2、要让女孩学会放下，有些人，有些事勉强不来不得，不是自己的也强求不来不来，要会向前看，不钻死胡同。
你好，抑郁症是一种慢性咽喉炎的精神心理疾病，这个病并不单是人们所明白了的一类心理疾病的范围，是因为抑郁症的发生本神就完全肯定了神经系统也给予了伤害。患有抑郁症的解决方法通常有劝导患者给予治疗，患者要特别注意比较合理的好好调养，对患者做适度地的心理辅导。指导意见
1、教育劝导患者认可治疗是抑郁症的解决方法我们最重要的任务那是劝离患者得到治疗，没的患者其实当然不要认可治疗，这个可以自己个人的调节使自己的病情缓解或是自己变好，他们的这些想法是不不明智的决定的。我们只能实际治疗才可以逃脱出了问题的心境，主动积极的对付生活。
2、患者要尽量合不合理的药物调养是抑郁症的解决方法结果不需要抑郁症患者去做工作和生活上的调养，休息一会、饮食和体育锻炼等多方面的综合考药物调养，让患者渐渐恢复了正常生活，恢复正常的心理状态，指导患者减轻痛苦，是对患者来讲只要能坚持才是最最重要的。
3、对患者做适度的心理辅导是抑郁症的解决方法对抑郁症的患者做一些心理的辅导，家人和朋友们对患者的心理辅导的帮助是不大的。让患者知道有我们陪在在他身边，清楚我们会会永远的支持和勉励他，使患者的信心和生活态度从思想上改变。如果你是对患者的药物前期食疗我们也应该不能忽视的，以免出现少服或者是没服的现象不可能发生，但是需要我们做亲近的观察。
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1.静静地倾听：让她感到你是在很认真听她回话，并非在取笑她或轻视她的感受。尽可能多地地认真地倾听她的倾诉，让她感应到你的支持和理解。
2.积极地的关注：尽量地的关注她，问候一声她，帮助她感觉道有人不在乎她。这可以不是一个简单、短信或亲自拜访。
3.热情鼓励寻求帮助：帮她知道一点和认可专业的心理治疗，帮她寻找风最合适的医生和治疗方案。
4.谦让她的感受：别试图不否认或惧怕她的感受，反而谦让她的感受并能提供劝解和支持。
5.勉励她寻找积极地的可缓解抑郁：建议她这里有一些积极主动地的方法只能缓解抑郁，如运动、读书好、音乐等。
