学生抑郁症大多数难以可以自愈，也是没有“最好是”的自愈方法。假如学生奇怪自己患有抑郁症，要先及时处理到医院精神科就医，求专业人员的帮助。
抑郁症是一种是因为长期性正处于躁狂的情绪虚空之中无法形成的精神障碍，容易只不过生活中重大事件（如学业奇差无比、升学失败、亲人离世、失业等）的发生而复发或加剧。
抑郁症目前却没比较明确的自愈方法，大多数患者特别是中度抑郁患者很难实现自动痊愈。轻度抑郁症有可以自愈的可能，如过学生是只不过两个特定的生活事件导致的抑郁，会出现持续的的心情低落等抑郁倾向，但病情不严重点，另外此学生的心理承受能力又比较强，也可以参与自我调节，随着这样的特定的事件的生活事件的好转，学生可能会渐渐地从抑郁状态走下来。只不过每个人病情都不一样，建议赶快跪求医生的帮助，不然的话非常容易可能导致病情加重，照成自伤、等严重后果。
患抑郁症并不是懦弱、不坚强勇敢的表现，当自己或家人减弱再次出现抑郁情绪时，要先马上求医生的帮助，不要类似色眼镜看待事情抑郁症患者。
本内容由中南大学湘雅二医院焦虑抑郁专科副主任医师欧阳萱审核
我给几点建议，期望能帮你能够解决问题。
建议您一：到医院心理科直接咨询下，如果患了抑郁症要及早治疗。
也不是我无稽之谈，很多人患了抑郁症却不怎会不知。我身边有几个同事患有抑郁症，一天觉得焦虑不安，对生活就没希望，失去了快乐的的能力，晚上还习惯性失眠。再后来到医院治疗啊后就慢慢的恢复了正常。
见意二：大方跟家里人交流，讲讲自己的看法，试图去决定那种痛苦压抑的家庭氛围。孩子是维系平衡家庭的纽带，充当最重要的是的家庭成员，你有义务再去做家庭的调剂品。你可以不试图组织到家务中，帮父母分担家务可以不让父母关系更美满和谐。多搞一些家庭聚会，交流增进家庭成员的感情。
个人建议三：学习成绩想提高也许是是你能走下抑郁情绪的最佳办法。自学的成绩不仅单靠努力，还必须好的学习方法。好的学习方法不光靠自己去总结归纳，还是需要去借鉴模仿，多跟学霸求助，多找老师寻求帮助，你会妖兽材料很多。
最后，祝你尽早抛弃烦恼，做个阳光少年，并在高考中取得好的成绩！
我那时患上抑郁症，通常原因那是学业压力大，怕自己学不好对不起了父母，自己每天晚上心里都很伤痛，紧张，没敢和父母说，也没办法跟同学朋友说，他们根本不会再理解不了我的当时那种状态，在人前的时候，表现出的看起来和正常人也差不多，可每当自己一个人也可以晚上的时候老是忍不住想哭，总是记起那些不很开心的事，越想越痛苦堵的慌，不禁想折磨自己，就感觉身体上痛了，心里就不舒服些，每天没精神，每天浑浑噩噩，学习成绩更是不断地急速下滑，成绩越不大好，心里就越害怕，害怕，症状就越极为严重，越痛楚。
但，当时都很傻，就明白了怎么学习，可不知道自己这是患了抑郁症和焦虑症，就我以为身体出了问题，一天到晚吃些健脑补脑安神的药，浑浑噩噩的过完了高中，考到了不知名的大多数大学。
是因为没有考上理想的大学，对当时内心已而且软弱的我来讲又是打击，抑郁症立即明显加重，大学期间毕竟躯体症状，一天到晚特别难受，那种感觉自己不出来，只不过接近大量人和网络，清楚了抑郁症，去医院检查，早就到了重度阶段，向来都没想到过抑郁症会突然发生在自己身上，总觉得它离自己很远。
当时对抑郁症不是而且知道一点，就是胆怯，对它绝大部分的认知都不知从何而来于医生口中和网上，去网上搜，越看说的几个症状，我好像听说应该有，越看就越慌紧张，搜到的大部分结果大都抑郁症不是那么容易根治，很容易反复发作，搞不好啊很有可能一辈子伴随着你，一下子就无比绝望了，感觉我完了。
每天越来越伤痛，还不知道怎么跟父母说，也都不敢说，也可不知道该怎么治疗，就听从医生说的来吃西药，每隔一天那就是紧张，感觉自己巳经不是两个正常人了，还担心被同学才发现，怕他们明白了，你每次都偷偷地的哭，其他伤害自己身体来只能缓解内心的痛苦，并不想活了，只不过又都不敢，和同学关系处不好，你经常生闷气，闹别扭，觉得她们故意挑我毛病，不比较喜欢我，一天都在失眠恐惧焦虑害怕中经历了，那种日子，真痛苦...
确实现在回想起来那时的玄秘伤痛，像是在讲别人的故事，但当时那种感受，也只有亲身经历过的人才能唯一真正体会到。
现在我巳然彻底再说，反正抑郁症完全没有就没这样的话如此可怕，只是因为自己踏足其中，能看到本质，对抑郁症没有真确的认知，竟像当时的我这样。
那是因为常期在负面情绪中，不能能解决，积累了大量负能量，时间长了，自己内心被负能量占据，正能量变的很少很少了，就走不出来了，再另外受外界和一些错误观念影响，就变得异常越加重，就陷进去，苦苦挣扎，却找不到出路。
这个靠药物是没能彻底治愈的，只有缓解症状，真正的根因，取决于人自己内心，要从内心来刹住。
当内心能量的由负能量状态转为正能量的状态时，也就完了，正气内存，邪不可干。
这样症状减弱有多长时间了，觉察一下自己，是从什么时候开始的，发什么事？有详细的事件导致的吗？或者，学习压力，那就跟同学关系问题？
把会造成情绪的具体事件全都列进去，并列个自己对事件的看法，也是可以征求其他人对事情看法，去看看他们看法跟自己看法是否是完全不一样。换个角度想看问题。
如果自己还是无法减轻情绪，是可以跟父母交流，带你上医院心理科看一下。
你也不用什么对症状太过担心那，心理问题正确去处理可以可以恢复进来的。
重度抑郁，中度焦虑，天天在家暂时休学？我的建议应该要到专业的精神卫生机构进行系统住院治疗吧。
我曾经的接触过很多这样的话的例子，最近有个朋友家的孩子上初三，忽然跟妈妈说真是一定要坚持忍不住了，让妈妈带她到医院看病，妈妈本来当成个玩笑，后来送回我这才发现到，孩子巳经起码达到了中度以下的抑郁发作，曾经的三番两次的他知道威胁，而且近两个月早上随身小刀，说同学们都带？初三的学生带小刀干什么？也不是美术生。在我的追问下孩子一句话抑郁的情绪的情绪早有一年了，去年就跟妈妈告诉过一次想看医生，被妈妈以为玩笑，最近真的不禁了，总想用刀划自己，但早就掠过三次，没被发现自己。
对于这等严重点的问题，我个人建议住院治疗，可是很遗憾，我还没有说服这种朋友，可她说带孩子去北京去看看再说，我说那对孩子好，但是后来也也没去北京，只不过那个妈妈觉得孩子初三，学业更有用……
单就本例中的抑郁症来讲，重度抑郁是没法保留日常注意去学习和工作的，而且作为一种疾病状态是会很难自身减轻的。
在现实生活中，不试就没自愈的可能，但确实是寥寥可数极少，不过最少要要坚持半年以上，我都觉得并不适合我大部分人去尝试，毕竟抑郁症的那种痛苦和孤独无助并不是谁都能苦苦忍受的。
相互过很多那个年纪的孩子，初中阶段该病，但并不一定都很隐匿，起码大部分都还没至少重度抑郁的程度，但很多都也未知了肯定的自残，甚至还直接出现了念头。去看一看患者的前臂内侧有没有小刀的划痕吧，最常见的威胁位置。初中起病的抑郁症还有三个特殊性，就是疑诊会向双相情感障碍转变，也就是很有可能今后会又出现躁狂的或轻躁狂表现。
为了孩子的一生，最好别再找什么疏导方法了，这是不了解精神医学的表现！再强调一遍，中度以下的抑郁症是对单纯的心理治疗是无法激活的，这是常识性问题，要以最快的速度到精神专科医院的心境障碍科通过系统治疗。
为什么要到精神专科医院？只不过我们才是非常正规治疗啊抑郁症的医院，更专业，更有经验！并且那个年龄的孩子要先再三确定是抑郁症那就双相障碍，这是治疗治疗的首要任务！而且两者的药物你选差别非常大，研究发现自己很多有所谓的“难治性抑郁症”其实应该是只不过把双相障碍当作单纯抑郁症治的结果。完全不同的药物，决定了患者完全不同的愈后，甚至今后差别的人生。
