北大儿科六院有一项数据显示,全球儿童青少年心理疾患的患病率超过20%,而我国儿童青少年抑郁,焦虑,以及其他方面的情绪行为障碍的比例也高达20%。首先,我们说心理问题是有轻重之分的。如果是一个青少年有一般心理问题,一般会表现为情绪上的不太稳定,人际关系上的摩擦增多,亲子沟通质量下降,亲子关系变得紧张,在学习上容易分心…这些都是表面上能观察出来的问题,反映的都是孩子底下的情绪层面出了问题。所以,当孩子有这样的一些迹象的时候,家长不必要太慌张,因为你要明白,他这个时候应该是有一些小小的心理问题,或者一些情绪问题出现了需要被解决。就好像身体有点小感冒。但是很多家长往往错过了干预的最佳时机,也就是在一般心理问题产生的时候做了错误的应对导致问题加重。就拿期间举例子。很多孩子在之间,由于上网课的这种模式改变,跟手机网络的这种打交道的时间增长,在家里面父母的他律增加,自律性下降。所以整个环境的变化,这其实是一个阶段性的,或者是说一个比较共性的问题。但是很多家长如果过于焦虑,或者是说用错误的方法,比方说责骂,催促,过分的监督孩子,那就会让这个一般心理问题发展成严重心理问题,也就是容易使孩子的焦虑抑郁对抗的情绪固化下来。所以,在这里我们提到严重的心理问题,就是说严重的焦虑,对孩子他可能就是无法静下心来学习,他可能内心就是一直是惶惶不安的,他可能总是需要走来走去,或者在上课的时候会不停的讲话,我们称为为“言语腹泻”,以此来缓解他的焦虑。或者这个孩子可能会抑郁,他就是对学习完全失去了动力信心,觉得做什么事情都没有意思,不去学校,在家里躺着也不想交朋友,也不想跟父母对话,那这个时候是一种严重的抑郁了。还有就是我们说强迫,孩子大脑里面会有一些反复的强迫思维,导致了过度的内耗。还有一些孩子会出现躯体化的症状,比方说他可能会总是会肚子疼,或者总是会头疼,到了一些紧要的考试关头可能会腹泻,那这些其实查不出器质性病变的后面都是心理问题。所以说当我们的孩子出现问题时,我们可以从他的行为变化或者是说情绪变化上去看待,他也许这个时候心理健康水平下降了,他可能有了一个轻微的心理问题,但如果这个问题没有及时的去处理,去被看到,那可能就会发展为严重的心理问题。预防大于治疗,问题产生了,我们家长也要有一个科学正确的认识,及时的寻找助。我是@国家心理治疗师黄孜孜一个资深心理咨询师与家庭教育指导师,希望将我所学以及咨询中所接触到的心理学知识分享给大家,帮助大家更好地生活。有问题也可以给我留言,欢迎大家点赞,关注,留言。
父母通常认为孩子小,不可能有什么烦恼,因此只是让孩子吃饱穿暖,却很少在心理方面给予孩子多一点的关注。其实,再小的孩子也会有心理问题,父母若不能及时发现,就会对他的身心造成严重的伤害,因此父母有必要知道孩子出现心理问题时的表现,下面就说一说当孩子有情绪的时候,会有什么样的表现。 1。拒绝吃饭当孩子出现厌食状况时,去掉疾病的因素,就是孩子的情绪出现了问题。父母在这个时候不要强迫孩子吃饭,而应该常常改变饭菜的种类,鼓励孩子帮忙做饭,帮忙准备他们爱吃的饭菜。2。睡眠不足有些孩子长期失眠,是因为有一些事情困扰着他,父母能在孩子睡觉前和他聊聊天,让他说出自己的心事并帮助他排解忧愁,这会改善他的睡眠。 3。疾病反复孩子常常叫喊肚子疼或者头疼,到医院检查却检查不出任何症状,这可能是他精神紧张导致的,父母应该从心理和情绪上对其治疗,而不是从身体上。4。哭泣孩子哭泣通常是因为饥饿或疲劳,但有时候哭泣也是孩子情绪激动时释放压力的一种。因此父母不要忽视孩子的哭泣,应该充满爱意、心平气和地对待。 例如婴儿啼哭时,父母能抱着他摇一摇,直到他恢复平静。
三年级小孩心里有问题的表现?
儿童成长问题心理咨询:儿童焦虑焦虑是儿童期较常见的一种心理障碍。重庆寸草心心理医生提醒患儿主要表现在对外界细微的变化过于敏感,烦躁不安,担心害怕,感情脆弱。这类儿童还时常伴有睡眠障碍,做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种: 素质性焦虑 这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤,对外界环境的变化反应过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑的表现,给孩子“模仿性”的影响。父母对孩子的焦虑表现出焦虑的反应,造成恶性循环。 境遇性焦虑 境遇突发件,如父母突然死亡、离异、意外事故、灾害等,儿童心理承受不住,整天担心灾害再次降临头上,惶惶然不可终日。但这类儿童的症状随着时间的迁延往往会自然消失。 分离性焦虑 当与亲属特别是与母亲分离时,会出现明显的焦虑情绪。独生子女的父母出差,孩子既担心父母,也害怕独自一个人留在家里,一个人睡觉,心烦意乱,无心学习。 期待性焦虑 家长对孩子期望过高,孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另一方面,有些学校片面追求升学率,课程的设计、作业的布置超越了儿童的承受能力,儿童担心完成不了老师安排的任务而受惩罚,从而表现出紧张、焦虑、不安。 环境性焦虑 有些常闹纠纷的家庭,长辈们把孩子作为倾诉自己心中不满的知心人,向孩子诉苦。在这种矛盾重重的环境中,孩子易于产生焦虑情绪。 重庆寸草心心理咨询提示患焦虑症的儿童对学习缺乏信心,严重者可影响其智力的发展水平。社会交往行为常表现出退缩,依赖心强,做事优柔寡断,常不受同伴的欢迎。长期这样,患儿可能形成抑郁阴沉、自卑感强等人格特征。因此,对焦虑症儿童应予矫正。 首先,应为孩子创建一个良好的生活环境,和睦的家庭气氛。在轻松愉快的家庭环境中,患儿可减少焦虑的出现,性情获得较好的发展。 其次,应改善教育态度和教育方法。父母和教师应端正教育态度,以培养全面发展的人才为出发点,根据儿童身心发展的水平,提出通过自己的努力可以达到的目标。这样,患儿就可以从中体验到成功的喜悦,增强自信心,避免因期望过高而出现焦虑的表现。