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亲人的陪伴和开导也很最重要，要是相当严重的话，尽量带她去去看看心理医生，千万小心肯定不能轻视这件事。
期望对你有帮助~
我本人有过有过一段时间，又是爱独处，我都我怀疑自己得了社交恐惧症或自闭症。那是在生孩子后的第一年，全职宝妈。只不过丈夫细心体贴，孩子也听话，但就是内心敏感。朋友赴约，也不愿意见人，只敢和老公互相带孩子出去逛！
我没敢回去见朋友，甚至连是也不喜欢手机和座机。一时彼此间，和过去的许多好朋友断了联系。但现在先有个倾诉的地方，我就在宝宝树网站写宝宝成长日记。看着远处宝宝一天天从小，内心的社交恐惧症慢慢的见好。
再再后来，宝宝一岁以后以后，我重返职场，就复原了往日的自信，没有了这方面的困扰！后来我们回忆一下这段日子，我总觉得是自己不自在、不自傲肝胆火旺！
看上去像平时少朋友聚会，如果没有自己皮肤长痘或是没学习化妆就懒得出门，大概是完全不一样的心理。
因此，我想有200以内三种情况，我们我宁愿你选一个人呆着：
（一）对自己不太清楚，赧然，差点有自信；得象产后抑郁症的我，一头怪物例子！
（二）性格喜静，独处有独处的乐趣；有人就喜欢另一个人自己在家阅读写作练字学画画；
（三）自己有好多事情等下你去完或，忙着或焦虑。比如说还在继续进修在职研究生，公务员复习。
其实另外一种特例，受了一种恐怖的心理药物的刺激或打击，又并不想让心思给别人很清楚，并不想找人倾诉，没法自己舔伤口。这种是如此短暂的，是需要自己心理调节，一切顺利振作。例如：失恋、失去亲人……和
不知道，朋友你是属于哪种情况，只愿你能开心。人生在世，开心不就好！
做喜欢做的事可以让人直接进入一个比较比较好的身心状态，让人变得非常有活力，非常是健康。
人生问题还没有标准答案，不阻碍国家机关工作人员别人的情况下，不如尽很有可能地享受自己的生活，眼见这一刻
这会儿当然最必须人身边陪伴，要人热情鼓励，要被人肯定自己，因此别一个人一人独居，以防又出现偏激彻底地自我迷失，甚至造成的伤害自己。
我也有抑郁症，曾不理智的把自己丢到角落里，婉拒这一切可以不以免的社交，如今回过神想站起，想从抑郁中走出来，却那种感觉很站立不稳，但也找不到啊自己定位范围，几乎绝对否定了自己的一切。
只不过我完全相信，如果努力，一切都会好起来的。我们在一起加油哈，好吗？明天有更柔和的阳光，更美好的风景在等一会儿我们!
