诸如当你大学毕业前,你会想着他自己绝对能够可以找到一份很好的工作,但你唯一出,且找了很多天也也没找到一份合适的工作时,你是会又开始焦虑不安。焦虑自己是不是还得花上很久的时间不能找到好工作,甚至是只能找到一份的的洗碗工的工作。
此时的焦虑,反正是对接下来的没能能找到合适的工作,做到了相当的心理准备。那就,你是会以免一就开始过于理想化的想法——专科毕业就能立刻可以找到一份五险一金、周末双休、月薪上万的工作。进而去找更适合自己当下情况的一份工作,其实,待遇肯定应该不会差到哪里去,只是因为比之前的想法要降底了很多期待,不再说失望过大。
所以我,焦虑并非战败后的结果,他不但是在你焦虑紧张的过程中,降底你的期望值,去相对抗原本你会觉得的那巨大损失,使破坏神经系统健康生存。
即便还没有人会很乐意活在焦虑空间中,要知道它让人真有难以接受,但却条件生存和效率的需要,如果没有是没有焦虑,一但找不到好工作,说不定你可能会会选择类型逃避,回家来啃老族~