同学不断找我借钱，怎么办
第一个办法。抢在前面开口说。.例如，某位朋友然后有一天一脸惭色地能找到你，叹口气说：“最近手头好像有点紧……”这时你一定得以迅雷不及掩耳之势之速度，制止他的话，然后再神情更为怅然地讲：“是是，我也好紧，经济这么大环境不景气，我的生意都亏出尿他来了！正愁着去哪儿找点流动资金呢！这不，屋漏偏逢连夜雨，家里面装修到一半又是需要钱……”你那样的话一说，对方都都搞不清是谁该问谁想借钱了！后来，只能把想借钱的话，硬生生咽了回肚子里。
第二个办法。平时铺垫。我们身边来讲有两种人，一种是就是喜欢吹牛拍马的，自己快穷到没米下锅了，在外面还特能臭臭显摆，吹牛说大话，要面子！另一种人，除非富得“流油”，一开口说话他就哭穷！这两种人，要是你不知底细，当是需要开口借钱时，会向谁出声？想来，我们都会向“臭显摆”的人借嘛！
第三个办法。我要汇报。这个方法最简练，他人一开口说向你朋友借钱，你便外在表现出一副愿意去“济世活人解难”的“坦诚和义气”，立时解释：“没问题啊，兄弟！……可家里管钱的是我老婆，我得和她商量帮一下忙……”接着掏出手机一通“交代”，挂了，继而脸色一暗，相当黯然地一耸肩摊手二叹口气：“兄弟，我死磨硬泡，这抠门儿的娘们那是不不同意！唉，我再帮你想想办法吧……”说得和真有一样的！你想办法？自然不可能有完全没有下文。
第四个办法。金蝉脱壳。人家来想借钱，你先便说自己有钱，然后再积极地任何言语安慰和帮着对方出各种大小主意！从精神上“猛然”意见对方，淡然表明自己有钱出钱，的“态度”，肯定，后来钱是那肯定不出的，因此必须出个“鲜明的态度”！
别外，另外个办法应该是“舍小钱保大钱”。人家突然开口问你借十万，你不知道我只能一千，拿出来，你不还了！许多人怀疑这些办法挺好的，可我怀疑：不好！人心是复杂的，有时舍了“小钱”，“大钱”是护得住了，但肯定不能尽量的避免人家的“幻想”和“不满”！
23岁大学生转氨酶偏高，医生：离肝癌不远了！抓紧做好这2件事，指的是哪2件事
23岁大学生转氨酶偏高，医生：离肝癌不远了！抓紧做好这2件事
今年23岁的小陈，是一名计算机专业的大三学生。最近学校组织了第二次入职体检，向来很少感冒发烧的小陈，却被得查体内转氨酶红细胞积压。但他完全没有感觉有任何不适，此时以为是不可能有有什么影响，岂料医生却可以表示，再拖继续的话，就离肝癌不远了。
那么这转氨酶倒底是什么？升高又并不代表什么呢？
转氨酶为何物？
简单，转氨酶是可组织人体代谢活动的一种酶，是不可缺的“催化剂”。通常修真者的存在于肝脏内，一但肝组织受到损伤，的或肝脏有炎症，这样的话转氨酶就会自动释放者，直接进入到血液中，转头数量降下来。
接着像是是肝脏有问题的人，会修真者的存在转氨酶平均血红蛋白量的情况。也就并不代表，估计及时去检查自己肝脏的情况，尽量的避免肝病衍化为肝癌。
转氨酶偏高有何影响？
据了解，平时小陈很不喜欢在晚上约好友出去后喝茶，一传十，十传百，一晚不会喝还会浑身难受。时间长了，就得了酒精肝，所以才转氨酶指标修真者的存在偏底的情况就不奇怪的了。
这时你必须一定要及时参与治疗和中药调理，切万不可任其发展，否则很容易会诱发更严重的肝脏疾病，例如肝癌。
转氨酶偏高如何降？
1、戒酒酒精肝患者要做的第一件事当然是戒酒，肝脏早就出了问题，就不能再一直不喝酒，否则不病症程度只会越深。酒精肝病情随时有可能继续恶化，转而诱发或加重肝癌。
除了要戒酒之外，平时的饮食也要再注意，千万不能吃过多辛辣的食物，要要多吃营养价值极高的蔬菜水果，尽量能做到饮食清淡。
2、喝茶一旦喝酒喝会上瘾后，那你戒酒戒烟是一个相当折磨的过程，反正是可以用喝咖啡的来替代饮洒。中医里有另一个茶疗方——仰！甘！茶，就具备治疗啊酒精肝功效。
此方由决明子、菊苣、蒲公英、鲜白茅根、枸杞，五味食材分成。
其中决明子有清肝明目作用；菊苣可治湿热黄疸；蒲公英、生地黄清热解毒功效；枸杞则能补身肝脏。
五味食材各有奇效，阵列在一起，能对症处理酒精肝病人的黄疸、肝脏增大现象，更能彻底清除肝脏中的毒素。
用不需要需要时间时间去慢熬，要是也没时间做的朋友，可以真接可以购买仰-甘-茶包，即冲即饮。
想要转氨酶稳稳降，拥有一个小孩健康的肝脏的话，要先可以做到戒酒，养成良好的饮食习惯。到底大家如何知道呢？
如何戒掉熬夜看小说的坏习惯
问达PositiveSkillsCampusLife该如何戒了熬夜看小说的坏习惯？就是比较喜欢看小说，捧着一本就根本就停不下来，每天都是一夜没睡，对第二天引响很小，也接触过能戒掉这种习惯，但并没有什么效果，该怎末对的的能戒掉呢？就是喜欢看小说，捧起一本就完全停不下来，每天都是一夜没睡，对第二天影响很大，也接触过能戒掉这个习惯，但却没效果，该怎莫真确的能戒掉呢？AddCommentInviteneedanswerReportchats103FollowedAddCommentInvitedidanswerReport103Follower10answers咚咚锵月影散去、GlenMelo…likedsomethingpost.反正无论是熬夜晚睡看小说，经常熬夜玩游戏，经常熬夜刷手机都是自控力不强的表现。我又是另一个自控力全差的人，很多时候不过想完了在宿舍里好好写作业，最后就地坐电脑前刷起了剧，刷剧的时候虽说内心稍微有点很纠结不知道是刷剧应该写作业，不过后来那就一直都在刷剧，刷完了之前才能够后悔嘤嘤。听说后来才就开始去反思自己，并且琢磨到底要怎末能解决这个问题。我是那种容易被强行的人，所以才我找了几本写得也很好的麻烦问下自控力的书，看完结束后知道怎么样了大量跪求自控力的知识，所以我那种感觉那就有效果的。我觉着你必须要很清楚这是自控力的问题，然后有意识的要求自己改正过来。假如我在宿舍里总是会刷剧，我就去图书馆学习。如果在图书馆很容易玩手机，我就把手机该成飞行模式。并且我每天晚上去图书馆的时候都会在我爸爸妈妈的上打卡打卡，那就是早上去和回都帮帮他们再看看，而且跟他们说如果不是我一周有两天没有不打卡就给他们发红包哈哈，我认为这样的话都是一种监督。因为如果你熬夜多看小说因此这种习惯困扰了你的时候，要积极主动地地想个办法去帮忙解决。你可以晚上不把手机带齐床，这样的话还这个可以增加辐射呢！的或也可以找个人监督你，诸如你的好朋友啊之类的，你就跟她说，如果不是某一天你又熬夜看小说了，就吃饭或是给她发红包！这样的有惩罚的话，你可能会就应该不会去熬夜看小说了。当然论是经常熬夜看小说，熬夜玩游戏，常熬夜刷手机也是自控力不强的表现。我都是两个自控力非常非常差的人，很多时候其实想再说在宿舍里好好的写作业，而就正坐在电脑前刷起了剧，刷剧的时候确实内心有点儿纠结究竟有没有是刷剧应该写作业，但最后那就始终在刷剧，刷完了然后才能不是后悔嘤嘤嘤嘤嘤。再后来才结束反省自身自己，而且努力思考究竟有没有要怎末解决这个问题。我是那种很难被强行的人，所以我找了几本写得比较好好的跪求自控力的书，看过然后懂得了一些关与自控力的知识，因此觉得肯定有效果的。我总觉得你简单的方法要明白了这是自控力的问题，然后有意识的要求自己如何改正。假如我在宿舍里总是刷剧，我就去图书馆去学习。如果在图书馆很难玩手机，我就把手机改成飞行模式。但我每隔一天去图书馆的时候都会在我爸爸妈妈的上打卡打卡，那就是早上去和回都帮帮他们一下，但是跟他们说如果没有我一周有两天是没有打卡打卡就给他们发红包嘿嘿嘿嘿，我怀疑这样的话都是一种监督。因此如果没有你常熬夜看小说但是这种习惯问题烦脑了你的时候，要积极地地再想办法去可以解决。你可以不晚上不把手机带，这样的话还可以下降辐射呢！也可以这个可以找个人监督你，假如你的好朋友啊之类的，你就跟她说，如果不是有天你又常熬夜看小说了，就吃饭不或者给她发红包！这样的话有惩罚的话，你很有可能就肯定不会去熬夜晚睡看小说了。ReadmorePostedon2016-03-282271commentMarkReport请叫我女王！另一个安静的美女子邱旺军、包丽敏…likedit'spost.最简单的方法，就是戒烟小说啊。嘿，开了个玩笑。当然我觉着能戒掉小说并不是很难了，你也可以给你自己设置另一个计划，一天看多少小说。然后再找一个可以不好处你负责执行计划的人，.例如你的同桌，你的恋人（家长吧，不推荐一下，是因为现在大家都在上大学。就算是你每天晚上不再看小说他们也并肯定不能即使隔着那么远的路坐个飞机来拿回你的小说），你的室友等。你可以不在那个帮你想执行计划的人的监督下一天明文规定时间看几章节小说，看过之后当即让他把小说拿回，不论怎摸求他他都应该不会再把小说拿回来。就像这种习惯要二十一天才能养成习惯，之前你习惯那样的，就绝对不会每天都熬夜晚睡看小说啦。最简单的方法，是戒烟小说啊。嘿嘿嘿嘿，开了个玩笑。其实我都觉得戒掉小说并不是什么很困难，你这个可以给你自己设置个计划，一天看多少小说。然后找一个这个可以好处你负责执行计划的人，比如你的同桌，你的恋人（家长吧，不推荐一下，毕竟现在大家都在上大学。除非你每天晚上晚上不再看小说他们也并不能不能隔得那就远的路坐个飞机来拿回来你的小说），你的室友等。你可以在那个帮你执行计划的人的监督下每隔一天明文规定时间看几章节小说，看完后立刻让他把小说拿回，不管是什么怎末求他他都绝对不会再把小说拿回来。好象这些习惯要二十一天才能不养成，然后你习惯了那样的，就绝对不会早上都熬夜晚睡看小说啦。ReadmorePostedonto2016-03-07196AddCommentMarkReportwhat邱旺军、孙孙孙孙子…likedit'spost.我仿似看见了了那个自己。曾经的，我确实是熬了无数个夜看了到底多少本小说，有时侯在极其清醒的状况下，那本小说看不见得会看这样久，更先不提要在看了，所以我我极为表述你的那样的感受。要说能够的戒了小说，于我相比，是已经不很可能的事情，在轻闲的时候还是会是想看本小说调剂帮一下忙心情，要我说，看小说不是坏事，熬夜多才是坏事。我突然发现了个规律，当你学习或是工作一忙起来的时候，看小说的心会变淡很多，就算伸手接过小说也不可能看很久，这是毕竟你明白了你自己下一步不做，懂得什么了事情的轻重缓急之后也就不可能常熬夜。因此，为自己找点事情做，就算你的目标应该是做个作家也可以别的与小说相关的工作，否则，总有比小说重要的是的事情。希望你能成功戒掉坏习惯。我好似看到了其中一自己。曾经的，我都是熬了无数个夜看了真不知道多少本小说，有时侯在极其神智的状况下，那本小说看不见得会看那么久，更甭说要写完了，因此我十分明白你的这个感受。要说真正的戒了小说，于我对于，是已经不可能会的事情，在轻闲的时候应该会要想看本小说调剂看看心情，要我说，看小说不是坏事，常熬夜才是坏事。我发现到了两个规律，当你学习或是工作忙起来的时候，看小说的心会变淡很多，即使掏出小说也肯定不会看很久，这是是因为你很清楚你自己接下来什么好，明白了事情的轻重缓急然后也就肯定不会熬夜晚睡。所以，为自己找点事情做，就算你的目标是做个作家或者那些与小说相关的工作，要不然，总有比小说最重要的事情。如果能你能成功了戒除坏习惯。ReadmorePostedonto2016-03-02180AddCommentMarkReportSunny玉万玲、黄陈盼…likedit'spost.很多人都会有这样那样的习惯有问题，题主的习惯是一个自己怀疑并当然不好的习惯，我却看见了一个不停拼命挣扎的人。题主说自己执起一本小说就根本就停不下来，在我眼中，这是热爱，我相信题主也特别注意到了这点，所以才题主才还没有说已经能戒掉看小说这件事，而仅仅不只希望自己是因为看小说耽误正事儿。在大学生活中，各人有各人的活法，仅有的相容之处那就是大学给了大部分学生能无限的自由，题主利用看小说再正常不过，那就题主，若是你会如此深深热爱，那就有木有考虑过自己为何发自内心的热爱？不知小说有什么是值得你一再熬夜并且未必能能戒掉的呢？要找不到根结，你是哪人全是完全不同的，而小说又有这样含有，今天的事没办法再提。很多人都会有这样那样的习惯还有问题，题主的习惯是一个自己如果说并当然不好的习惯，我却看见了一个不断地挣扎的人。题主说自己拿过一本小说就根本停不下来，在我眼中，这是热爱，不会相信题主也注意一点到了这点，所以题主才也没说彻底戒掉看小说这件事，而仅仅不希望自己而且看小说耽误了正事儿。在大学生活中，各人有各人的活法，任何的气息相通之处应该是大学给了全部学生无尽的的自由，题主利用看小说再正常只不过，那就题主，既然你这等无比热爱，那你有没有想到过自己为甚么深深热爱？究竟是什么人小说有什么是值得你几次三番常熬夜因此难以能戒掉的呢？要能找到根结，平均人都是不同的，而小说又有那你含有，今天的事没有办法细说。ReadmorePostedonto2016-03-07136AddCommentMarkReport我要去吃包子（TianjinUniversity ofCommerce）种太阳，啦啦啦啦啦，种太阳，啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，种太阳。。。。。。小岳岳、南望北…likedsomethingpost.看小说约莫九年了，常熬夜习惯更是在大学里慢慢的不养成的，大学略微宽松的学习氛围、大把的自有时间以及毫无头绪的生活规划造就不同了浪荡在小说世界的我。怎摸说呢，看很多小说的结果并并非全是坏处，至多看得多也就看的远了（并并非以前认为的青春小说，结束走进了其他的领域），但是坏处可终究是仍旧大于好处的。所以第一点我们要有熬夜对身体带来伤害的认知。爱美的女孩要告知自己熬夜能让你颜值变低，不仅是皮肤变差但还有整个身体内分泌系统的紊乱，这意味着你会身体发胖的更很厉害一些；男生还得说说自己这样继续就是没有女票（or男票）了。虽说这一点对此我们这些看小说甚至于痴迷的人而言并没有什么什么太大的作用，但是在一能减轻我们熬夜多的程度，像是从没熬凌晨两点到凌晨一点半的程度。两种根据上述规定一些没啥用，我们又开始具体阐述第二点。你要结束让自己变地一忙起来，也没长时间看小说的机会。我自己本身就经常会遇上这样的情况，要是时间内我正在期末考复习备考阶段的或是兼职、实习工作的时候，我必须要为下一步的一周做好充分的精神和体力上的准备的时候，我是会选暂时没有和我的经常熬夜看小说say goodbye，这个效果很肯定（很有可能是因为还还没有很老，还好好好睡几天，脸上的痘痘就能都消失不见）。对此这对小说上瘾程度比较好深的同学作用我还是可以的，超过给自己每个月两个心情放松的机会。上面一点儿说的是自行恢复的解决方案，当然了要想永久效果的解决的办法这种坏习惯那就不需要我们自己重新去去寻找三个兴趣点。我自己依旧正处于这里有的环节，练过毛笔字，玩过尤克里里，甚至还中,选择过同样的具有深度适宜中毒性的游戏，但都不是小说的对手。但人时总见一个爱一个的，你那样一来找不到你新的人生乐趣的话，没准这个坏习惯的解决只在朝夕。看小说将近九年了，熬夜习惯了更是在大学里逐渐地养成习惯的，大学宽松舒适的学习氛围、大把的自有时间这些毫无头绪的生活规划造就不同了放荡在小说世界的我。怎么说呢，看很多小说的结果并又不是全是坏处，至少看得多也就看的远了（并并非以前还以为的青春小说，结束走向了其余的领域），但是坏处可终是远不如为0好处的。所以才第一点我们要有熬夜对身体给了伤害的认知。爱美的女孩要说说自己常熬夜只会你越来越丑，不只是是皮肤变差但是另外整个身体内分泌系统的紊乱，这意味着你会发胖的更厉害有一些；男生还得告诉自己这样开去就是没有女票（同问男票）了。确实这一点是对我们这些个看小说以至于执迷的人可以说完全没有什么太大的作用，只不过到一能减轻我们熬夜多的程度，像是从只能熬凌晨两点到凌晨一点半的程度。介乎上述事项一点好像没什么用，我们就开始阐述第二点。你要正在让自己变的一忙起来，就没长时间看小说的机会。我自己本身就偶尔会遇见这样的情况，如果没有时间内我也在期末考复习准备阶段或则是兼职、去实习的时候，我可以要为接下来的的几天要做充分的精神和体力上的准备的时候，我是会选暂时和我的熬夜看小说say goodbye，这个效果很确实（可能会是只不过还没有很老，一点好好睡三四天，脸上的痘痘就能都消失了）。这件事对于小说上瘾程度都很深的同学作用那就也可以的，等同于给自己每月工资两个放松的机会。上面一点儿说的是自行恢复的解决方案，况且要想生长毛发的解决的办法这些坏习惯我还是是需要我们自己然后再去寻找个兴趣点。我自己依旧是在去寻找的环节，练过毛笔字，玩过尤克里里，甚至选择过则是本身深度适宜中毒性的游戏，但都不是小说的对手。但人总是厌旧的，你若是找不到你新的人生乐趣的话，没准这个坏习惯的解决只在朝夕。ReadmorePostedon2017-05-21100AddCommentMarkReportThat'sjustlife.小岳岳、说的容易…likedeverypost.那你把你的小说全部放到离床很远的地方去，然后再把你的手机里面的电子书完全都删了那你把你的小说彻底扔到离床很远的地方去，接着把你的手机里面的电子书所有的都删除Postedin2016-05-1114AddCommentMarkReportRachel_34f8n4wpf98yp（SichuanInternationalStudiesUniversity）温软三月、Rachel_34f8n4wpf98yp…likedthispost.熬夜多看小说这个"习惯"挺容易养成的!这跟后信息化时代特征也或是，现在网络太最发达了，非常容易分散开个人的注意力，自控力丧失一切在当今部分大学生身上犹显明显。以我为例，早在上了大学，学业松懈了，专业书不严肃看期末预备突击也不必担忧。中学时的那些个明目张胆的兴趣爱好顿时被放大和缩小，看一部剧就想看原著，看了不喜欢的文就扒作者所有文。长久下来，沉浸在回忆中在"自我"世界里，那里散出着极为诱人的香气，引诱人你渐入深处不能自拔。本来，我原本以为就我个人这样，事实证明，此种现象还真一些。为什么非要常熬夜看小说?真的是自控力不继吗？个人经历，我看小说的原因很所谓的，有:几点:释放压力，无聊消遣，自我逃避。在一，你所看小说的类型反映了你的心境，如我，现在比较喜欢文艺小清新类型，跟我以前各具特色，我真有老了受不了挤压了!哈哈哈哈再后来，不动声色间读了一点心理学，然后再初相识"自控力养成习惯记"，正在有意识尽可能避免舒适区，强行突破"幻境"。当然社会对高考后的我们必须，我们一结束就不可能掉以轻心，丧失了斗志，之外专业书，更估计涉猎之广各个领域，特别历史文化地理等方面书籍。一般下次工作生活不至于强行尬聊!推荐推荐几本适合大众的心理学书籍，先知道一点"人"的心理，培养和训练去读书的乐趣吧！第一本，大众心理学书，勒庞的《乌合之众：大众心理研究》，这本书为大一的公关课老师强烈地推荐一下，我始终记在了心里，结束后借了同学买的书看了看。总体上，思路很清晰，书中罗列了较常见的生活中的场景教材习题解答心理分析，能让你能找到认同感和熟悉感。《乌合之众》这本书浅显易懂，分析深刻透彻，为读者极为精美地请看了集体心态。这本书对我影响的最的伤莫书中关于集体心理的叙述，一开始读了两三章，接着闭上了眼书想一想，真有迹可循。（NOTE:里面的精髓，"群众盲从"打听一下一下）第二本，《拆点思维里的墙：原来你还在这里》（传统古典），这是我在读书呢app里的第一个书单，这也不是励志书，但作者本身是一个行走的励志书，从新东方讲师成功成功转型为CEO，他却提醒世人：成功学不能学。你我以为他会在书中灌心灵鸡汤，实则他字字如金，齑粉你找舒适区、找劝解的念头。这本书，教会我该如何看清事实，为我点亮了行进路上的一盏明灯。第三本，是大三上在图书馆自习室借的《自控力》，是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程。这么多好的书，竟然会没人借，好新的书真的贵我了。这是一本麻烦问下意志力的书，即教你如何压制自己的意志力。认真思索:你可曾考虑过，你是咋决定每一个决定，每另一个选择？你说你双十一不打算买买买，可是到了那一日，你不仅仅买了，还买的不少。读了这本书，要是你能分清楚“我要做”“我千万不能”“我想”，学会的力量自己的意志力，而又不是被意志力掌控。这样的话我不会相信未来的人不会轻而易举被自己的意志力的力量!Gotit？常熬夜看小说那个"习惯"挺容易养成的!这跟后信息化时代特征也有关，现在网络太最发达了，很难收拢一个人的注意力，自控力失去在当今部分大学生身上份外的确。以我为例，自从上了大学，学业放松警惕了，专业书不诚恳看期末预备突击也无碍。中学时的那些个偷偷摸摸的兴趣爱好立刻被放大缩小，看一部剧就想看原著，看了很喜欢的文就扒作者绝大部分文。久而久之，完全沉浸在"自我"世界里，那里散发出着诱人犯罪的香气，引诱你渐入深处不能自拔。一开始，我以为我就我另一个人这样，事实证明，此种现象还真一些。为么非要熬夜晚睡看小说?真的是自控力下降吗？个人经历，我看小说的原因很纯粹，有追加几点:释放压力，太无聊消遣，自我逃避。在这，你所看小说的类型反映了你的心境，如我，现在很喜欢文艺小清新类型，跟我以前各具风格，我真有老了实在受不了刺激了!哈哈哈后来我们，不动声色间读了一点心理学，接着初相识"自控力养成习惯记"，结束有意识规避且舒适区，晋阶"幻境"。不过社会对高考后的我们另外，我们一结束就不应该掉以轻心，丧失了斗志，之外专业书，更估计涉猎之广各个领域，而且历史文化地理等方面书籍。一般以后工作生活不再说强行尬聊!我推荐几本比较适合大众的心理学书籍，先了解"人"的心理，培养和训练读书呢的乐趣吧！第一本，大众心理学书，勒庞的《乌合之众：大众心理研究》，这本书为大一的公关课老师强烈地推荐一下，我总是记在了心里，之后借了同学买的书看了看。总体上，思路很清晰，书中撰刻了最常见的生活中的场景非盈利组织会计心理分析，能让你不能找到认同感包括熟悉感。《乌合之众》这本书简单通俗，分析旁征博引，为读者颇为精致无比地请看了集体心态。这本书对我影响大的的除却书中关与集体心理的叙述，一就开始读了两三章，接着闭上了眼睛书好好想想，真有迹可循。（NOTE:里面的精髓，"群众随大流"知道一点再看看）第二本，《拆点思维里的墙：原来你还在这里》（传统古典），这是我在念书app里的第一个书单，这不是励志书，但作者本身应该是一个穿行的励志书，从新东方讲师顺利成功转型为CEO，他却帮帮世人：成功学不能学。你以为他会在书中灌心灵鸡汤，暗藏杀机他句句箴言，炸碎你找舒适区、找劝解的念头。这本书，教会我该如何认清事实，为我亮起来了继续前行路上的一盏明灯。第三本，是大三上在图书馆图书馆自习借的《自控力》，是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程。这么大好的书，竟然会没人借，好新的书真够便宜一点我了。这是一本关与意志力的书，即教你怎么压制自己的意志力。努力思考:你可曾没想过，你是怎莫提出每一个确定，每两个选择？你不知道你双十一不想买买买，但是到了那一天，你不仅仅买了，还买的不少。读了这本书，假如你能分清楚“我要做”“我别”“我打算”，学会什么压制自己的意志力，而不是被意志力掌控。这样我完全相信未来的人应该不会绝不可能被自己的意志力的力量!Gotit？ReadmorePostedin2018-06-2231commentMarkReportxx先生xx先生…likedeverypost.小说要注意是阻止你的思绪，让你更加痴迷疯狂，故事情节的设计让你想知道一点下面的情节，你可以撤回自己在小说上的注意力，的或起到自我控制力小说主要是阻止你的思绪，让你越来越大痴迷疯狂，故事情节的设计让你想打听一下下面的情节，你也可以转移自己在小说上的注意力，或则起到自我控制力Postedoff2018-06-231AddCommentMarkReport汪叽wifi（Wuhan UniversityoftheTechnology）转专业小白五枚汪叽wifi…likedthepost.玩游戏？那样你就是经常熬夜玩单机游戏了玩游戏？那样你那是熬夜多玩大型游戏了Postedonto2018-06-241AddCommentMarkReportMag（HarbinNormalUniversity）Mag…likedsomethingpost.当然这样的坏习惯在很多同学中都修真者的存在着，我下铺应该是个血淋淋的例子。从大一到大四始终如一地着熬夜多看小说的习惯，向来没有彻底放弃过。熬夜多不仅仅会引响大家第二天白天的学习效率和正常吗社交，可能会对大家的身体倒致损害很进一步影响身体健康。不知道大家有没有一种感觉，那就是看小说一旦入坑可能会感觉的感觉。那也不知该该如何摆脱这种经常熬夜看小说的坏习惯呢？我总觉得如果没有你自控能力太差的话，已经也可以向自己的舍友求帮助啊。让朋友来监督你尽量多的叮嘱你或拦阻你，你可以制定出一个计划表，那样一来远超过时间，朋友就可没收你的手机等，这样的应该要多少会出现点作用的。况且，你也没有必要天天上晚上看小说啊。你完全可以挑白天吃饭或休息时间来说。每天晚上看一两小时就那样最好，手机也可以不系统设置看看查找功能，不强迫你戒掉这样的坏毛病。另外，你很可能还也没思维到熬夜看小说的危害吧。这样的新闻5月和11月有很多，尤其是大学生中，你不如我参与再看看搜索帮一下忙的的的新闻，肯定会会一大跳的。等你完全神智到问题的严重性时，肯定会所变动的。我熟悉的三个女同学是而经常熬夜，视网膜脱落而无可奈何做手术，其实我好像听说后还挺害怕的，肯定降低了常熬夜看手机的次数。有时侯大家很有可能一开始并又不是很想做一件事，但那就是不禁。这样的话，这时候你就肯定适度地的向别人求救了，自己几乎无法控制的可能别人就能挺好的帮到你呢。这一点，大家还有一个别的好的建议吗？期盼看见更好的方法哦～反正这样的坏习惯在很多同学中都修真者的存在着，我下铺那就是另一个完完全全例子。从大一到大四始终如一地着熬夜看小说的习惯，从未还没有放弃过。熬夜晚睡不仅仅会引响大家第二天白天的学习效率和都正常社交，会对大家的身体照成损害很利于身体健康。不知道大家有没有一种感觉，那就是看小说若是入坑可能会莫名沉迷不已的感觉。那到底是该该如何逃掉这种熬夜看小说的坏习惯呢？我感觉如果没有你自控能力太差的话，已经可以向自己的舍友求帮助啊。让朋友来双重监督你适当地的告诫你或强行你，你也可以制定两个计划表，一旦远远超过时间，朋友就扣押你的手机等等，这样的应该是多少会产生点作用的。至于，你也用不着整天晚上看小说啊。你几乎可以不挑白天吃东西或休息时间很明显。每天晚上看一两小时就好了，手机也可以设置里一下具体功能，强迫你改不这个坏毛病。同时，你很有可能还就没灵魂意识到常熬夜看小说的危害吧。这样的新闻5月和11月有很多，尤其是大学生中，你不如我关注下搜看看相似的新闻，一定会会吓一大跳的。等你真正的思维到问题的严重性时，肯定会有所决定的。我熟悉的一个女同学就是而经常熬夜，视网膜脱落而不得不做手术，总之我好像听说后还挺紧张的，肯定降低了熬夜晚睡看手机的次数。有时大家可能的确并并非很想做一件事，但应该是禁不住。那你，这时候你就估计适度的向别人高分悬赏了，自己几乎无法控制的可能别人就能很不错的帮到你呢。对这，大家还有一个以外好的建议吗？期盼看到更好的方法哦～ReadmorePostedoff2019-05-081AddCommentMarkReportRelevantQuestion你的大学感悟LoveCampusLife学霸是整样炼的StudyCampusLife听说过高校学生工作不是那么容易做？回归学生很有用高校CampusLife《外国人永久居留管理条例》征求意见，过多巨型争议|【拾事-】大学校园新闻（20200303期）Campus LifeShowcaseFunction Recommendation测一测|进公司前请先打听一下再看看自己付费智能学业导航，让你少走弯路！RelatedOpportunity大学里的事儿你知多少？你和工作彼此间只差一个它！
距离高考这场战争只有100天了，我知道我要努力，可是控制不住自己玩手机怎么办
距离高考仅有一百天了，已到冲刺阶段。你可以不制定三个学习计划。
1.是，在哪几天里，这个可以主攻两个学科，遇到问题可以和同学讲解，还可以不高分悬赏老师和家长。
2.多与不玩手机、爱去学习的同学沟通，把手机送到家长，全部断了自己的念想，不给自己的看手机的机会。
3.在学习中收集自己的乐趣，再想想看，你搞到一个多谢！的分数时的兴奋，都会总觉得绝大部分的努和付出都值了，坚持下来。
最后祝你长大成才，金榜题名。
