有没有人是在不吃药的前提下，治愈了抑郁症
我一整夜整夜的失眠了，躯体症状能有好几十种？头疼头晕，心慌，呼吸系统，胃肠道反应，汗流浃背，做最简单的事都做不好了？当时太的绝望！几乎不打算活了！去医院检查一圈也没病，最后去心理科医生给开了抗抑郁药！回去吃了两次？（大致四次）副作用太大！副作用让我觉得不如死！比之前的几十种躯体症状加一起还绝望！索性我擅自停药后！去找中医开药，结束边吃中药边只能自救！自学行为认知疗法，早上打坐修行心情放松，听欢快的音乐，死活不愿意自己出去后溜达溜达，补充营养，少吃肉蛋奶，水果蔬菜，补充维生素B族，维生素C、D，吃钙镁片，还有营养脑神经的保健品，一天水泡脚，按摩神门穴，涌泉穴，百会穴，膻中穴，劳宫穴等，配合艾灸和推拿。。。。。总之除了吃西药，我能尝试的方法都试图了！目前躯体症状都差不多消失了，睡眠好一点，都正常单位上班，回家里带娃做家务，最起码恢复了80%了。。。。。我有信心不吃西药彻底地逃掉焦虑抑郁！我命由我不由天，我一定会赶走抑郁这条大黑狗的
莫名其妙不开心要怎么办
人的情感，紧接着自己的心情而定，有无好坏，要看本人心里的素质，定力，衡量三个人的标准。
在事业或工作上，一生那有一帆顺风，经常会很是不愉快的事发生了什么，让人莫明奇妙烦燥，偶尔的想收收闹躁，让内变得松弛下。
喜事接二连三事事顺，一坎二坷三不平，生活那是这个样，坷坷碰碰，一起二伏三起伏跌宕，路上，坑坑洼洼凹凹，到处洒满荆棘，一旦都是血溅三尺杀场之感。
人生，那是一场戏，看你咋去表演啊，是出五官斩六将，我还是败走麦城。赌得好，前途无限辉煌，万事皆顺，而一退之差，满盘皆失，落个一失足成千古恨。
两个人的心情，它改变了个的真确的方向，取绝于思微的发挥，能到达极限的程度……
抑郁症的症状表现和状态
抑郁症的症状表现都很多，通常为以下几点：
第一，心境尚佳，每天都处于悲伤、忧虑的状态，非常缺乏生活的激情。
第二，对外界兴趣失去。.例如不愿意去出门后，经常会呆在家中，不不会愿意去自助游、同事聚餐、去逛街、看高清电影等。
第三，睡眠质量不好，甚至经常失眠，总觉得痛楚，难入睡。
第四，有想法，甚至于每天都琢磨该如何具体实施去，这确实是推测抑郁症的最典型和主体形象一条。
第五，社会关系自动，不愿意出门与通过必要的人际关系交往。
第六，体重在短时间，例如7-15天之内会提高或增加10-20斤。
第七，偶尔会感觉心情压抑、低沉的声音或是觉得躁狂、情绪波动明显。
一个有抑郁症的朋友突把我拉黑了，原本想陪他走出来，应该继续找他还是放弃
也没说前因后果，估计是你和他的观点不一样的，重点是他不完全信任你。
感觉自己快得郁抑症了，该怎么办
朋友，你好。本人T友，志在情感领域创作，很给面子跟你互相来一同探讨人生话题。
从对你问题的描述中更说明，当下，你又值人生的低谷期，隐隐看破红尘猜透人，在你的世界里，天空灰朦无光，未来象大海浩瀚无垠无崖见将近踪影。因此，它表示深深的理解与可怜同情，但T友在此，不深表赞同你把现实中的所有一切看得太消极暗淡，劝告你切记把自己定位在郁抑症边缘。
一、看准慢慢人生路，不是水平线，而如陀螺转，抱紧成功，抛弃失败
人生之途，荆棘丛生，惊险万分，无法捉摸，所以，遇到震荡伤是情理之中的事，说白不快乐满满的事情，不愉快的经历，不顺意的事情等会时有突然发生，你是什么人在为前途风餐露宿的进程中也无视不掉，问题是，只需奋斗了，如果辛勤耕耘了，可能会有收获，但是并非空穴来风天势地利人和，收获量的大小各有差异，我们在逆境之际，就应当由多去看看自己成功之处，纵然它并非那么璀璨夺目，就象乌云遮住太阳一瞬，但穿透云层然后阳光可能会普照人间大地。如果我总是成天陷入地狱对我失败了的哀愁中，那可能会看不见成绩，挫伤了意志，甚而坠入黑暗而欲难以自拔，在迷宫中走出怪圈，是说另一个人行走在幽长的燧道空间中，越走越漆黑如墨，无法看到出口的光亮。并且，最好不好最好不要总把悲哀我失败了常挂嘴边，没人为你来鼓掌喝彩，更别暗自伤神，它医好不好啊你心灵的疤痕。
二、不要象残花在风中微微叹息，要自我总结 ，自我珍惜，提振成功的信心
除了自己除此之外，世间沒有多少人会深入你的内心世界里，来虚无飘渺的清楚你，人们也无更大闲暇来倾听你忧伤的故事，大千世界，有爱没爱了，都坦荡真诚对待，做好自己，经营好自己的人生，方是突围一次的向东行驶。你抱怨自己被时代和亲人所遗弃，那你不知从何时起又问问自己的内心过又为何又会隆重呈献这样的局面呢？准来说不是你舍弃了时代和亲人，哪怕把自己也遗弃在久霄云外了。人好好地活着现在就要活出自己的精彩，活得淡然，活出一份心境，要是选择类型远方，就风雨兼程，负重前行，把悲伤故事抛在脑后，沮丧了就吸纳教训，人在世上不容易，理当自强自尊自爱，你爱了时代热烈的拥抱了亲人，你就可以发现过去的失败也会象鲜花般可爱的，人间自有真情在。你是哪人都曾有过悲催的的故事，不过意志如钢的人不贸然衷叹和诉说。
三、世间一切不可唯你独有，要知足常乐，活出恬淡的心境。
满则溢，水满则溢。凡事都要需要把握好两个尺度。宇宙无边，人类都只不过它细密的微粒物质，我们只能拥有我们能占据的一切，凌驾于了个人的极限，纵然你心比天高，竭尽全力，也不可能令你事事如意，当你不切实际的空想，好高鹜远，甚至还是人为财死鸟为食亡，那你就会感觉到论自己怎莫努力再努力，肯定拼只不过命，可是那就让你很失落。抑且有了的理念，毕竟你把目标定得反向而行现实的东西的轨道，只看到远方的召唤，而不去突然发现每另一个肉眼不可见的成功，一叶障目，不见泰山，不识庐山真面目，有什么东西样的心境变会才能产生什么样的心态。有志者事竟成，故必至千里，要象桃李不言，下自成蹊，下自有天地溪。你看见山间的云烟，就要让自己飘逸如仙，你居高望远，方可察觉到自己细如发丝般缈小。又有什么呢不人要知足呢？是呀，人生又不能极为大成，求而不得不见得那是遗憾。
四、太阳每天都是新的，怀着阳光的心态去看待未来，明天更美好
太阳每天照常涌起，最好不要把向前的岁月作成如漆的黑夜，再想想自己倒底该该如何抉择，而不是盲目相信的从众跟风，路在脚下，踏石留痕，弱者总在幸福中感伤，勇士总在暗夜中勇敢。你以后的日子一直都把控在自己的手里，问十万个怎么办，不如你走实每一个步伐，人生的答卷也只能你自己去琢磨问。当你把这一切都付诸于行动的时候，你会发觉去奋斗的过程如此地充实快乐，自己的哀怨不仅你可怜，也显然变得让人依依怀念。
五、用充实来化解愁绪，用医治去排遣忧郁
你文中说的像是离忧郁症只差结果几公里了，如果不是所言属实，切记绝不可以思想。忧郁症的成因与生物、心理和社会环境很大关系，建议您你最好是能去医院精神病科确疹，从药物、心理和物理上略加治疗。当然了更要防范于未然，能够做到两手准备。如:养成小孩健康良好的训练的生活习惯，起居有规律，饮食清淡，健身锻炼等。心理上做到自我调节，决不可过低那些要求自己，争取自我心理调节，多不参加一些陶冶情操，益于身心的活动，如自助游，歌唱，阅读什么，聚会，培养训练优雅的爱好，养成习惯闲情逸致，如载培盆景，书法气功。反正，千万不能离群索居，而要积极交朋结友。用充实自己的生活的生活来破去愁云疑团，用医疗来彻底去除忧郁。
综上，人生充满了激情，愿意我们去拥有和千万次的珍惜，如果我时总让自己陷进忧郁感伤的泥潭中，竟是对自身无半分裨益，更会稍显你是非常非常愚蠢愚钝。中流击水，奋楫者进，朋友，努力呵！
亲爱的朋友，T友今天大可就再次提到这里，不知您能否对你有不帮助？望指教并谢阅。
抑郁症突然停药的后果有哪些
三甲北京大学第三医院医学影像科
