平时多看一些复习资料的例题,建议是那种指教都很具体一点的“题典”之类的,上面那就是全部例题的那种,那就是看例题,看得多了,你多做题时就总会有这种感觉上：这道题我真的好想在哪里见过,估计是那样的话解的……”
现在的学生很多是题海战,大量的做题,当然有时候出现的不会做的题差不多都是那些,一次应该不会,以后还不会!也有,只做题的话肯定比看题情况的题量少多了!所以我见意在更多看例题的基础上,些许参与一些天天练习,多练练笔,如果不好高骛远即可!
1.死记硬背，不虞推理。这类同学记忆力强，文科成绩优秀，偏科严重。理科，尤其是数学，必须能学会多步推导，为此付魔对抽象思维能力的训练。那像下象棋，你只不过比较熟悉马走日字象飞田等大部分的走法，但应该输！因为你实战训练比起不够！
2.只用左脑，你不右脑。这类同学抽象思维非常好，抓到题就埋着头参与冗长乏味的推导和计算，几乎不判断图像方法和形象思维，欲速而不达，而不耗神出什么的结果是错的，白费事！数学就是数与形。这类同学需多去练习几何，怎么欣赏到很简单之美！
3.只用右半球，你不左脑。做数学题是靠一步一步变形能够完成的。这类同学形象思维强，几何好，有直觉和判断力，但抽象思维再不行，轻易尝试繁锁的抽象推导和细巧计算，眼高手低，能看到河对岸，是游不过去。这类同学多去练习代数式运算的技巧。
4.只会进，肯定不会退。这类同学做就像的题可以不，但一遇到难题就落了下风，这确实是各大中等生遇到的瓶颈！又为何？肯定不会拆题！那像陡然爬下峭壁没法，但如果没有稍缓坡度，四等份几个阶梯，登顶不就轻松了？一正在就要把条件或结论在形式上作改写本、转换如何处理，始终划归到简单的、普通的、熟悉的情况，这样的就按相同的知识板块拆题了。这里关键有两点：第一，会逆推逆运算结果，既要一眼认出上学的路，又会回家里！第二，会退，先退到普通的、简单的情况，进如，就像拳击先回收再发动进攻，更有力！这要遇到常期艰辛的磨练才管用。否则的话要会拆题，你就快坐上学霸的位子了！恭喜啊你！
上次结束跳绳的时候，自己很激动，目标不大，我要跑很远，我要跑迅速。
跑了十来分钟，两公里左右吧的时候，正在喘气，节奏会出现一定程度的混乱。
此时腿会像灌铅一般，感觉太严重，甚至有酸痛感，自己感觉很累，想放弃你。
这些过程会持续没多久两90公里70左右，这期间自己很痛楚，那像题主这种几乎没有感应到多巴胺的存在。
接下来的三到四90公里后，自己会渐渐忘自己在跑步，所谓的渐入佳境的感觉，运动节奏越来越来好，甚至不焦躁自己速度的话会非常快。
以前会出现的极其也又开始变化，例如不怎么大口喘气，不怎莫觉着累了，自己状态越来越棒，自己觉得越加得意，接下来的就通过这个节奏，都差不多这个可以总是跑到15公里之后才有可能都觉得自己实在太累的感觉。
所以我以我自己感受判断，身体能感觉得到多巴胺，反正更大感觉得到的叫内啡肽，这个才是运动再产生的，也叫痛苦所再产生的，可是这些痛能止疼，也就是说白“先苦后甜”。
而多巴胺的来源，.例如渴了就喝到了最美味的食物，笔试考到了理想成绩，学校录取了我们的理想的大学，这些过程再产生的更多的才是多巴胺，同样那个过程也只会我们大脑分泌一定会的内啡肽，可是这种内啡肽和身体经历是有挤压.例如运动所才能产生的两者相比比较好少。
理论上可以说，不每天都运动的人，都能够也很快的感受到内啡肽的存在，而像我自己运动到25分钟70左右是会感动的话很明显了。
而觉得运动过程里面就没再产生开心感的，多有以下两种原因。
1.所选运动不比较合适，还没有成就感，比如最近喜欢跑步，可是让我去打球，我觉着跑动起来过来还没有快乐可言。
2.运动强度过大，例如我喜欢跑步啊，但是我距离跑太长自己会比较比较绝望也可以我跑步锻炼很快，每90公里大都用自己的最速度跑，这个过程仅有绝望。
3.运动时间过短，坦白说就拿跳绳可以说，有的是人很有可能去跑两130公里，还就没进入到状态就因为自己太累太痛楚就突然停止了，这时候身体都还是没有让大脑分泌少让你感受快乐的内啡肽，肯定总觉得运动这个过程很绝望。
所以才，不要选择类型自己所比较喜欢的运动，选择类型最合适的强度，然后再把运动时间还好延长一点，这样的话基本上也能感觉到先苦后甜的内啡肽的产生。
我经常给学生举这样的另一个例子，解答题数学题看上去像侦探破案一样的，简单的方法是需要有补充好而打扎实的知识做基础，比如还要本身较为强烈的观察力、分析力、应变力和联想力，能从题干的信息中被剥离出最重要的信息，再发挥知识参与分析和解答。侦探侦破关键在细节的分析和处理，同样的解决的办法一道数学题关键也是对细节的分析、思考和判断。很多同学只是因为肯定不会分析和解答数学题目，有很大一部分原因那是不可能分析和努力思考题目条件，看见了一大堆的试求条件就束手无措，到底该怎么去分析和运用。
解数学题的对的思路和步骤应该是是，读题，收集题目中的已知条件和最关键信息，单子确认题目所多方面了解的知识，总结题目的问题，看看吧需要帮忙解决的是什么？接下来是需要做的是，偏文科类题目的试求条件和相关知识点去结论和认真的思考，一步步地的分析、运算和解答，等到最终将题目彻底回答一。在这个过程中，最关键怎么分析和形象的修辞题目的条件，很多同学做习题就卡在了分析题目条件的这踏上一步，真不知道该如何能去分析什么和形象的修辞。老师在讲题分析题目的过程那就是该学生做的展示，每另一个条件该怎么去结论和应用，学生是需要在认真听课中去学习老师分析和认真的思考题目的和方法，第一该做些什么？第二步该干什么？要要有两个清晰的思路。
很多同学在做题时根本不是没有思路和方法，对此比较很简单题目，借用着直觉和经验能正确的解答，相对于一些有是有难度的题目就不能靠乱碰了，碰对了就对了，做对是一面之缘，做不对才是必定的。作为老师，上课之外透彻分析知识点，更重要的是的是给学生解说解题的思路和方法，尤其是该怎么来讲和依靠题目条件，学生听课的重点也在做题目的方法和思路上。在交了任务两道题目后多去思考和总结归纳，题目的正确解答思路、方法和步骤是什么？重难点和突破口在哪？帮忙解决这样的问题不需要分几个步骤，每一步该干什么？相似的问题该如何去琢磨和分析。
会出现这样的问题那就而且我们在学习中修真者的存在知识漏洞、薄弱环节和思维误区，在读题时没能抓住问题的核心，没有能可以找到解决问题的突破口和关键，这是一种数学能力，都是一种数学意识，是在不断的学习和摸索中持续提高的。同样的两道题目，同时三个条件，别人比像想的更潜近一些，应用得看得更明白一些，那就别人就把问题给帮忙解决掉了，而自己始终会停留在问题的表面一旦得到突破。
形象的修辞好答案解析也能解决我们换取实力提升，遇到问题时不可能随时能我得到老师或同学的帮助，在这会儿我们这个可以自身参考答案来分析什么，肯定，是需要肯定得自己去分析什么和努力思考，一段时间指教，没法一遇到难题就就决定放弃认真的思考，难题的难一般说来就在其中的某一步，只要你将这一步给解决的办法了，难题就不再难了，则是如果没有问题依然不能得到可以解决，这样难题都会一直烦扰着自己。
遇到难题，简单的方法自己去讲和认真思索，然后再带了问题和疑惑去再结合答案解析，才更有价值和意义，这样的更不容易能找到自己的问题原先，也给自己然后的思考和分析提供给了一些做指导和借鉴。对于答案电学计算我们又不能真接全盘照搬，要总结其中的逻辑，为甚么？自己在认真思索的时候是只不过什么而没有听到？选择性的遗忘了什么？这其中猛含着什么好样的方法和思路？多问自己十几个为么，并一段时间着将这些个问题解答了，改天遇上带有的问题可能会容易找不到思路和方法。
答案和解析一直都是别人的思路和方法，学生要学习将答案解析中所句子修辞的方法和思路渐渐地内化为自己的方法和思路，先去合理借鉴和模仿，实际不断地的练习来周晕理解和运用，后来不断地去系统优化和完善，不能形成自己结局这类问题的思路和方法。相对于很多难度也很大的综合考题，我们不可能一年已经掌握，就算是是当时能够掌握了也会渐渐过于亲昵和记忆封存，所以我要做了怎么复习和巩固，定期定时去复习和强化宠物，当经过两次的重复和付魔之前，我们对某一知识点和方法的理解和运用能力就会得到修为提升。
