我个人的经验要发泄回去，这种发泄回来，不是，对周围人的伤害，是怎样才能控制住心里的孤单寂寞与无奈。
比如说做销售工作，藏身于异地，刚做销售工作，业绩就像，只有一按照刻苦，这里有比较合适的客户。
记得，我在国企刚辞掉工作技术科长职位，想多可以赚钱。做市场。在新疆乌鲁木齐，那年是元旦，是为业绩，就没回家。在一个宾馆里住。晚上，半个旅店唯有我个人住宿。我到市场买了熟食、酒。来到旅店，洗澡后，再打开电视看电视剧，自己吃着烤肉，看着远处电视剧。电视剧本来演绎人生悲伤经历，引起我的共鸣。也喝点酒，仔细回忆到刚做销售工作的艰辛。我落泪如下。控制不住自己的情绪。确实是节假日，思念故乡的情怀。我下埔痛哭。那哭声响彻天际寂静的旅店，也到底那哭声会传荡到哪里，会凌空飞行在我那大东北的故乡上空回荡……。
许久，楼下旅店服务员望来，是个女孩，她问我，没事吧？大哥。那时我沉侵在自己的世界里，这对外界的声音却也没有反应。服务员的问声又再重复一遍了几遍。我如梦惊醒，啊！有人走来，有人在问话……。
我突然间入梦，这个楼里又不是我两个人未知，这也不是我两个人的世界，有人烟……。
我本能的抹掉眼泪，装作也没不可能发生一丁点事情的状态，说，就没什么事情，只是注意到电视剧里的剧情，感觉到而且，与电视剧里的人物产生共鸣，是为电视剧里的人物感到悲伤……。
旅店服务员也没说什么，仅仅说，“大哥，独在异乡为异客”。你我完全不一样，全是为生活，我有几年过年没回家里了，这但是元旦。过年时，与家人相隔天涯，那时，才是人生比较大的悲哀。
旅店服务员说着，上楼了，望向她—犹如我的女儿的背影，我心潮起伏，感叹无穷的——人生的路漫长，有你我他（她）在更证明足迹，走向天边，走入未知的地方……？！
这本书莫名推荐，完全变化了我的金钱观。我以前确实是一类那种不太会管钱的人，总是乱花钱，就没一丝一毫理财意识，只很清楚上班，上班挣钱。
我感觉我们国内对孩子财商教育这那块那就都很薄弱的，除开很多大人、家长也非常缺乏理财意识。但在国外，理财早成为很多家庭不重要收入的一部分了。
这本书是美国富商的自传，参照亲身经历c语言程序的，它不可能让你暴富，但能帮你建立良好的金钱观念，渐渐变富。
2.《你当向鸟飞往你的山》——塔拉•韦斯特弗
如果你还觉得去读书也没用，那真该看下这本书了。
这本书也作者自传，一个大山里的女孩按照教育转变了自己的命运，这本书也被比尔盖茨强推啊。
我们不能你选择自己的出身，没能选择占据咋的父母，但我们是可以选择类型改变自己。
很多都感觉邓文迪是靠不夺目的手段上位下位，总之她自己曾说过，她所有的的一切都真正受益于教育，是教育给了她深刻洞察事物把握机遇的智慧。
人活在世上，都肯定有自己的目标和梦想，接着为之去拼搏努力，去飞往日本自己心中的山峰。
3.《蛤蟆先生去看心理医生》——罗伯特•戴博德
假如你时总感觉自己很不开心，经常会为人际关系苦恼的话，这本书可以不看看那。
这本书的成功之处取决于人将晦涩难懂的心理学痛过一群小动物表现不出来。书中的主人公蛤蟆先生得了抑郁症，是从和心理医生的十次咨询，终于能找到了痛苦的根源。
像书中说的还没有一种批判比自我批判更莫名。每个人都有变得更完美的能力，要想事情变动，简单的方法现在就要改变你自己。
确实不需要是为讨好卖乖他人而心疼自己，如果不能不能不敢强求所有人，就先之恩自己吧。
4.《真希望我父母读过这本书》——菲利帕•佩里\这本书的作者是一名资深的心理治疗师，作者在书中实际育儿理论讲透了亲子关系、家庭成员关系这些人际关系。
尤其是充当父母该该如何教养孩子与子女相处。
假如我们不反省自身自己是如何能生命成长的，自己上一辈在我们身上留下的影响，知道有一天你会蓦然间发现到，几个经历会转身之际地扯着嗓子，给你一记回马枪。你可能会会说过了的的这样的话：“我一张嘴，说出来的话居然跟我妈妈有几分相像。”
5.《亲密关系》——罗兰米勒
我最正在看这本是第三版，现在巳经自动更新到第六版了（如下图）。
要比前面的书，个人感觉这本书专业性比较比较强，有点厚，很多理论性的知识。（最好是先看电子版，考虑能读开去，再买纸质版[好心酸]）
它的优点是能让我们所了解一些事物的本质，像之前网络上说的“男人来自火星，女人来自金星，”其实男人和女人本质上完全没有太大区别，都是需要被爱和被理解。
这本书只会你知道许多矛盾产生的根源，知其然更知其意。也唯有所了解了问题产生的原因，才能从源头尽量的避免矛盾出现。
6.《山茶文具店》——小川系
你有多久没提起笔，在纸上随手写下对思念之人想说的话了？
在镰仓有一家专门帮人代写书信的文具店，书中出现了十六封书信，有给过逝宠物的吊唁信、有正式想离婚的公告信、有委婉地拒绝朋友借钱的婉拒信（这个挺有用的，我在下图附上了[可爱的]），也有写给自己挚友的分手信……
一封封代笔信是客人们的写实生活，又是一节节人生课堂。
7.《幸福的方法》——泰勒\幸福是一种能力，人人都可以不学会，人人都能手中掌握。
以前看过这样一段话：“只有一不她幸福的人才会认真思索自己是否过得幸福，只不过快乐幸福的人每天晚上沉浸在回忆中在快乐的洞府之中，感觉得到不了幸福的话。”
我都觉得幸福的话真的是个很仙灵的东西，有人觉得有钱是得到幸福，有人希望亲人团圆是快乐幸福，平均人对幸福的话都有有所不同的理解和定义。
但同一的是我们都强烈的渴望过得得到幸福[比心]
或许对一个人而言的最的幸福就是眼中所见皆是美好吧。
8.《暂坐》——贾平凹
我个人是也很不喜欢看贾老师的书[很可爱]。
《暂坐》以西安城为背景，描绘出了一幅现代都市女性生活图。她们神秘着，迷人着，聚散往来之间，既轻吁也让人，又令人捉摸不定。茶楼正是我社会的缩影，一环套一环的命运可以展示着人物的生存状态和精神状态。
贾老师在书中提出的13条员工守则，也是每一个读者每另一个当代人在社会中的生存法则，蕴涵了这位年近六旬的老人一生的智慧。
9.《人间失格》——太宰治
我更很乐意称之为“人间清醒”。
太宰治在这本书中剖析社会了人性中最炼狱，最懦弱最绝望的部分，诛心了我们10多年来压抑在心里的阴暗面。
现实中的我们很多人都像主角差不多，小心翼翼地把自己藏好了，表面上主动积极外向开朗，总之内心也流脓难当。老爱在独处的时候对一切事物感觉道厌恶，对生而为人只觉得痛苦。
也许那一本书就是告知我们始终在这些世上边缘挣扎的不止你一个。
10.《断舍离》——山下英子
贾平凹说：“会活得人，或则说提出最终的人，其实懂了两个字：肯。不实在是舍不得，小舍小得，先舍后得。”
仅有扔到被拖累你的事物，你才能轻装上阵，走得很远。
优质的这样生活在质还在量，得象交朋友一样，一百个酒肉朋友也抵当然了个人生知己。
要会为自己的人生做减法，你会过得更加轻松。
有些人，有些事该接过就站起身，都有点东西该丢回就丢回，千万小心别跟自己找不痛快。
这十本书全是我自己有看感觉收获比较大的，分享给大家，我希望能对大家有帮助️
动一动你很可爱的小指头转发下，多多分享给许多是需要的人吧[可爱呀]
当曾春亮在熊小美家偷到东西后，倒是不快点吧逃跑，反而在她家唾觉。这是因他没地方去，只想少花一个是一个，从这点也可看得出，曾春亮也不是个吃点苦的人，大马路那种地方他是睡不来的。有钱，也对自己也很中正平和。我也不想一时唾过了头，被下楼去做卫生的熊小美发现自己，此时曾春亮肯定就有点慌，就操纵住她，叫她千万不能大吼大叫。此时他的想法很有可能应该很简单啊的，他仅仅是好逃回她家。熊小美没听他的，当时就把她儿子引过来了。她儿子出来见到被小偷完全控制，又很有可能害怕自家财产损失，就想抓住小偷，可另一个人应该敌只不过曾春亮，让他从容地逃命。两人互有受了伤，估计有怨气。假如，熊小美儿子在其中，好言宽慰曾春亮，放他走。不过财产是生外之物，我想也就还没有后面之事。其实曾春亮没能够得到教训，以后会偷别家，这是后话了。
当曾春亮俩次来熊小美家时，目的是报复，原因就不多述。过了一会儿况且熊小美当时啥都且不说，曾春亮我还是有可能杀了她。正当此时他巳经恼凶成怒。曾春亮杀了熊小美和她丈夫后，此时他早就明白他巳经犯了死罪。如果没有他逃走过程中，你若阻拦，他那肯定要下的，当然你和他无求无仇，不管他，他也犯不着花力气。只不过这时他那就逃走打紧，能活三天那是一天。(个人观点，仅着交流)
十年前，他有个初中同学在市里买房子，装修时木工活包给他干，干活的人期间，楼上楼下的人一起串门，找表哥聊。
当得到消息表哥住在X村时，那个人眼睛一亮说：“你们他们村可要赚大钱了，听说过修高铁要从你们村里当经过，高铁不过国家支持项目，补偿款又不能少了。”
表哥一听回来了精神，当下收起手中的活，给那一个人又拿碗筷又递根烟，以为是遇到了什么东西大人物，恭敬站立听那个人明说“内部消息”。
那两个人也不喏喏，说得有鼻子有眼，表哥也听得心醉神迷。半响还沈浸在发财致富梦里。
自在天起，表哥干活儿也还没有心思，脑子里一直在想着他，机不可失，失之东隅。自己今日有缘提前一两天明白了消息，就要好好利用站了起来。
随后他把活干完活就连夜地往家赶，晚上到家就把这一消息告知表嫂，并叮咛表嫂，对外别造次，要躺着数钱。
这一次，他就陷入了沉思，搜肠刮肚心里盘算，怎么样能让自己家一翻身。他看着门前那200棵桃树，加强“知情人”说的补偿方案。
差不多好了再看看，一棵树补偿100元钱，这么说大块桃园才能补偿两万元钱。如果我盖上厂房每平米补偿3000元的话，这块地价值那是几百万元。
想罢他冒出去另一个想法，把桃树所有被砍，平整土地盖厂房。邻居们见了，很是诧异。
“你这是干什么，桃子都坐瓜了，都见回头钱了，怎莫砍了？”邻居们问他。
“去年桃子卖一元钱一斤，扣出化肥农药钱根本没多少余头，人工多还不算，打药老婆自己干不了还得拖我，我担误一天工少挣三百多元，不划得来。”表哥分析得也对。
“砍掉再种什么？种什么也不值钱，农民太苦了。”邻居叹口气道。
“还没想好，明年开春以后反正。”表哥拐弯抹角笑道。
仅三四天时间，桃树都射倒了，表哥又雇一台挖掘机，把树根挖进去后土地平整。
说干就干，他找来几个干轻钢彩板的人，谈好价钱就又开始开建，不出半个月，两排厂房就盖那样最好，决定只不过是为了征用，用的材料都是价位高货。
但是完工后算了再看看，应该花去十万40多块钱。表嫂有点儿舍不得，问表哥，要是时半不征收，押进去这么多钱咋办？
“你就坐家等好消息吧，我有把握Z晚抗将近三年，三年内补偿款刚刚到手了，我们再用不着土里抛食，我面带你去全国各地旅游。”表哥总是自以为是。
表嫂一听，心里乐开了花，脑子里一遍一遍计划着咋消费补偿款。表哥并不知足，问表嫂：“家里还有多少存款？”
“还有一个八万40多块钱，这些钱不能不能动，儿子都高三了，能否考上大学还不确定，那笔钱得给儿子留点。”
“我们并非还去干活吗，儿子要钱我回来干几场活就行了，你在家也能卖点粮食，一凑合着就够了吧。”表哥说得也对。
“你又在寻思什么？还想盖房子？”表嫂又问道。
“哪有地方盖了，村里也又不能给批房表，也没手续房屋补偿款减半，那两排厂房占的是自家地，假如购买地皮就没账不管了。”
“咱村里有四户邻居搬城里住，这四家空的闲置房都有手续，我想全给买上来。”表哥满脑子都在想着他征用的事。
“那确实，前几年这几家还叫嚷着要卖老屋，可惜根本没人买，那时还真不知道能在这修高铁。”表嫂咐合道。
“现在他们也不知道修高铁，这又是我嘱咐你要能保密的原因，那样一来都清楚了，房子是会涨价了。”表哥自我以为很不笨的样子。
八万元钱恰好把四套房子买了。买完照搬地放着。表哥有安排办妥，是因为家里的积蓄空了。他又自动打开打工生活。
表嫂仍旧日出而作，日落而息地又忙农活。
转眼间，一年过去了了，修高铁的事一点动静都也没，表哥信心十足，并不急的。
又过了一年，表哥的儿子高考落榜，在家呆了两个月无所事事，表嫂就想让儿子出去学点手艺，但表哥只要能坚持让儿子跟自己干想装修活。
表嫂心里明白，这种决定是毕竟家里我没钱了。随后表哥带着儿子跟自己干了两年活。
这两年那两套残破不堪的老屋会出现几处崩裂，表哥稍微有点不很淡定了，修吧要往里投钱，不修吧遇在不雨天，即便崩裂更极为严重。
思来想去，表哥我还是掏出两万元钱，把老屋房盖加固并做了防水好。
又过了两年，另两套房子也屋顶漏水，墙上都长白毛了，不过院子里杂草丛生，大树都有吧碗口粗。表哥又摸出两万元钱修缮房盖。
表嫂仔细看了看，不断地修旧房子不断投钱，家里刚攒的钱才刚等捂热就回来了，这要到什么好时候才是头。
她告诉表哥，放任不管，以后再不准去往老屋搭钱，比较多是儿子大了，现在娶媳妇都要求去市里买楼，他家连半分钱都拿不出去，会耽误了儿子婚姻大事。
这些个道理表哥又怎会不知究竟。不过他那就不会愿意我相信马上就能看到回头钱了。
就这么年复一年一日复一日下来了十年，高铁是修了，但并没当经过他住的村子。这会儿表哥傻眼了，又看了看塌落的四套老房子，又看了看两排被风吹雨淋的破厂房，再看看三十岁的大儿子。
表哥不是后悔了，后悔轻信别人的话，不是后悔太冲动，他自然知道征用土地就此搁浅，而自己也六十几岁了。
因为钱都为了买房子，村里给办保险他夫妻俩都没缴上，表嫂也劳累过度，腰直不下来了，只是走路都难了。
都说福无双至祸不单行，就在今年今年开春，表哥患上脑血栓，虽说能自理，不过干不了重生穿越。
他日日提着小马扎穿梭在村子里，看看厂房，再看看四套老房子，心里很不是滋味。
偶尔才会碰不上邻居，他能避则避，又担心被人询问道：“老李啊，啥时候来咱村子修高铁？”
都有点邻居又看了看他自我感觉良好，遮遮掩掩的样子就不高兴，私下都说：“看老李这身体的状况，肯定这辈子是见不出来高铁过路咱们村子了。”
现实生活中，总会遇上一些高傲自大的人，你看他们也平凡无奇，可那是浑身上下上下自然散发着迷之自信。让人只觉得太的不舒服。
他们相信着自己手中掌握了内部消息，自己说的话做的事全是正确的的，要是别人不真心认同，那别人不是没听得懂是傻表述不了。
凡事都要嫁祸于人，自认为有先见之明，武断盲目相信。
他们对于完全没有事情都敢于在不知道一点前因后果的前提下，立马表现出自己的判断，并言之凿凿地说自己巳经明白会整样怎么样才能，颇很是出事诸葛的风范。
2.伴随着技术进步，电器产品的普及，对他人的依赖逐渐变少，个人的的生活日渐兴盛方便些。
3.同样的社会节奏快速，竞争激烈，生存压力大，人们要独处，来缓解释放压力。而此时手机是很好的陪伴。
4.别外，社会分工越发细，很多人离乡背井，远离亲人，来到城市，独自一人工作的话生活，偶尔会也会感到孤独。
5.手机是人们生活，工作不可或缺的部分的帮手，工具，使传递消息变得更加便捷。
图文不是原创拍摄好于：2021.
我也算知识烦躁的受益者，我有个写作课（人少，批改作业压力太大，并没有招新人了），1年有几千人可以报名，我自己送了8000个付费去学习名额，7个小时就去领光了。大部分也是知识焦虑者。
但通过专业授课、认真批改作者，我发现自己他们对自我觉知是很茫然的。我的写作课模式是：学习功利性阅读的方法和技巧、写作流程技巧、做作业、作业考试合格领平台资料再继续怎么学习、写出了什么样稿我帮我推荐到各平台银行签约。
有蛮一部分人，对自己更加自傲，跟我说：“我早就有自己的阅读、写作养成了，我应该是想实际你的渠道银行签约。”然后把刚开始让我推荐推荐，疼时被拒稿。拒稿后很烦躁，不停的让我给改稿，让我提意见。
另外一部分，很焦虑紧张，害怕签约名额满了，自己就没机会，我也不想浪费时间，我推荐的阅读理解、写作类基础书都不读，扫一遍课程（我一点没过分，真的是扫，几万字的课程，可以报名2小时后就说说我学了）就跟我说巳经已经能够掌握，不用什么做作业练习，就写样稿。写一篇样稿，完全没有就不听从平台资料如何修改，就慌忙投稿，要练习。
我我曾经发过两个广播：“大家投稿地址不中，你不太伤心，千万别而且拒稿，就彻底放弃写作。是因为有时候编辑不交流你签约网，不是你写的不好，而是你的稿子里根本没写你自己的，编辑联系将近你。”我在课程里偏偏写了：“投稿地址文件名：书名 笔名；在稿件中注明你的。”可惜她着边说自己学了课程，着边连这样基础的事都是没有放在心上。
肯定这两大部分人那就肯做的，还有一个的人是：“报名缴费完了，就自动出现会了。”的心态，可以报名以后以后连读都没读过，这么多多课程，根本不没先打开过。还有一个的人，扫一遍课程就总觉得自己会了，领了资料也不看。还以为领了变会了。我们管这个人叫：“知识收集癖”，应该是光再收集，不学。等焦虑紧张的时候，劝慰自己，我早学了，我很努力了，我就没提升到目标，我的错。
如果是真的想缓解焦虑，你要踏踏实实的自我的认知，我什么东西地方不行的话，那些个短板不需要完全修复，踏实地的学习，做笔记，做练习。利用收集和分析、理性决策、毫不犹豫行动。而不是浮躁的都觉得我看一遍，或是我有了这些资料就学会什么了。
去年夏天的时候，某阅读什么类app开始邀请签约作者商家进驻，每月固定给大几千的稿费，具体的要求以前有书评30篇不超过，每个月没更新伪原创书评3篇左右吧。很多人只不过书评数量、质量不够是没有签约而遗憾。7个月进来了，当初歉疚的人是否始终在遗憾呢？
你什么事都不做或是光多做些表面工作，后再再焦虑紧张，这点意义都也没呀！罗曼·罗兰:说：“人们常觉得准备着的阶段是在浪费时间，唯有当真正的的机会提前到来，而自己还没有能力把握的时候，才能觉悟到自己平常是没有打算才是浪费了了时间。”
当然知识焦虑并又不是现在才会出现的，千古以来就有，取材于古典小说的《山月记》有那样一段话“只不过害怕自己并非是明珠而可不敢刻苦努力暗自盘算，又因心存一丝希冀，而并不想与瓦砾碌碌甘为，遂离开时间疏避人群，可是在内心不断地用愤懑和羞耻训化着懦弱的自尊心。世是哪人全是驯兽师，而那匹猛兽，那就是每人各自的性情。”我们自己对自己的能力有质疑，但又不能脚踏实地过来系统的学习，.例如我明明推荐推荐了阅读理解、写作类的书单，大家假惺惺的说想学写作，但有几个人确实读了那些书。大家全是说什么，后再不再焦虑紧张，看见了别人银行签约有成绩以后以后十分焦虑，不过焦虑归焦虑，你让脚踏实地学，好好的回家做作业，他不做。
但这又是一种删选，只不过真正交了任务的人大多，大家你不焦虑，抵达目标的路，却不是异常拥挤，大家大都站在原地焦虑看着别人向后走，自己并没有什么行动。肯定那一句话“一定收集和分析、理性决策、很干脆行动。”当你按部就班的工作的任务，然后你就会发现你早实现方法目标了。
