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总是给自己造成很大压力,莫名难过,活着特别累?(心理方面的问题:我心里真的好难受,死的心都有了,觉)

心理方面的问题:我心里真的好难受,死的心都有了,觉

三甲解放军总医院精神科

我感觉自己心理承受能力越来越差,遇到困难心里很难受

三甲解放军总医院精神科

为什么这段时间我莫名其妙地感到焦虑不安,很烦躁很难过

上火了吧,。

平日里总是压力很大,活得不快乐怎么办

谢谢了邀请。只有一生死是大事,问一问自己内心怕死吗?内心问:不怕!那也有什么找别扭的!天上飘来五个字()()()()()。二问怕死吗?问怕!那更要珍惜生命多多活,一天很纠结达过了的,吃不好,睡不好,心里轻薄料大石头能大家都快乐吗,别很纠结了,现在天象在变动,人类社会到了这样的地步每个人都要重新审示自己位置摆放,要重德修善,正念正行。天地护佑。

生活不开心,压力太大,怎么办

办法有好多,是可以唱唱歌,听听轻音乐,也也可以挂上小雨伞,两个人站在雨中散散步,还可以沏一杯清香扑鼻的茶,慢慢的品味,想一想曾经如此美好的事情,一些回忆下心中的爱恋,心中肯定变会好许多许多,得学会可以调节,风景就在眼前呢

为什么每天都感到压力很大

压力太大了,特别是今年,几个月没单位上班,现在每个月房租八百块固定不动开销,每天晚上自己做饭,伙食费差不多10元左右吧,另一个月350左右,上个月花呗欠了1500多,还未上班,上班试用期工资3800想借点钱都又没人,唉,分十分钟想去啊,,太累,还好我没成家生子,没孩子,没房贷,不然的话我真想丢下不管

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