我那一次是一名重度抑郁症患者，听说后来在各种助缘的帮助和自己的努力下走了出去，现在成了一名专攻抑郁情绪咨询的心理咨询师，感谢特殊善缘相护，特点自己的经验和心理学理论，回答我你的问题，期望也能帮到你。
作为我曾经的抑郁症患者，我深知身陷抑郁心境时的无助绝望和痛苦，现在以及心理咨询师，四处会交给一些受抑郁情绪困扰的来访者，在陪在身边他们的过程中，仔细回忆起自己的经历，也能真正体会到作为家属，根浅陪在抑郁症患者的当能和困惑。
可以说，在面对抑郁症侵袭到时，家属和患者同样的无助。患者的孤独无助在于，可不知道如何能走出抑郁的泥潭，而家属的茫然无助只是相对而言，还不知道该如何帮助抑郁症患者。
当然，抑郁症突然发作的时候，身边陪伴那是好是的帮助，我在之前类似的回答里就已经提到过了。而陪在身边又是个很抽象的词，那什么是身边陪伴呢，身边陪伴即认同自己。
认同自己又是什么呢？那就是据实以告地进行他现在的样子。
这很太容易，有的是人会说，我可以接纳他现在的样子不是什么都没做吗？不，不接纳就是有一种做。威胁转变什么反而会都让抑郁症患者极大的压力。而不接纳却是决定的准备。
人本主义心理学家卡尔罗杰斯那一次说，人人也有一种积极向上的力量，每个人都也可以凭借这样的力量走出心理疾病的困扰。所以才，别太怀疑抑郁症患者陷入疯狂抑郁（当然，这根本不属於在极度情况下不通过干预）。以及家属更不要是因为其患抑郁症而不受另眼相看，甚至还把抑郁症看做最大的耻辱的，这样的话只会额外增加他的压力，让他病耻感更加强大，不很乐意去医院就诊，加重病情。
我自己的经历让我不会相信了他说的话，在生活中积极主动拜求帮助，的或这里有与自己性格不兼容的心理咨询师进行心理咨询、可以参加禅修等或那些活动应该有可能会帮挖掘出出那股主动积极的力量。
家属把他另外个普通人看待事情，既你不怨恨的眼光去去理解他，也不用什么不理解的眼光去告给他讲一些空洞的道理，反正已经为他提供了三个很快的环境，更有助于抑郁症的疗愈。
在抑郁症的治疗中，我个人感觉，比变动更最重要的，是认同，或说变动的准备简单是认同，含糊其词地认同自己他患有抑郁症的现实比总不这么说不得到总去向变化他反正更快速有效，老是想去变化现状，这很可能是我们全人类的通病吧，这背后总有完美主义的思潮在做该，好像听说人就不可能抑郁，当然，人有抑郁的情绪，是很都正常的，但越是真是莫名其妙就越会卡在抑郁的情绪的点上。
抑郁不是什么问题，我们普通人也会抑郁，卡在情绪低落的情绪里可能导致抑郁情绪变的抑郁心境才是问题。
而真实的力量大过完美的艺术品力量。
认同自己抑郁症的现实是一种力量，而完全能做到了不接纳，也就可以做到了陪在身边，你做到了身边陪伴，一切会流动起来下来，你只必须静静地等待他自身的那股力量防脱发就行了。
肯定，防掉发之前什么呢？那时候就有很多是可以做的了，这时候，当然用不着你去特别要求，抑郁症患者自己变会主动地医院就诊、愿意跪求心理咨询了，这就再次进入了一种良心的循环。
我是一名走出抑郁的心理咨询师，假如你正颠簸流离抑郁焦虑情绪的困扰，想跪求心理咨询的帮助，是可以私信给我我。
上面他们都说，抑郁症者大都善良的人。更加深有同感。我另外看看！抑郁症者不光前所未有纯洁善良，并且极度敏感十分脆弱！当然这些都不是什么天生如此的！大都后天不能形成的。
你的孩子为什么不会走到今天这样的地步？做家长的怎么可能就没觉察到蛛丝马迹？她十岁之前就吗？岁就开始这样？肯定青春期后又开始的？
你的孩子有什么生理上的缺陷？.例如反颌和。哪怕一点点缺陷，对一个显得脆弱的人来说，长期以往，压力下进阶会太威胁最大。不及时采取措施，非常容易抑郁。敏感脆弱的人，来讲不很乐意表露出自己的真实内心！但是竭尽全力遮蔽住。
抑郁症者是可怜的人！正常人又不能奚落他们。家长要付出多少艰辛，付出多少耐心！温暖爱的感化他们那颗灰暗的可怕的心灵。家长要注意一点保护他们，他们身体虽是成人，可是他们的心灵还是婴儿。抚平创伤，只能时间！
去哄患者，可能会刚开始有耐心，不过过不了多长时间，家属盯着病人的那种斯斯底里，除了想法好言安慰病人外，数度确信有没自己也有那样的症状，自己也还不知道整样安慰他，陷入深深的痛苦中，怎么办呢？
简单让抑郁患者从阴霾悲伤，消极的一面走出来，多安慰多陪伴人，假如出门后患者并不想和你说话的，的话领着行了，看着远处他开心高兴就好。多说鼓励的话语，不要让病人有很大的心里精神负担，防止会加重病情。如果没有给病人找两个心里医生陪病人说说话，打开他的心里所想，最好是当然了，让他清楚心里医生会更好，有时候明显的暗示对内心也倒致一点伤害。
生活处处皆美好和幸福，擅于指引患者才发现美，多说笑话幽默有一点，也是生活中不可避免的调味剂，一切都在慢慢的变好，诚心那是战胜病魔的良药，生活这样，渐渐地往前走，终会朝霞满天飞舞！
