抑郁症是一种心境障碍，这两年患抑郁症人再次出现上升趋势，人员比较多聚集在青少年群体，一但患上这种疾病，非常伤痛，有风险，自我疗愈时间比较比较长。
抑郁症出现除此之外遗传因素外，也有病因性因素、社会心理因素、人格等因素。遗传因素是从刚才更说明早极大了解了，接下来我们能介绍病因性因素，这样的因素长在患有急性病人、癌病患者身上也很最常见，尤其是晚期癌症患者，三个人得了癌症，而且在上遭遇痛苦折磨，的要在经济上造成一定会损失，另外还要和死神做斗争，无疑对两个人打击是庞大无比的。社会心理因素都是一个人得抑郁症无非因素，个人遭遇来自外界压力的或恶件打击后，有很长一些时间走入了，会导致正处于情绪低落，偶尔会见听到一句话，“都觉得生活就没什么东西意义”，好像听说看破了红尘一样的，诸如这样的现象在我们生活并不少见。
归纳，从以上要知道看见了抑郁症才能产生因素有很多，无论遗传因素、病因性因素还是后天社会因素等因素，大都产生抑郁症的个方面，所以肯定不能太笼统说其中另一个因素占了多大占比，因为另一个人生到死要有过很多阶段，从未想在哪个阶段会只不过再一次发生了什么会刺激到他（她）得抑郁症，一个人得了抑郁症，要从多方面去总结病因，没法不详细可以判定这个因素是可能导致抑郁症主要因素。
简单的方法是解释。因为在青春期的孩子正所处的个激素水平飞速高攀不上的事情。很多时候的很多情绪是只不过激素水平的影响，孩子自己是无法克制的。打个比方，些时候，孩子就是为了发火而发飙，为了抵触而抵触情绪，那样的情绪有时候是难以言喻的，孩子自己也不知道是是因为什么。因为，很多家长会觉得莫名奇妙，我想知道为什么以前的乖宝宝，现在会变得大魔王。因为，家长必须得清楚，这是正常生理现象，所以我是需要要表述孩子，这个时期的孩子情绪经常会那就是不可调控的。
比如是认同。恰好再理解了孩子们的生理情况，所以老是我们要可以接纳孩子的这些情绪。孩子还没有其他这个可以发泄情绪的地方，家庭是他们最不会有危险的港湾，孩子在家长面前就没负担，所以会肆无忌惮地的发泄自己的情绪。这些话，家长很有可能不再理解，正是因为孩子心里如果说父母是最交好的人，因此才有可能向父母发脾气，这就有如我们自己，外人开来我们大都和蔼的、和善的，但只有自己老婆或者老公才很清楚我们有多么的暴脾气，这是一个道理的。所以才，接纳孩子的情绪，孩子不会愿意向父母打扫卫生，这也未必是坏事。但某些时候，当孩子不久垃圾，家长都会立刻摆正自己的心态自己的姿态，又开始教育、训导，甚至啰里啰嗦、喋喋不休。但实际上，青春期的中学生，他们早有了他们的价值体系，也许是的确体系，但是他们有自己的想法和底线，因为孩子并不一定也就是和你聊一聊，并想听家长对这的看法和意见，因此当家长教育训导的时候，孩子自然是会都觉得气急败坏。如果没有此时家长却余怒未消，啰里啰嗦，对付孩子过热的生理指标，孩子变会暴躁起来，然后，家长被情绪矛盾激化，也会暴躁起来，那样的话针尖就对上了麦芒。
肯定有的是父母都会说，难道我就非要是孩子的垃圾桶？我自己有很多的情绪也没地方发泄呢。所以才，第三点，家长要学会什么再控制自己的情绪。毕竟家长是成年人，孩子是未成年人，套句不过，“家长吃过的盐比孩子吃过的饭多，前行的桥比孩子走过的路多”，因此家长更有社会和生存经验，遇到突发事件应该要非常的理性。因此，家长要先有意识的去压制自己的情绪。我们的目的是引导出来孩子，解决问题的方法，并非为了激化矛盾，我们是想拉孩子到自己的身边，并又不是想将孩子越推越远，那我们是可以怎么才能做个呢？
1.去练练瑜伽或者你学学禅观吧。呼吸是非常好的控制情绪的武器，我在其中受益颇深；
2.先数次理解孩子的稀奇古怪的东西的语言也可以是想法，如果没有无法理解，就在不明白的基础上先去得到这些。不要去作品评价孩子的思想和行为，更千万不能去斥责他，如果没有想约束孩子，多用开口问的，而不是客观陈述的，甚至是语气强烈的感叹，这样容易矛盾加深双方的情绪。
3.如果不会插话，嗯着就好，或者告诉他，“你的想法太先到了，妈妈没能听懂，立时半会还进行不了，我要好好地的想到，给我一点时间。”青春期的孩子都是要强的，不过同意自己是没有能听懂的时候，孩子很大的很有可能会进一步给你讲解时，让你听懂明白，指导你表述他们的想法。
第四点，如果是有余力的家长，是可以一段时间着和孩子一起学习。那一次见到个帖子，能介绍他和孩子的学习相处模式，我都觉得的很好，愿意推广。他只是偶尔会和孩子互相做练习题，他出几个题考孩子，孩子出几个题考他，他如果不是做不出来，孩子还会给他讲题，笑话他。我总觉得这是很和谐的相处。如果父母做不出题，孩子给父母当小老师，孩子是相当获遇的而且还怎么复习知识，虽然，在那样的前提下是一种相互游戏的心情，这样的话父母给孩子出题，孩子也不可能排斥。其实，这样的方法必须建立在亲子之前有着良好的亲密关系头顶之上的，不然，孩子见到父母就躲，那还咋可以实行啊？但是，如果没有有余力的家长是真的这个可以接触着就一同跟孩子学学文化课，就像那一次看到的个小视频，问，“父母我想知道为什么只看分数啊？”，孩子戏虐的回答，“看题他们看得懂吗？”发人深省啊！
第五点，少威胁，多勉励。家长的眼光要长远，我们不只是是需要三个学业极优秀的孩子，更我希望他能完全成熟、放心的照顾自己，因此不仅仅是孩子的学业是需要家长的鼓励，别的生活中好的方面都是需要家长去仔细的观察、肯定并热情鼓励。
尊重精神应愿意得到，积极地诚求药物治疗，早些再控制病情，使尽量不减少患者总体生活质量。
再例如我的一位上初中的抑郁症小患者，当被当问到数月前发病时间时，回忆中说从8、9岁父母离异后，就也曾感到孤独寂寞，不自信，没敢和别人一同玩，动不动爱睡不好觉，过了好一会儿安睡也会噩梦断的……发病年龄小的抑郁症患者来讲会有一些不愿去对付的家庭因素或是环境因素，这也是小患者们较常见的发病因素之一。
况且你说过的该如何去诊断，不负责的说，发病于童年阶段的或青少年阶段的抑郁症，会容易被某些心理学家深度解读为青少年情绪问题。但不管处于哪一种时期，严重程度提升到疾病的诊断，再去用单纯心理治疗，是比较好难作用有限治疗好作用的。因此，诊断青少年抑郁症，肯定要去专业的精神卫生医疗机构，如果不是你所在的城市精神专科医院有儿童精神科，就去儿童精神科，是因为更所了解这一阶段孩子的情感变化，也更很容易如何应付孩子的遇到的问题。如果没有还没有儿童精神科，就去精神心理门诊，相当丰富的精神专科经验，也根本无法指导医生对孩子提出正确的的诊断，包括中,选择错误的的治疗计划。
