教室。职工到了工作岗位，给予某任务。婚姻失败的可能的看见了人家夫妻去逛街、买东西等，要是不转变这些思维模式，是吃药，咨询调整，感觉上好了，就像是在遇见挤压点感觉正常吗，没有症状，一但碰到药物的刺激点就很肯定运行程序，应该是病发。

这个碰到刺激点就病发的本质是条件反射，是一种不受操纵的自动化专业思维，带动那些个思维运行程序的表面现象是碰到强烈的刺激点，但本质是大脑的潜意识焦虑，只有把这种潜意识焦虑可以消除，内心确实不担心特定事，如不会怕笔试，你不怕上大学，不担心工作任务等，这个不怕又不是仅仅在嘴上，只不过是吸收内化为自己的，这种痊愈是也很彻底的康复，再去上大学，就都差不多没有问题。

别外，患上抑郁症的核心因素是个性敏感多虑没有安全感，在可以消除基本症状以后，生克制化学，不时体验成功，不停总觉得有能力完成学业，不断提高自傲，以后在遇到了失败挫折，才能处变不惊。