而，肯定主动去向对方突然开口，怎样表达自己的想法，静静聆听对方的声音，以便尽快先打开沟通渠道，可以解决双方的问题，至少和谐共处的目的。
另外，要注意和语气的选择，避免使用过度焦急或斥责对方，减少矛盾的难度。
在语言交流沟通除了，还这个可以你选用小礼物或甜蜜的话语来缓和气氛，提高彼此之间的感情。
最终，如果能按照交流，双方能弄明白知道一点，消除矛盾，可以恢复感情。
冷战前一般说来有个长期的过程。两个人就开始刚刚进入婚姻，一正在都对彼此赋予了生命很多如此美好的期待，随着时间推移，慢慢地结束遇上家庭大事小情，就浮现出双方尊重问题的态度和处理等差异，矛盾和他来了。正在直接出现发着牢骚、严厉批评、斥责等，如果没有双方陈述事实的态度尊重问题，矛盾一般不会可以升级。不过假如有一方用苛责的批评指责对方，即人格性的质疑，对方象会很难给予，是会用愤怒或发脾气来表态。人格性否定的下一步那就是嘲笑、辨解，常期下去，家庭环境全部侵泡在消极情绪中的。就会你升级为冷战。
有一对结婚5年的夫妻，妻子小丽每次网上购买家居物品、衣服又回到家，只要丈夫小王看见变会说：你咋这么多也没品位！经常会小丽就没理解丈夫的话。丈夫小王张开口就说：你脑子是不是有问题？总是这么说笨！事事苛责。妻子小丽不仅总被丈夫甚至批评，还能够感觉到了丈夫内心对自己的鄙视和鄙视。小丽很气恼，然后把会辩白、吵架。丈夫认为自己对，责难妻子态度不好。战争愈演愈热，其实是一件小事，结果就会怎么升级到战火弥漫。妻子小丽遇到丈夫小王的处处刻薄地严厉批评，内心满是怒火、发脾气。结束她还会努力再努力柯西-黎曼方程丈夫的喜好，但不论咋努力再努力，后来肯定不能够停止下来被指责和被嘲笑性质疑的处境。长期的负面情绪积累，到最后全部先放弃，她什么也想说了，就用冷战来逃回问题。
当一方用冷战来处理时，往往是他内心的只能无奈的能表达。那就另一方就要击溃这样的冷战的气氛，拒绝找到对方，主动积极静静地倾听对方的心里话，让对方把不过出去。才能强行解开疙瘩，化解开怨气，打破僵局。
但，每一对夫妻在一起自己的生活，都逃不了其它问题，当遇到问题时，要以事论事，不能以偏盖全，没法因一个错误就绝对否定了整个人，何况有时也不是什么什么呢错误，只不过两个人之间存在的差异，因此又不能动不动就否定对方这种人。要及时沟通，打听一下对方、尊重对方。才能友好相处。
一个是你老婆是一个太霸道强势有很强控制欲的一个人，这些人不肯服输不不愿意向别人低下头来，任何事情要先占有上风。吵完架，如果不是你不认错道歉不认输毫不妥协的话，可以说不可能主动地想和好。会用尽一切手段等他把你管的服服帖帖到现在。如果不是你们还想再过出去的话，你可以歉让着她。但你也要尽量死守自己的底线。比较复杂到底线和原则上的事情，肯定没法妥协让步。那样一来你让步她反到更无所顾忌了。
也有一种很有可能是她的心早死了，再次爱你了。你们之间关系怎么样她也没什么了。最好是是你的最好别去打挠她，她也并不想理你。如果没有是这种情况的话。你就肯定好好地想想，也不知是什么呢事情？造成那样的局面，争取去试着挽回吧。
1.冷战是双方照成的，主动沟通也可以让对方知道自己的想法，也也可以改变自己的态度；2.理性分析，找到冷战的原因，能够解决问题，最好不要让问题一直都存在下去。
1.愿意给对方发信息，语气诚恳地能表达自己的想法，调解处理情绪；2.遇上冷战，最好别险中求胜心理，这个可以多站在对方的角度去理解他的烦恼，彼此妥协；3.如果不是不能让其去处理，也可以求心理辅导或是咨询师的帮助来针贵地解决了问题，尽量的避免矛盾激化。
