现在996，007等上班制度层出不穷，加班赚钱变成了一个习以为常的事情，赚钱很重要，但是要合理安排自己的工作与生活，不然很多人在赚钱的过程中，容易丢失了自己的生活，反而有一些本末倒置了。
感情是需要经营的，需要经营自然需要时间，精力。
而一个人大部分的时间精力都留给了工作，那么生活自然容易失去平衡，少了时间和精力，那么感情的质量就容易下降。
那么人们就很容易产生一种，就好像一位来访者说的：老师，我该怎么平衡自己的工作与生活呢；我努力工作加班的时候，会担心自己忽略了家里的老婆孩子；我陪老婆孩子的时候，又担心自己的工作完成的不够好，最终工作和生活都受到了影响。
这样的困惑，越来越多的人，开始面临了，大家都想把自己的工作和生活安排好，但是好像真的挺不容易的。
但是工作与生活并非真的像鱼和熊掌一样两者不可兼得，只是很多人容易在处理工作与生活的时候，更多的是考虑时间的长短，反而忽略了陪伴质量与工作效率。
一个人需要承担的责任越大，那么他所需要兼顾的东西自然越多，所以很多时候，兼顾的东西已经是自己在有限的时间里，无法完全兼顾到的了。
那么我们没法改变我们现有的时间和精力，我们能够去做的只能够是在陪伴老婆孩子的时候，我们提升我们的陪伴质量，更加用心的去陪伴老婆孩子，那么即使陪伴的时间少了，但是质量上升了，老婆孩子对于自己的满意度依旧不会减少。
包括在工作的时候，现有的时间，好像没法完成自己应该完成的任务，那么自己常见的时间是花费更多的时间去完成，最初可能只能这样，但是长久下来自己肯定身心疲惫，我们可以短暂的用时间去弥补，但从长久来看，更需要去解决的是提升自己处理工作的效率，那么才有可能在有限的时间里，解决够多需要完成的任务。
或许平衡生活与工作不是一件容易的事，但是它是一件可以逐渐完善的事情。
第一尽量不要把工作带回家，不要把事业中负面的情绪带回家，家是休息的最好的地方，家庭里的每个人最好都能把微笑带回家，估计没人想一回家就看见一张摆着的脸，和你说话都爱答不理的，这样一家都可能因为的情绪而不高兴，没有了家庭的温暖。第二尽量抽出时间来陪陪家人，事业固然重要，但是家人更重要。很多忙于事业的人都会忽略人家，从来不陪父母妻子和孩子。陪伴家人也是我们工作的一部分，可以把陪伴家人的时间规划出来，比如每周陪家人吃饭几次，每月陪家人出去郊游一次，不要事业成功了，婚姻失去了，我觉得这样没有意义，希望每一个人都能婚姻事业双丰收。
一个忠实于事业的人，说明他(她)热心于对待自己所肩负的那份工作，并有着较強的进取精神和对待事业的责任感。这样的人应该是前途光明的，放在哪里都会让领导放心和同事们的钦佩。也是值得委以重用的人。
同样，这样的人对待爱情也会感情专一，认真履行承诺，对待家庭私和婚姻极为负责任的人。因此我认为他(她)应该是她(他)称心如意的首选。这叫真正的工作责任心与人品道德兼备，事业与爱情双获丰收。愿天下所有的青年男女均应如此！
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